A evitação é uma estratégia comportamental que consiste em evitar todas as situações que criam humores negativos e mal-estar: o indivíduo se afasta de um estímulo indutor de ansiedade, recusando-se a enfrentar o evento, objetos ou pessoas que geram ansiedade.
Este mecanismo de defesa psíquica é implementado para ser capaz de controlar melhor as emoções. Com o tempo, no entanto, a evitação pode levar a uma piora na qualidade de vida e predispor ao desenvolvimento de uma fobia social real.
A evitação está na base da formação de fobias e da manutenção de crenças disfuncionais (ou seja, as convicções de periculosidade de objetos ou situações). Essa reação defensiva comportamental ou cognitiva é típica dos transtornos de ansiedade, além de ser um dos sintomas característicos do transtorno de personalidade esquiva e PTSD.
Do ponto de vista psicoterapêutico, é possível tratar com sucesso a evitação por meio de um programa de exposição gradual, durante o qual o sujeito tenta modificar progressivamente o círculo vicioso que se criou, entrando em contato com situações de ansiedade, para que sejam normais e aceitáveis. .
Possíveis causas * de evitação
- ansiedade
- Ataque de pânico
- Transtorno de personalidade limítrofe
- Transtorno de personalidade esquiva
- Transtorno de estresse pós-traumático
- Ipocondria
- Síndrome de Asperger
* O sintoma - Evitação - é típico de doenças, condições e distúrbios destacados em negrito. Ao clicar na patologia de seu interesse, você poderá ler mais informações sobre suas origens e os sintomas que a caracterizam. A evitação também pode ser um sintoma típico de outras doenças, não incluídas em nosso banco de dados e, portanto, não listadas.
Sintomas e doenças
- Sintomas de A a Z
- Doenças de A a Z
- Sinais ou sintomas?
Sintomi random
- Dores de crescimento
- Linfonodos aumentados
- Dor na mandíbula
- Anedonia
- Redução do tamanho do pênis
Doenças aleatórias
- Feocromocitoma
- Blefarite
- Dermatite Perioral
- Amiloidose
- Morbo de Cushing
