Vícios que te deixam infeliz

Vícios que te deixam infeliz

Alguns vícios, se bem administrados, podem contribuir para o nosso desenvolvimento pessoal. Outros, porém, nos impedem de crescer. É importante identificá-los e quebrá-los.

Vícios que te deixam infeliz

Última atualização: 28 de julho de 2020

Os vícios são uma realidade do ser humano: todos nós, de alguma forma, dependemos de algo ou de alguém. Eles não são negativos em si, mas exigem atenção. É preciso modulá-los, para que não interfiram no caminho escolhido ou no crescimento pessoal. Existem, de fato, alguns vícios que o fazem infeliz.



Certos vícios "razoáveis", se administrados adequadamente, são até saudáveis. É, por exemplo, a interdependência com um parceiro ou familiares. Neste caso é uma necessidade, uma reciprocidade que nos une de forma íntima e que sem limitar a liberdade ou o crescimento fortalece nosso mundo emocional.

“Porque ninguém pode saber por você. Ninguém pode crescer por você. Ninguém pode procurar por você. Ninguém pode fazer por você o que você mesmo tem que fazer. A existência não admite representantes”.

-Jorge Bucay-

Outros vícios, por outro lado, nos fazem estagnar, pouco ou nada contribuem para o nosso bem-estar. Ao contrário, eles têm o poder de nos fazer perder o contato com nossa parte mais profunda. Em última análise, colocam-nos ao serviço de algo ou de alguém, sem nos fazer crescer. Aqui estão 5 vícios que fazem você infeliz.

5 vícios que te fazem infeliz

1. Confie nas opiniões dos outros

Depender da opinião dos outros significa modelar nosso comportamento, nossos gostos e desejos no grau de aprovação dos outros. Isso significa que nosso objetivo principal não é mais expressar quem somos, mas ser aceito pelos outros.

Nessa lógica, as críticas assumem um valor desproporcional, cria-se uma ferida emocional que condiciona profundamente. Os outros tornam-se um ponto de referência estável, não apenas em ocasiões limitadas, mas para todo o projeto de vida. É sobre um dos vícios mais corrosivos porque nos atrasa, nos distancia e nos torna servis.



2. O medo do abandono

O medo do abandono é um vício profundo. Acomete geralmente quem viveu uma situação de carência ou abandono quando criança. É um vazio que nada nem ninguém consegue preencher e que muitas vezes carregamos dentro de nós, como uma ferida aberta.

O medo do abandono geralmente é inconsciente. Leva ao desenvolvimento de apego excessivo àqueles que amamos. Mostramos isso especialmente para nosso parceiro ou amigos próximos. O medo de perder essas pessoas nos torna possessivos e ansiosos.

3. Moda, um dos 5 vícios que te deixam infeliz

A moda é um assunto supérfluo e desinteressante para muitos. Apesar disso, poucas pessoas são capazes de distinguir seus gostos dos ditames da moda. As tendências não se referem apenas a roupas, mas também a gostos pessoais, aos interesses e mesmo à ideologia e filosofia.

Muitos, por exemplo, se perguntam se o estilo de vida vegano é realmente fruto de reflexão e convicção ou se muitos de seus seguidores não estão simplesmente se fundindo em uma tendência. Esse desejo de fazer parte da maioria às vezes leva ao vício.

Não estar “dentro” é uma questão de grande preocupação para alguns de nós. Isso leva, talvez, a perturbar a própria identidade.

4. O aspecto físico

Outro mito que molda nossa consciência é o aspecto físico. Alguns de nós dão uma importância exagerada e, portanto, acabam desenvolvendo um verdadeiro vício. Eles passam a acreditar que seu valor como seres humanos está intimamente ligado à sua aparência física.


Se é verdade que a aparência tem um grande peso na sociedade atual, também é verdade que é um jogo muitas vezes efêmero de luz e sombra. A beleza abre suas portas e conquista, mas para na primeira impressão. A dependência da aparência física é o mesmo que depender de uma ilusão.


Eu soldi

O dinheiro é uma ilusão capaz de marcar profundamente. Eles geram dependência se decidirmos o valor de uma pessoa a partir deles. Ter dinheiro e não tê-lo é uma dinâmica presente na vida da maioria de nós. São poucas as pessoas que mantêm uma situação econômica estável sem interrupção.

A dependência do dinheiro significa acreditar que a felicidade está no consumo. Ou pensar que quanto mais ricos somos, mais valor adquirimos como seres humanos. Da mesma forma, não ter mais significa ter perdido tudo, até a si mesmo.


Esses 5 vícios são altamente prejudiciais porque nos acorrentam em vez de nos apoiar. Tiram mais do que dão. Causam alienação, distanciam-nos da nossa parte mais autêntica. Melhor pensar em nós mesmos como pipas: amarrado a um ponto fixo, mas livre em voo.

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