Nossa personalidade se expressa em praticamente todas as ações que realizamos, mas nem sempre estamos cientes disso. Por exemplo, simplesmente escolher um par de sapatos reflete sua personalidade. Nossas crenças e peculiaridades são reveladas até mesmo pelas decisões mais mundanas.
Portanto, até mesmo escrever um cartão postal permite que você vislumbre um pedaço de nossa alma.
Pesquisadores da Universidade de Stanford decidiram analisar o conteúdo de 700 cartões postais enviados por pessoas de diferentes culturas. Eles descobriram que os americanos usam menos palavras negativas e costumam escolher imagens não relacionadas à morte (por exemplo, eles costumam evitar a natureza morta), em comparação com os alemães.
Sem pensar duas vezes, eles recrutaram um grupo de alunos de ambas as culturas. Todos foram convidados a escolher seu cartão postal favorito e a escrever uma mensagem.
Surpreendentemente, 72% dos alemães escolheram cartões postais com alguma imagem "negativa" ou incluíram palavras "negativas" em sua mensagem, uma tendência observada em apenas 37% dos americanos.
Talvez o mais curioso sobre esse experimento seja que, embora os americanos achassem os cartões postais "negativos" desagradáveis, para os alemães eles não eram.
Nesse ponto, os pesquisadores pediram aos participantes que classificassem diferentes experiências positivas e emoções negativas. Posteriormente, foi observado que as emoções negativas (como solidão, medo, raiva ou tristeza) eram extremamente desagradáveis para os americanos, algo a ser evitado, enquanto os alemães aceitaram de bom grado essas emoções.
O sistema de valores e crenças está sempre presente
É interessante descobrir como nosso sistema de valores e crenças fica evidente em todas as nossas ações, mesmo quando escolhemos um cartão-postal e escrevemos uma mensagem. Esses psicólogos concluíram que as pessoas que costumam escolher cartões-postais e mensagens mais positivas são aquelas que preferem evitar as emoções negativas a todo custo, enquanto aquelas que escolhem cartões-postais e mensagens mais "negativas" aceitam com mais boa vontade a adversidade.
Nesse ponto, surge a pergunta: até que ponto é saudável evitar emoções negativas? É lógico e saudável buscar experiências positivas, porque elas nos fazem bem, mas não podemos esquecer que as emoções negativas também fazem parte da vida e que está demonstrado que a melhor forma de gerenciá-las é não evitá-las ou negá-las. , mas sim para vivê-los e aceitá-los.
