Exemplo de dieta contra disenteria

Exemplo de dieta contra disenteria

Premissa

As seguintes indicações são EXCLUSIVAMENTE informativas e não se destinam a substituir a opinião de profissionais como médico, nutricionista ou nutricionista, cuja intervenção é necessária para a prescrição e composição de terapias alimentares PERSONALIZADAS.


Disenteria

A disenteria se refere a uma doença intestinal caracterizada pelo aparecimento de diarreia misturada com muco e sangue, dor abdominal e, às vezes, náuseas e vômitos.

A disenteria pode ser causada por infecções, infestações intestinais e doenças autoimunes inflamatórias crônicas (colite ulcerativa, doença de Crohn); mais raramente, é o resultado de intolerâncias alimentares (glúten e lactose) ou outros tipos de envenenamento (cogumelos, venenos, etc., que em qualquer caso a agravam).


Mesmo a curto prazo, a disenteria pode levar a complicações sistêmicas muito graves. Além disso, está associada a perdas significativas de: fluidos, sais minerais e sangue; a estes seguem: desidratação, alterações do equilíbrio hidroeléctrico, anemia, complicações neurológicas (delirium e choque) e desnutrição generalizada (também por má absorção, se o défice atingir também o intestino delgado).

dieta

La dieta para disenteria é um sistema nutricional que visa restaurar o estado nutricional e a consistência fecal normal.



ATENÇÃO! A eficácia da dieta e da suplementação depende da presença e / ou gravidade do vômito.

Quando o vômito não pode ser combatido ou dura por muito tempo, é necessário contar com hospitais para a aplicação da nutrição parenteral.


Em primeiro lugar, a terapia alimentar deve levar em consideração o agente patológico responsável; no entanto, certas precauções devem ser consideradas universais:

  • Exclusão de glúten para celíacos. Isso deve ser eliminado mesmo sem disenteria; no entanto, qualquer contaminação durante a doença pioraria muito a diarreia.
  • Exclusão de lactose.
  • Eliminação de laxantes, medicamentos e suplementos alimentares desnecessários.
  • Remoção de álcool e nervos.
  • Ausência (tanto quanto possível) de aditivos irritantes.
  • Remoção picante.
  • Eliminação de sistemas de cocção que liberam resíduos da carbonização, promovendo os mais saudáveis.
  • Quantidade mínima de fibra necessária para a ingestão de carboidratos complexos.
  • Ingestão média de lipídios.
  • Riqueza hidro-salina.
  • Presença de alimentos probióticos (se NÃO estiver envolvido no início da disenteria).

Suplementos para disenteria

Existem vários suplementos que podem ser usados ​​para reduzir os sintomas e complicações da disenteria; no entanto, é sempre necessária uma consulta médica prévia.
Quando a dieta não é capaz de retardar a diarreia da disenteria, na ausência de vômitos, é essencial o uso de um produto do tipo hidro-salino (a ser diluído) contendo potássio e magnésio (por exemplo, Pedialyte, Milupa, Biochetasi, etc.); Esses produtos são capazes de compensar as perdas fecais, neutralizando os efeitos da desidratação e da deficiência nutricional mineral.
Quando a disenteria está ligada a agentes infecciosos que permeiam todo o intestino (às vezes até o estômago), é frequente o aparecimento de má absorção generalizada, o que requer a integração suplementar de todos os nutrientes; neste caso, é melhor dar prioridade aos fatores vitamínicos.
Seu médico pode optar por ajudar na restauração da flora bacteriana usando o suplemento probiótico na forma de suplementos ou medicamentos.
É muito comum o uso de suplementos alimentares que atuam melhorando a consistência fecal, por exemplo: argila, carvão, etc.



Exemplo de dieta

Estudante universitário sedentário e ligeiramente abaixo do peso; não tem intolerâncias alimentares e contraiu gastroenterite viral. Ele sofre de disenteria há cerca de 7 dias, sem vômitos, mas com mais de 6 descargas diarreicas por dia; muco está presente nas fezes, mas não há sangue. Apresenta alguns sinais de desidratação.


ATENÇÃO! Em casos semelhantes (baixo peso), a dieta é inicialmente normocalórica e sustentada por suplementos alimentares de vários tipos (sais, vitaminas, gorduras essenciais, aminoácidos, etc.).

Para restaurar uma função gastrointestinal normal, é essencial garantir a obtenção de um peso normal graças à utilização de uma dieta hipercalórica.


