quando Tom Brady, durante o 51º Superbowl que teve lugar na noite de domingo 5 de fevereiro, ele sentou-se no banco e abaixou a cabeça para olhar para o campo, muitos se perguntam o que ele estava pensando. Eu acho que sei. Eu estava pensando sobre discurso motivacional de Al Pacino no filme “Todo domingo maldito”.
Se você não o conhece, nós o veremos juntos em breve. E se você já sabe, é hora de revisá-lo e aprofundá-lo, para ver por que é tão importante para sua motivação.
Mas, primeiro, vou contar brevemente como foi o jogo.
"Fim de jogo"
Em campo para o SuperBowl estão Atlanta Falcons, estrela em ascensão de Matthew Ryan, e os New England Patriots, liderados por Tom Brady, de 39 anos, talvez o quarterback mais forte de todos os tempos.
Brady começa o jogo com algumas linhas de febre e mostra: ele e sua equipe entendem tudo errado, e imediatamente afundar pesadamente.
Esperançosamente, as coisas mudarão após o intervalo e, em vez disso, a situação piora: chega perto do final do terceiro trimestre, com o New England Patriots caindo 28 para 3.
Mais ou menos como se aos 70 minutos da final da Champions League seu time perdesse por 4 a zero.
"A partida acabou“, Estou escrevendo a um amigo que está em casa, enquanto a televisão enquadra os torcedores dos Falcões e seu dono: eles têm o olhar inconfundível da vitória, que sorte!
O retrato da derrota
Estou sentado em frente à televisão em um pub com amigos.
Viemos ver Tom Brady fazer outra de suas façanhas no que provavelmente é sua última final.
E em vez disso aqui está ele com a cabeça baixa olhando para o chão, no banco, enquanto espera para retornar ao campo.
A própria imagem de um herói caído.
E então, mesmo sabendo racionalmente que ele é um milionário com fama e sucesso, isso inevitavelmente me deixa um pouco triste.
O comentarista da TV americana não perde esta imagem icônica: Brady é o próprio retrato da derrota, aquele que aparecerá nas primeiras páginas de todos os jornais americanos no dia seguinte.
Exceto que Tom Brady discorda.
Retorne do reino dos mortos
Os Patriots marcam um primeiro toque para baixo e, no pub, a atmosfera renasce.
Subconscientemente sabemos que não há, entretanto, possibilidades.
Mas o TouchDown é uma ótima desculpa para não ir dormir e ficar um pouco mais reclamando do que poderia ter sido e do que não foi.
Então tudo acontece: chega uma interceptação da bola na jogada do adversário, uma bola agarrada um centímetro antes de cair no chão e mais 2 TouchDowns, o último a 57 segundos do final.
Estamos no nível 28 e a multidão no estádio está em frenesi.
O resto é história: vai para a prorrogação, e com 4 passes até o Touchdown, Tom Brady leva o título.
Como eu o vejo comemorar, Eu me pergunto o que passou pelo cérebro dele quando faltavam 18 minutos para ele estar no banco de cabeça baixa, e 25 pontos atrás.
Gosto de pensar que ele estava revendo o discurso motivacional de Al Pacino, que vocês verão também nos próximos 4 minutos.
Fique confortável, assista e ouça.
O discurso motivacional de Al Pacino
Muy americano, mas nada mal, certo?
Há tantas coisas que podem ser ditas sobre este brilhante discurso motivacional.
Eu só preciso me concentrar em dois:
- A importância dos centímetros
- A importância da equipe
Centímetros, motivação e vontade
Você percebeu?
Em seu discurso motivacional, Al Pacino quase nunca fala com seus meninos sobre o que vai acontecer se eles ganharem.
E neanche deslumbra-os ao fazê-los imaginar como seria bom segurar o troféu nas mãos.
Bem como não os motiva, fazendo-os pensar em dinheiro, entrevistas, fama.
E muito menos pede a ele para fazer algumas das vadias que os treinadores motivacionais e seguidores da lei da atração às vezes sugerem, como "visualize-se vencendo".
Em suma, não os motiva “com o charme do evento”.
Em vez disso, ele fala com ele por centímetros. Ou seja, o processo que pode levar à vitória.
A motivação, entre evento e processo
Por que essa distinção entre evento e processo é importante?
Porquê nós nos concentramos muito em eventos: coisas grandes e às vezes inesperadas que acontecem em um curto período.
Mas veja, a realidade é que o sucesso ou a vitória não são eventos que acontecem por mágica graças a ações excepcionais feitas de vez em quando.
Em vez disso, são o resultado de lentas e pequenas transformações cotidianas, de hábitos e esforços repetidos, de pequenos resultados rasgados com grande determinação: centímetros, nota, como diz Al Pacino.
Que, somados um ao outro, levam você aonde você quer ir.
Il discurso motivacional de Al Pacino Deve, portanto, lembrá-lo, independentemente de seus objetivos, uma coisa:
você não se forma com uma noite de estudos, você não constrói o amor com um olhar ou uma frase de efeito, você não aprende um idioma em um dia, você não perde 10 kg em uma semana, você não ganhe o emprego dos seus sonhos com uma entrevista que deu certo ... ..
Em vez disso, é necessário longa sequência de pequenas decisões e esforços, continuaram com capacidade e vontade de escolher e motivar-se todos os dias.
Porque Tom Brady ganhou, realmente
Agora, vou te dizer uma coisa.
Embora eu goste de pensar que Tom Brady, sentado de cabeça para baixo no banco, pensou no discurso motivacional de Al Pacino para se chocar, Eu sei que ele não ganhou por isso.
Claro, talvez tenha ajudado a lembrar como ele chegou lá e encontrar a concentração certa. Como isso pode ajudá-lo a se chocar quando você precisa.
