Você é uma daquelas pessoas que sempre quer ter tudo sob controle? Nesse caso, dou-lhe uma boa notícia: você não está sozinho, existem milhões de pessoas como você no mundo. A má notícia é que fingir estar no controle não é muito saudável.
Se refletirmos um pouco sobre o tema, percebemos que, no plano social, a descontrole sempre esteve associada a comportamentos negativos e errôneos. Quer dizer, pensamos que quando tudo está sob controle tudo está bem enquanto que no caso de falta de controle, o caos reina.
Em certo sentido, esse pensamento não é totalmente errado, pois quando não sabemos nos comportar, quando a situação é ambígua e perdemos o controle, podemos correr o risco de seguir um caminho que não é o mais adequado. No entanto, cometer erros nem sempre é uma coisa ruim, porque às vezes você pode aprender mais com um erro do que com um
sucesso.
O que acontece quando perdemos o controle?
Um experimento muito interessante desenvolvido na Universidade do Texas nos dá algumas pistas sobre o que se passa dentro de nós quando sentimos que a situação está saindo do controle. Nesse caso, os pesquisadores pediram às pessoas que identificassem padrões ocultos em uma série de manchas de tinta.
Porém, após as primeiras imagens, os pesquisadores começaram a projetar pontos onde não havia padrão oculto, portanto, o problema não tinha solução e as pessoas ficavam cada vez mais frustradas. Assim, surgiu a sensação de perda de controle.
Depois de um tempo, as pessoas começaram a ver padrões onde eles não existiam e o interessante é que quanto mais o exercício avançava, mais padrões eles viam. Isso ocorre porque nossa mente, quando não encontra padrões nos quais se apoiar, os inventa. Obviamente, esse comportamento leva diretamente à irracionalidade e à superstição.
Na realidade, a situação mais ambígua que podemos enfrentar é a própria vida, não há nada tão imprevisível quanto a vida, mas mesmo sabendo disso ainda tentamos controlar tudo, expondo-nos ao risco de nos envolvermos em comportamentos irracionais que poderiam causar nós muito sofrendo.
Quando percebemos que não podemos controlar o que está acontecendo ao nosso redor, nos voltamos para crenças antigas, superstições e até estereótipos, em uma tentativa vã de dar sentido ao que está acontecendo conosco. Mas o que recebemos em troca nada mais é do que a ilusão de estar no controle, que pode desaparecer a qualquer momento.
No entanto, se aceitarmos a incerteza, não apenas seremos mais objetivos e racionais, mas também seremos mais felizes e mais abertos a novas experiências e oportunidades, porque, ao fazer isso, deixaremos de nos apegar às nossas velhas crenças como uma tábua de salvação e podemos assim abra nossas asas.
Perder o controle, na verdade, significa tentar entender e aceitar a incerteza como parte da vida. Significa aceitar que existem situações que não podemos controlar e outras que não podemos compreender. Esta é uma grande mudança de perspectiva, mas não é uma missão impossível e definitivamente vale a pena.