Sexo masculino
idade 20
Altura (cm 170
Circunferência do pulso cm 17,5
Constituição Normal
Altura / pulso 9,7
Tipo morfológico Normolineo
Peso kg 50
Indice di Massa Corporea 17,3
Índice de massa corporal fisiológico desejável 21,7
Peso fisiológico desejável kg 62,7
Metabolismo basal kcal 1011
Coeficiente de nível de atividade física Não desligado. 1,41
Gasto de energia kcal 1426

dieta NORMOcalórico 1430Kcal
Lipídios 30% 47,7g 429Kcal
Proteína 1,5g / kg * 75,2g 290Kcal
Carboidratos 49,7% 189,6g 711Kcal
café da manhã 15% 214kcal
Lanche 5% 72kcal
Pranzo 40% 572kcal
Lanche 5% 72kcal
Jantar 35% 500kcal

*Dado o baixo peso, embora difícil de estimar devido à desidratação (redução do volume total de líquido em pelo menos 2% e frequentemente até 4-5%), foi decidido aumentar ligeiramente a ingestão de proteína (normalmente entre 0,8-1,2g / kg).



DIA 1

café da manhã
  Leite de soja 250ml 1 copo
  Flocos de milho 35g 7 colheres de sopa
Lanche I
  Maçã sem casca 150g 1 maçã pequena
Pranzo
Semolina e Grana
  farinha de sêmola 50g  
  Água 400ml  
  Grana 5g 1 colher de chá
Peito de Frango Cozido com Alface
  Peito de frango 100g  
  Alface 50g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 15g 1 colher e meia de sopa
Snack II
  Iogurte de soja 120g 1 jarra
Jantar
Arroz em caldo
  arroz branco 50g  
  Caldo de galinha 400ml  
  Grana 5g 1 colher de chá
Bacalhau cozido com abobrinha
  Bacalhau 100g  
  Abobrinha 100g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 20g 2 colheres de sopa

Tradução nutricional do DIA 1
Componente nutricional quantidade
Energia 1421,3kcal
Água para comida 1591,5g
Proteína 74,5g
Lípidos de energia total 49,3g
  Gordura saturada total 9,24g
Ácidos graxos monoinsaturados totais 28,71g
Ácidos graxos poliinsaturados totais 7,04g
Colesterol 116,5g
Carboidratos 173,0g
  Açúcares simples, totais 34,3g
Álcool, etanol 0,0g
fibra 10,7g
Sódio 868,6g
potássio 1611,8mg
Calcio 615,5mg
Ferro 18,5mg
Fósforo 910,7mg
Zinco 5,0mg
Tiamina O vit. B1 1,75mg
Riboflavina o vit. B2 2,32mg
Niacina ou vit. B3 o vit. PP 29,55mg
Piridossina o vit. B6 3,28mg
Folato, total 338,50mg
Ácido ascórbico ou vit. C. 46,86mg
Vitamina D 196,8IU
Atividade equivalente de retinol ou vit. PARA 319,95 RAE
α-tocoferolo o vit. E 12,38mg

Como pode ser visto na tabela de resumo, a dieta para disenteria é rica em líquidos (fornece cerca de 100% da água necessária apenas com alimentos) e muito pobre em fibras.


Por outro lado, deve-se ressaltar que certos nutrientes estão presentes em doses escassas; neste caso, o uso de suplementos alimentares torna-se muito importante. Entre os nutrientes que necessitam de suplementação citamos: potássio, cálcio, zinco, folato, vitamina C, vitamina D, carotenóides (pró-vitamina A) e vitamina E.


NB. Para aumentar a ingestão de cálcio com alimentos, é aconselhável preferir leite de soja fortificado e iogurte (com adição de cálcio).

Pelo contrário, se pretende eliminar uma porção adicional de fibra alimentar, aumentando a quantidade de água e mantendo os restantes níveis nutricionais, pode ser uma boa ideia substituir vegetais inteiros e frutas frescas pelos centrifugados.

