Em um filme voltado para o esporte, uma cena de treinamento não pode faltar, de Rocky e Karate Kid a Cool Runnings e Kung Fu Panda. Mas qual é o melhor de tudo? Vamos descobrir juntos.
Antes de começar, precisamos entender o que torna uma cena de treinamento cinematográfica bem-sucedida. Felizmente, tivemos a honra de fazer parceria com 7 treinadores incríveis de nosso programa de personal trainer: Rob Hemingway, Claire Williamson, Andrew McDonald, Isabel Leonel, Daniel Hall, Lucy Burns e Sam Lyne.
Além de nos mostrar um treino difícil e fisicamente exigente em que um personagem atinge uma melhora física significativa, uma cena de treinamento cinematográfico pode ser considerada bem-sucedida se tiver um bom desempenho de bilheteria, tiver sido bem recebida pela crítica e pelo público realizado. manchetes e, claro, foi acompanhado por uma trilha sonora cativante.
A melhor cena de treinamento
Depois de aplicar esses filtros e reunir nossa equipe, começamos a analisar 35 das cenas de treinamento mais icônicas dos filmes mais populares de todos os tempos.
E o vencedor é…
No topo das paradas está o Mulan da Disney, com uma classificação impressionante de 76,23. Na cena, ambientada com a melodia "" Eu vou fazer um homem de você "", Mulan se disfarça de homem para treinar com o exército chinês, onde luta para provar seu valor ao capitão Li Shang. Durante a cena, Mulan supera todos os obstáculos que estão em seu caminho, superando os outros recrutas e se tornando uma de nossas princesas Disney favoritas de todos os tempos!
Em segundo lugar está a Matrix, com pontuação de 65,76. Nesta cena, Neo se torna um especialista em vários tipos de combate corpo a corpo graças aos programas de treinamento carregados diretamente em seu cérebro (se fosse tão fácil na vida real). No final da cena, ele testa suas novas habilidades em um combate corpo a corpo inesquecível com Morpheus.
O último lugar na classificação vai para o Over the Top, com uma pontuação de apenas 18,6. Sylvester Stallone interpreta Lincoln Hawk, um motorista de caminhão problemático que tenta se tornar um campeão de luta livre enquanto tenta se reunir com seu filho. Na cena, Hawk pode ser visto usando seu caminhão como ferramenta de treinamento, fazendo flexões no para-choque dianteiro e tríceps na cabine.
A melhor trilha sonora
Quais são os países onde mais se pratica esporte?
E a música vencedora é ...
Em primeiro lugar vai para Dirty Dancing, com “Hungry Eyes”, de Eric Carmen. Com mais de 236 milhões de reproduções no Spotify, é impossível ouvir essa música e não imaginar Baby aprendendo a dançar.
O segundo lugar vai para os Power Rangers com "HandClap" de Fitz e The Tantrums, que tem mais de 215 milhões de reproduções no Spotify, seguido por "Vou fazer um homem fora de você" de Mulan de Donny Osmond com quase 200 milhões de reproduções. ouço.
No último lugar, encontramos GI O nascimento da Cobra. Nessa cena, Duke e Ripcord se desafiam em The Pit ao som de “Get It On (Bang a Gong)” do London Bus Stop, que tem apenas 109.531 execuções no Spotify.
conclusão
Então, por que não assistir a um de seus filmes favoritos como inspiração para o próximo treino? Se você sabe onde olhar, o mundo do cinema oferece uma grande variedade de recursos de treinamento, desde trilhas sonoras épicas para carregar seus treinos até exercícios impensáveis para surpreender seu corpo.
metodologia
Com base em 10 critérios principais, compilamos uma lista de 35 das cenas de treinamento de filme mais icônicas de todos os tempos. Usando um sistema de classificação, cada cena foi pontuada em cada um dos 10 critérios diferentes, que foram combinados para dar a pontuação final até 100. Cada um dos 10 critérios representa 10% da pontuação final.
As pontuações para dificuldade de treinamento, intensidade física e melhoria de caráter foram obtidas até 5, com base no seguinte:
Dificuldade de exercício
- Nenhuma habilidade específica necessária
- Nível de habilidade: iniciante
- Nível de habilidade: intermediário
- É necessário um nível de habilidade de especialista
- Virtualmente impossível
Intensidade física:
- Tão fácil que você nem precisa tentar
- Comece a aumentar sua frequência cardíaca e comece a suar
- Batimento cardíaco rápido, falta de ar, mas ainda factível
- Alta intensidade, com garantia de dor pós-treino
- Brutal, empurrando o corpo além de seus limites
Melhoria de caráter:
- Sem melhora
- Leve melhoria
- Melhoria moderada
- Melhoria significativa
- Transformação completa, de zero a herói
As fontes dos dados obtidos são Rotten Tomatoes, Box Office Mojo, Google Keyword Planner, Wikipedia, YouTube e Spotify.
As receitas das bilheterias são apresentadas em dólares americanos.
Todos os dados datam de junho de 2021.
