O que você se arrepende? O segredo para viver plenamente

O que você se arrepende? O segredo para viver plenamente

Imagine por um segundo que você vai morrer. O que você se arrepende? O que você gostaria de fazer e não fez? O que você gostaria de alcançar, mas não conseguiu? O que você queria dizer, mas não disse?

Essas foram, mais ou menos, as perguntas que Bronnie Ware fez a algumas dezenas de pessoas. Ware é uma enfermeira australiana cujo trabalho é cuidar de doentes terminais em suas últimas semanas de vida. Com as respostas que obteve dessas pessoas, Ware fez um livro chamado "Os cinco maiores arrependimentos dos moribundos: uma vida transformada".



As cinco coisas que a maioria das pessoas se arrepende antes de morrer

 

Nos últimos dias da nossa vida, talvez por nos sentirmos muito solitários, é normal olharmos para trás e refletirmos sobre o que fizemos durante o tempo que temos disponível. A verdade é que todos, nos momentos finais, tiveram do que se arrepender. Mas o engraçado é que a maioria das pessoas se arrepende mais ou menos das mesmas coisas. Embora sejamos todos diferentes, no fundo parece que todos nos comportamos da mesma maneira e cometemos os mesmos erros.

  1. "Eu teria gostado de viver em busca de meus sonhos e desejos, em vez de seguir as regras que outros me impuseram"

 

Isso é o que a maioria das pessoas lamenta. Em essência, significa que frequentemente seguimos as regras e normas que os outros estabelecem, sem nem mesmo parar para pensar se é isso que realmente queremos. Todos nós temos nossos sonhos e ilusões, mas geralmente os estacionamos em um canto para fazer o que os outros esperam de nós, porque pensamos que chegará um dia em que tudo mudará. Mas a vida passa e tudo continua igual, a menos que decidamos assumir nosso destino e mudar as coisas diretamente.



  1. "Eu teria gostado de trabalhar menos"

 

Não é exagero, se pararmos um momento para pensar, percebemos que passamos muito tempo trabalhando e, acima de tudo, desperdiçamos muita energia porque mesmo quando não estamos trabalhando, muitas vezes pensamos naquele projeto que temos pendentes . O trabalho permite-nos sustentar-nos financeiramente e dá-nos satisfação no campo profissional, mas não podemos esquecer que também precisamos de estar com as pessoas que amamos porque, afinal, os momentos mais felizes são aqueles que partilhamos com familiares e amigos. . Lembre-se que você não é psicólogo, professor, advogado ou carpinteiro, são apenas profissões, não o definem como pessoa; você é você. Não caiamos na armadilha que a sociedade nos impõe e que nos obriga a trabalhar para acumular cada vez mais riquezas. A única coisa preciosa que realmente temos é o nosso tempo, e é muito pouco, se o desperdiçarmos, o dinheiro não será capaz de devolvê-lo.

  1. "Eu teria gostado de expressar mais o que senti"

 

Quantas vezes você quis dizer a alguém o quanto você a ama, mas se conteve? Quantas vezes você já quis dizer que não gostou de uma situação e ficou quieto, engolindo toda a raiva? A verdade é que nos falta autoconfiança para expressar nossos sentimentos, sejam eles positivos ou negativos. Eventualmente, estes acabam se acumulando dentro de nós causando uma sensação de desconforto e insatisfação. Portanto, da próxima vez que quiser dizer a alguém que a ama, diga suavemente e repita quantas vezes for necessário. E quando você fica com raiva ou vê algo de que não gosta, expresse sua opinião livremente, temos o direito de discordar da opinião dos outros.



  1. "Eu teria gostado de ter laços mais estreitos com amigos"

 


Quantos amigos perdemos na vida simplesmente por preguiça ou porque sempre adiamos aquele telefonema que queríamos fazer? Quantas pessoas existem que gostaríamos de conhecer melhor, mas não temos coragem de dar o primeiro passo? A verdade é que temos muitos problemas para estabelecer relações, levantamos barreiras desnecessárias e, acima de tudo, tendemos a adiar tudo o que não somos obrigados a fazer. Estou feliz que você esteja lendo isso ... mas quando terminar, por que você não liga para aquele amigo de quem você não tem notícias há muito tempo e recupera aquele antigo relacionamento que estava perto de seu coração? Lembre-se de que a vida é muito incerta, nunca deixe para amanhã o que você pode fazer hoje.

  1. "Eu gostaria de ter me dado mais oportunidades de ser feliz"

 

O turbilhão da vida cotidiana é tão agitado que muitas vezes perdemos de vista nosso objetivo principal, que não é conseguir uma promoção ou comprar uma casa, ou ganhar mais dinheiro, mas ser feliz. Cada grande passo que damos deve sempre atender a essa meta, porque o tempo voa. Agora pergunte a si mesmo se você fez tudo ao seu alcance para ser feliz nos últimos anos. Quantas ações que você realizou nos últimos dias o deixaram feliz? Se a resposta for poucas, não desanime, você ainda pode se dar a chance de ser feliz.


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