Decluttering é uma palavra em inglês que significa literalmente "tirar a desordem" e por alguns anos tornou-se bastante comum, especialmente desde a publicação do livro de Marie Kondo "O poder mágico de arrumar".
Se você nunca ouviu falar, é um livreto de autoajuda, um manual para lidar com o acúmulo de objetos nos espaços de alguém (essencialmente em sua casa ou local de trabalho), no qual um metodo ben preciso para se livrar do caos e da desordem de uma vez por todas.
Mas por que é tão importante lidar com a desordem em que você vive, estuda ou trabalha?
Porque é, ao mesmo tempo:
- A causa quase certa de intermináveis problemas de produtividade e procrastinação. Na verdade, a desordem nos faz perder tempo ("mas onde estão as chaves?" "... e o guarda-chuva?" "Onde diabos eu salvei aquele arquivo? Nesta área de trabalho você não entende mais nada ... ah aqui é ... não, esta é a versão anterior ... ”) e desta vez é literalmente ouro precioso que se esgota em pequenas atividades e que nos deixam nervosos.
- O possível sintoma de uma desorganização e falta de foco mais interno e geral, dos quais os papéis empilhados desordenadamente sobre a escrivaninha ou as roupas esquecidas nas gavetas são apenas a manifestação externa.
Neste artigo, então:
- Veremos como a "bagunça" afeta negativamente sua vida cotidiana
- Vamos quebrar alguns clichês sobre como a desordem criativa e bonita é
- Vou lhe dar alguns conselhos práticos para começar a tornar seu ambiente um pouco mais zen e ordenado
Organização e seu reflexo na vida cotidiana
A razão da imensa fortuna do livro de Marie Kondo reside não tanto no método particular que propõe (creio que outros métodos igualmente válidos hesitam), mas na promessa particular de transformação que ela própria faz, desde a primeira página. da introdução.
“Todos os alunos que frequentavam minhas aulas ... não só conseguiam manter a casa arrumada, mas, o que é mais surpreendente, depois de terem arrumado tudo, eles viram melhorar significativamente muitos aspectos de suas vidas, como trabalho e família ".
Simplificando, a teoria de Marie Kondo (e muitos outros) é que a desordem não é um simples conjunto desorganizado de coisas, mas é a expressão de falta de ordem interna, da confusão de ideias e, em muitos casos, também da incapacidade de abandonar emocionalmente uma parte da nossa experiência.
A desordem, na prática, limita o nosso potencial, gera incerteza e insegurança, nossa capacidade de fazer as coisas certas diminui.
E entao:
- Temos a tendência de acumular objetos e depois esquecê-los, da mesma forma que muitas vezes iniciamos mil atividades para não completar nem uma.
- Não podemos escolher as nossas prioridades e nos dedicar aos nossos verdadeiros objetivos, para que os acumulemos, referindo-os continuamente ao futuro (não à toa falamos de "sonhos na gaveta").
- Nunca nos livramos completamente daquela parte do passado que deveria antes ser resolvida ou pelas nossas costas, mas a mantemos bem escondida, porém permitindo que condicione parcialmente o nosso presente também.
Os teóricos do caos criativo e por que eles não estão certos.
Já ouço coros de céticos que dizem "sou desordenado, mas sempre encontro tudo", "vivo bem na minha desordem", "a ordem é árida, a desordem é criadora".
Essas frases são típicas de quem
- Ele nunca viveu em ordem (e, portanto, não sabe o que se perde em ser ordenado)
- Procure uma desculpa para justificar sua desordem (colocando a criatividade em ação quando a coisa mais criativa que ela faz na vida é deixar as meias pela casa e não arrumar a cama).
Eu sei que alguns grandes gênios eram quase lendários e bagunceiros (você já ouviu falar da mesa de Einstein?) ...
Mas a maioria deles, por exemplo Leonardo, eram ordeiros e metódicos ao ponto da obsessão.
Há uma citação famosa de Nietzsche que é frequentemente citada por defensores da desordem criativa:
"Você tem que ter o caos dentro de você para gerar uma estrela dançante"
Hordas de artistas barulhentos e ociosos ergueram essa famosa máxima como um escudo em sua própria defesa.