DIA 2

café da manhã
  Leite de soja 250ml 1 copo
  Arroz tufado 35g 7 colheres de sopa
Lanche I
  Banana, semi-acerba 150g 1 banana pequena
Pranzo
Polenta e Grana
  farinha de milho 50g  
  Água 200ml  
  Grana 5g 1 colher de chá
Peito de peru cozido com radicchio
  Peito de peru 100g  
  Radicchio Rosso 50g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 15g 1 colher e meia de sopa
Snack II
  Iogurte de soja 120g 1 jarra
Jantar
Sopa de macarrão
  Massa de ovo seca 50g  
  Caldo de peixe (Tamboril) 400ml  
  Grana 5g 1 colher de chá
Tamboril no vapor com tomate cereja
  Tamboril 100g  
  tomate cereja 100g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 20g 2 colheres de sopa

DIA 3

café da manhã
  Leite de soja 250ml 1 copo
  Flocos de aveia 35g 7 colheres de sopa
Lanche I
  laranja 150g 1 laranja pequena
Pranzo
Creme de Batatas e Grana
  Batatas 200g  
  Água 400ml  
  Grana 5g 1 colher de chá
Filé de vitela na frigideira e Valerianella
  Vitela, bife de nozes 100g  
  Valerianella 50g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 10g colher 1
Snack II
  Iogurte de soja 120g 1 jarra
Jantar
Lentilhas descascadas em caldo
  Lentilhas secas, descascadas 50g  
  Caldo de legumes 400ml  
  Grana 5g 1 colher de chá
Filé de truta em folha com endívia belga
  Filetes de truta 100g  
  Endívia belga 100g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 15g 1 colher e meia de sopa

DIA 4

café da manhã
  Leite de soja 250ml 1 copo
  Flocos de milho 35g 7 colheres de sopa
Lanche I
  Pêra sem casca 150g 1 pêra pequena
Pranzo
Sopa de macarrão
  Massa de ovo seca 50g  
  Caldo de galinha 400ml  
  Grana 5g 1 colher de chá
Parmesão e rúcula
  Queijo parmesão 50g  
  rúcula 50g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 5g 1 colher de chá
Snack II
  Iogurte de soja 120g 1 jarra
Jantar
Purê de Fava com Raspas de Limão Ralada
  Favas secas, descascadas 70g  
  Casca de limão QB  
Ovos Cozidos e Batatas Cozidas
  ovos 120g 2 ovos (100g sem casca)
  Batatas 150g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 10g colher 1

DIA 5

café da manhã
  Leite de soja 250ml 1 copo
  Flocos de milho 35g 7 colheres de sopa
Lanche I
  Maçã sem casca 150g 1 maçã pequena
Pranzo
Semolina e Grana
  farinha de sêmola 50g  
  Água 400ml  
  Grana 5g 1 colher de chá
Clara de ovo e omelete de espinafre
  Álbum 200g 6-7 claras de ovo (um copo cheio)
  Espinafre 50g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 15g 1 colher e meia de sopa
Snack II
  Iogurte de soja 120g 1 jarra
Jantar
Arroz em caldo
  arroz branco 50g  
  Caldo de galinha 400ml  
  Grana 5g 1 colher de chá
Cavala Cozida com Cenoura Ralada
  Cavalinha 100g  
  Cenouras 100g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 10g colher 1

DIA 6

café da manhã
  Leite de soja 250ml 1 copo
  Arroz tufado 35g 7 colheres de sopa
Lanche I
  Banana, semi-acerba 150g 1 banana pequena
Pranzo
Polenta e Grana
  farinha de milho 50g  
  Água 200ml  
  Grana 5g 1 colher de chá
Lombo de porco em uma panela com Radicchio
  Lombo de porco desengordurado 100g  
  Radicchio Rosso 50g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 10g colher 1
Snack II
  Iogurte de soja 120g 1 jarra
Jantar
Sopa de macarrão
  Massa de ovo seca 50g  
  Caldo de legumes 400ml  
  Grana 5g 1 colher de chá
Atum fatiado em uma panela com tomate cereja
  Filé de atum 100g  
  tomate cereja 100g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 20g 2 colheres de sopa

DIA 7

café da manhã
  Leite de soja 250ml 1 copo
  Flocos de aveia 35g 7 colheres de sopa
Lanche I
  laranja 150g 1 laranja pequena
Pranzo
Creme de Batatas e Grana
  Batatas 200g  
  Água 400ml  
  Grana 5g 1 colher de chá
Queijo parmesão e valerianela
  Queijo parmesão 50g  
  Valerianella 50g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 5g 1 colher de chá
Snack II
  Iogurte de soja 120g 1 jarra
Jantar
Semolina e Grana
  farinha de sêmola 50g  
  Água 400ml  
  Grana 5g 1 colher de chá
Filé de dourada em folha com endívia belga
  Douradas, filetes 100g  
  Endívia belga 100g  
 
  Pão de trigo 30g 1 fatia
  Azeite virgem extra TOTAL 15g 1 colher e meia de sopa

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