O que acontece quando nossa maneira de pensar ou agir nos transforma em nosso pior inimigo? Vamos descobrir juntos neste artigo.
Última atualização: 12 2020 agosto
Não há dúvida de que viver plenamente e realizar seus desejos no caminho da felicidade “presumida” não é tarefa fácil. Na realidade, é uma viagem cujo desfecho é absolutamente incerto e durante o qual às vezes nos tornamos nosso pior inimigo.
Pode haver condições externas adversas: econômicas, profissionais, habitacionais, etc. Por outro lado, algumas condições pessoais podem atuar como obstáculos, como o sofrimento de uma doença, a perda de um ente querido ou a frustração de expectativas que, em determinado momento, não se consegue mais responder.
Tudo isso sem esquecer que há sempre uma competição, mais ou menos evidente, com outras pessoas dispostas a lutar para alcançar os mesmos objetivos. É claro eles vão fazer de tudo para colocar um raio na roda. Mas nós mesmos poderíamos fazer isso, nosso pior inimigo...
Pessoas que têm tudo, mas são infelizes
Algumas pessoas de sorte que vivem em um ambiente de apoio e que aparentemente têm que superar algumas dificuldades para conseguir o que querem se sentem infelizes. Mas se não houver obstáculos, se tudo correr bem e sua vida for confortável ladeira abaixo, qual é a causa dessa infelicidade? O que desencadeia essa insatisfação constante?
Muitas vezes são barreiras invisíveis para os outros, criadas e engrossadas pela pessoa. Nós também podemos nos tornar nosso pior inimigo se nos julgarmos mal e construirmos limites mentais ou reforçarmos atitudes negativas em relação aos objetivos que nos propusemos alcançar. Uma espécie de lastro auto-imposto pelo qual pagaremos as consequências. E em todas as áreas da vida.
Muitas vezes isso acontece porque falta o amor-próprio, isto é, o amor por nós mesmos. A auto-estima desmorona sob os golpes desse estranho jogo psicológico que nada tem a ver com egoísmo. Não significa pensar: “Sou superior a todos e a tudo”, pelo contrário: “Mereço o mesmo tratamento e a mesma compreensão que reconheço nos outros”.
A importância de se julgar objetivamente
Amar a si mesmo significa reconhecer seu próprio valor e se considerar tão importante quanto os outros. Para muitas pessoas não é fácil, porque não sabem se julgar objetivamente.
Muitas vezes há uma tendência a exagerar as virtudes dos outros, perdoando-lhes quaisquer defeitos ou justificando seus comportamentos errados. Pelo contrário, torna-se tremendamente injusto consigo mesmo, exigente e até cruel. Se você se reconhece nessa forma de pensar, saiba que você é seu pior inimigo!
Esse comportamento pode produzir uma profunda amargura que leva à depressão e ao comportamento neurótico. Devemos aprender a nos avaliar objetivamente e não nos comparar com os outros. Só assim removeremos nosso pior inimigo de nossa mente.
Ser nosso pior inimigo pode vir da educação
Geralmente esta forma de ser e sentir é o resultado da educação e de um amadurecimento particular. A criança é, por natureza, egocêntrica. Ele ainda não tem consciência social e pensa que tudo ao seu redor lhe pertence e lhe diz respeito.
Essa ideia é corroborada pelo fato de que ele costuma ser colocado no centro das atenções: pelos pais, avós, primos mais velhos... para ele. Acontece que esses outros indivíduos também merecem respeito e consideração.
Mas se esse equilíbrio falhar, muito provavelmente, como um adulto, ele será incapaz de julgar a si mesmo e aos outros objetivamente. Na comparação com amigos e colegas, anulará seus próprios méritos e qualidades para não lhes faltar respeito e movido por uma humildade excessiva, muito rígida e provavelmente favorecida por crenças morais e religiosas.
Ou, caso contrário, para evitar remorsos e sentimentos de culpa, julgará os outros negativamente, porém, favorecendo uma atitude interior que nunca é genuinamente satisfeita.
Como deixar de ser nosso pior inimigo
Para derrotar nosso pior inimigo, o primeiro passo é perceber o problema. Precisamos observar nosso comportamento diário e a dinâmica de nossos pensamentos. Descobriremos assim que, várias vezes ao dia, nos privamos de pequenas satisfações pensando, equivocadamente, que elas não nos pertencem nem as merecemos.
Vamos começar aqui, reconhecendo nossas habilidades e os pequenos resultados obtidos todos os dias graças aos nossos esforços. Talvez, sem perceber, um dia consigamos canalizar essa satisfação transformando-a na motivação que nos falta agora, mas que nos permitirá alcançar o que queremos (e merecemos).