Mas tenho quase certeza de que o caos a que Nietzsche estava se referindo não era a cama desfeita ou uma pilha de revistas de 5 anos que nunca lia, mas sim a coragem e a capacidade de olhar para dentro de nós mesmos, em nossas múltiplas facetas, e aceitar que somos seres humanos com sentimentos muito, muito complicados.
Seus primeiros passos na organização
E aqui, se já somos complicados internamente, talvez uma boa organização externa só pode ajudar a nossa vida, prático e emocional.
Portanto, comece com um pequeno exercício prático de organização e jogue fora:
- Qualquer coisa que você não tenha usado por pelo menos um ano
- Tudo que está quebrado esperando para ser consertado (você nunca vai consertar, acredite em mim!)
- Qualquer coisa que obviamente não seja mais do seu tamanho
- Tudo o que evoca lembranças ruins em você (lembra? Por trás da tendência de não jogar nada fora, muitas vezes há a dificuldade de deixar ir emocionalmente uma parte de nossa experiência)
Não tenha misericórdia e seja radical, você verá que em alguns dias nenhuma das coisas que você eliminou está realmente faltando.
Para colocá-lo com Marie Kondo, basta manter "as coisas que ainda fazem nossos olhos brilharem quando olhamos para elas" ...
Poético, certo?
Marie Kondo também foi fortemente criticada e, na verdade, colocar seu livro em prática significa literalmente se livrar da maioria dos seus objetos.
No entanto, temos que fazer um pouco de esforço e entender o contexto cultural de onde vem o livro: no Japão, em média, as casas são muito, muito menores do que no mundo ocidental, nem é preciso dizer que organizar deve ser muito extremo.
Não temos que seguir tudo ao pé da letra, existem algumas pequenas concessões, mas realmente sem exagerar.
Pessoalmente, no ano passado (graças ao bloqueio) fiz uma arrumação sistemática da minha casa e nem conto os sacos de lixo que joguei fora.
Enquanto fazia isso, topei com todo tipo de coisa inútil, desde a escova de dentes elétrica quebrada de dois anos de idade até chinelos gastos, passando por fitas de vídeo e os inevitáveis pires horríveis com conchas.
Mas, ainda mais incrível do que o que eu joguei fora, é o que eu encontrei: uma antiga e linda caixa de biscoitos que pertenceu à minha avó, ainda com seus pequenos trabalhos de costura dentro; uma caixa de madeira rústica comprada durante uma viagem à Austrália e depois esquecida; um lindo moletom novo - nunca usado - amassado no fundo de um armário; algumas fotos de mim mesma com 20 anos de idade que me trouxeram memórias maravilhosas e muitas outras coisas.
Coisas que sim, fizeram meus olhos brilharem e que guardarei comigo para sempre, junto com o dicionário grego-italiano e os livros de literatura do ensino médio ainda com sublinhado e caligrafia.
Coisas que eu nem sabia que tinha, porque é assim: na ânsia de guardar tudo (porque “tudo pode vir a ser útil um dia”) criamos arquivos de coisas tão monumentais que nem nos lembramos do que é dentro.
Nesse sentido, a organização do espaço físico se parece muito com a mudança de ideia que prego em muitos dos meus artigos, tais como:
- O grande poder de acordar às 5 da manhã
- Como fazer o que realmente importa
- 6 táticas para ser mais produtivo
Todos eles têm o mesmo traço comum: ajudar você a encontrar seu verdadeiro Focus e se livrar de tudo o que é inútil.
Portanto, tente realmente fazer alguma organização.
Percorra os vossos espaços (também me refiro aos virtuais, portanto APP computador e telefone) perguntando-se, por tudo, se ainda faz sentido que ocupe um lugar na tua casa e na tua vida. Se a resposta for não…. seu lugar é no saco de lixo.
Garanto que, depois de jogar toneladas de coisas, deletar dezenas de apps, encontrar um lugar digno das coisas que realmente importam, você vai sentir imensamente em paz consigo mesmo e você verá muito mais claramente não apenas seus objetivos de curto e longo prazo, mas também a maneira de persegui-los.
