As rachaduras que enriquecem nossa vida emocional
Nós todos temos fissuras emocionais, são como feridas que mostram que amamos e sofremos, que somos apaixonados e erramos. Mas temos a tendência de escondê-los, como se nos tornassem pessoas piores. Às vezes temos até vergonha deles, mas são essas fissuras que nos tornam únicos, são a marca da nossa jornada pela vida. O coração partido pelo fim do primeiro amor, a dor da morte de uma pessoa especial, o desprezo pela injustiça ou o erro que cometemos pela inexperiência ... Todas essas fissuras formam um amálgama único que nos define. Na verdade, se alguém realmente quiser nos entender, se quiser saber quem somos e por que somos assim, é aí que deve olhar. Os erros que cometemos são o que nos fortalece hoje. Na verdade, o poeta Mario Benedetti disse uma vez que "a perfeição é uma coleção ordenada de erros". Cada vez que caímos e nos levantamos, nos transformamos, nos tornamos uma nova pessoa, com mais experiência, mas o fato mais interessante é que essas fissuras nos lembram constantemente da nossa vulnerabilidade. Erros, falhas e, finalmente, as feridas que eles deixam têm o potencial de nos tornarmos pessoas mais fortes e sensíveis juntos, mas essa dicotomia surpreendente só ocorre quando somos capazes de avaliar a importância das rachaduras e tirar proveito delas, como ele fez o mestre da história. Se os escondermos, tornamo-nos insensíveis e incapazes de transigir, que temos medo de viver. Pelo contrário, assumindo que estas fendas são verdadeiros tesouros, aceitaremos a vulnerabilidade e aprenderemos a viver plenamente aqui e agora. Porque reconhecer que somos vulneráveis nos aproxima das pessoas e nos permite perceber o maravilhoso dom que o presente representa.As coisas das quais você nunca deveria ter vergonha
1. Ter amado. O amor é sempre uma aposta, mas uma aposta em que você sempre ganha porque mesmo que você tenha perdido e o relacionamento acabado, você sempre pode valorizar os momentos maravilhosos que passamos juntos. Portanto, nunca tenha vergonha de ter amado demais.2. Estar errado. Erros significam apenas que você tentou. Só quem nada faz, quem se conforma e se mantém imóvel, nunca se engana. Cada erro contém uma lição e o aprendizado dura a vida toda. Portanto, não se arrependa de seus erros, aprenda com eles e siga em frente.
3. Estar com raiva. Mesmo que a sociedade catalogue a raiva como uma emoção negativa, a verdade é que suprimi-la é ainda pior. É normal que fiquemos zangados em algumas situações, só temos que aprender a canalizar a emoção sem magoar os outros. Na verdade, um estudo conduzido na Universidade de Utrecht revelou que quando as pessoas ficam com raiva e expressam isso, elas concentram sua energia melhor em seus objetivos e os alcançam com mais facilidade.
4. Se perdendo. Às vezes é preciso se perder para se encontrar. Quando tudo ao seu redor desmorona e você não consegue entender o que faz ou quem é, é melhor dar um passo para trás e explorar novos caminhos, mesmo que tenha que tatear. Se você já se sentiu perdido em algum momento da sua vida, não tenha vergonha, pois você não precisa saber todas as respostas, só precisa se comprometer na busca.
5. Tendo sofrido. Muitas pessoas, quando olham para trás, culpam-se por terem sofrido "desnecessariamente". No entanto, o sofrimento sempre traz uma mensagem forte: ensina que você é humano e vulnerável. Lembre-se de que às vezes, para sair de uma situação, você precisa chegar ao fundo do poço. Por falar nisso, nunca esconda a sua dor ou as coisas que o fizeram sofrer, essas experiências fizeram de você a pessoa que você é hoje.