Mas a verdadeira razão pela qual Brady ganhou seu quinto Superbowl ao retornar do inferno é esta:
- Futebol é o jogo que ele escolheu e adora
- Ele tem treinado exaustivamente desde os 9 anos de idade
- Ele manteve seu físico intacto por meio de exercícios diários e disciplina, passando por pelo menos duas lesões graves
- Ele valorizou cada vitória, mas acima de tudo de toda derrota, para construir auto-estima e uma solidez psicológica de aço
- Ele desenvolveu a empatia e a liderança necessárias para manter seus colegas motivados até o último segundo
Então, quando você pensa no discurso motivacional de Al Pacino, não pense em suas vitórias futuras, mas pense nos centímetros que você acumulou e nos que ainda não acumulou.
Porque Brady pode perder na outra noite. Qualquer detalhe teria sido suficiente, em determinado momento, para que isso acontecesse.
E certamente, ao ficar de cabeça baixa para olhar o campo, também havia levado em consideração a derrota.
E talvez ele também estivesse desanimado, porque 25 pontos atrás parecia uma grande distância para alcançar.
No entanto, ele também sabia que todos os centímetros que ele acumulou em sua vida lhe permitiram pelo menos tentar vencer.
Aqui, pois, gostaria que se encontrasse sempre nesta situação: aquela em que teve em consideração a possibilidade de derrota, mas também sabe, no fundo, que se preparou para vencer.
Motivação e jogo em equipe
Há outra coisa sobre o discurso motivacional de Al Pacino que considero excepcional.
E é aí que ele fala sobre a equipe, e do companheiro próximo a você.
Agora, como o futebol americano é um esporte de equipe, pode parecer que isso seja quase óbvio. E que não tem relação com a sua vida.
Mas esse não é o caso.
Porquê a motivação pessoal, o real, sempre precisa se encaixar em algo maior do que você.
No meu artigo sobre motivação e no meu artigo sobre 5 livros motivacionais para ler, falo sobre o fato de que o que realmente motiva você tem três elementos:
- Autonomia: ou seja, você está no controle
- Maestria: isto é, você é bom no que faz e continua melhorando
- Objetivo: isto é, faz você se sentir parte de algo maior e mais importante
O que significa o terceiro elemento?
Algo maior que você
O terceiro elemento, o propósito maior, é o que Al Pacino fala em seu discurso motivacional.
E isso significa que quando a motivação é simplesmente ambição autorreferencial, é inerentemente fraco porque perde sentido no longo prazo.
Quando, por outro lado, a motivação parte de você, mas também faz parte de um desenho maior, então é forte.
Me diga se estou errado, mas acho que, se você assistiu ao vídeo até o fim, a parte que mais te emocionou é aquela em que você fala sobre companheiros de equipe.
E isso é normal, porque nós, humanos, somos assim: faz 2 milhões de anos que precisamos de nossa tribo. E se não tivermos, sofremos.
Em entrevistas pós-jogo, os companheiros de equipe de Tom Brady falaram sobre como ele conseguiu levar cada um deles à vitória.
E como, mesmo com menos de 28 a 3 anos, nenhum companheiro de equipe apontaria o dedo para um dos outros. Mesmo abaixo de 25 pontos, eles permaneceram uma equipe, e como tal eles continuaram a jogar.
Mas ainda mais bonitas foram as entrevistas com os Falcons, os perdedores.
Houve decepção, mas não houve acusações e recriminações. Os Falcons ainda eram uma equipe também, porque como tal jogaram e, infelizmente, perderam.
E como tal, ainda como equipa, já pensavam no futuro e na revanche.
Essa é a própria magia que acontece quando sua motivação faz parte de um projeto maior: é mais fácil para você aceitar a derrota e partir novamente, porque não há tempo para perder muito tempo lambendo suas feridas e sentindo pena de si mesmo.
E não há tempo para essas coisas porque você sabe que sua equipe e seu maior projeto ainda precisam de você.
As questões importantes
Então pense no discurso motivacional de Al Pacino.
E então, quaisquer que sejam seus objetivos, e mesmo que você não jogue em um time de futebol americano, pergunte-se:
- Qual é a minha "equipe"?
- Quem são os camaradas próximos a mim?
- Com quem eu olho nos meus olhos quando há dificuldades?
- Quem cuida de mim e cuida das minhas costas?
- Do que eu realmente quero fazer parte?
- Qual é o "quadro geral" em que minhas ações e objetivos são enquadrados?
Se responder a essas perguntas você descobre que joga sozinho e que seus objetivos e ambições são autorreferenciais, você não conseguirá manter a motivação diante do desafio da passagem do tempo e dos inevitáveis contratempos.
Seu discurso motivacional
Uma última coisa: se você fosse fazer um discurso motivacional para si mesmo, o que você diria a si mesmo?
Por exemplo, você sabe quais centímetros de campo você precisa conquistar?
Podem ser habilidades que você ainda precisa adquirir, hábitos que precisa desenvolver, coisas que precisa aprender ou estudar….
Descubra-os, liste-os, torne-os claros em sua cabeça.
E então mãos à obra, como Tom Brady trabalhou 30 anos consigo mesmo, como jogador de futebol e como homem, para surpreender a todos mais uma vez, no espaço de 15 minutos.
E então pergunte a si mesmo,
"Qual é o meu time?"
"Qual é o maior projeto do qual quero fazer parte?"
Talvez seja a sua família, talvez seja o significado que você dá ao seu trabalho, talvez sejam coisas diferentes ao mesmo tempo.
Mas a fala é a mesma dos centímetros.
Descubra-os, liste-os, torne-os claros em sua cabeça.
E a motivação não será mais um problema. Uma saudação. Armando.
