Existem pessoas que continuamente experimentam uma profunda
sentimento de culpa. É como se eles tivessem decidido colocar os problemas do mundo sobre os ombros. Eles simplesmente não decidiram isso, eles são assim mesmo. São pessoas que se desculpam por tudo o que acontece ao seu redor, mesmo quando não é sua culpa, mas ainda se sentem responsáveis. No campo da psicologia, esta condição é conhecida como
"Propensão para culpar"Certamente não é fácil viver com esse fardo sobre os ombros. Portanto, não é surpreendente que essas pessoas se esforcem muito na tentativa de se livrar desse sentimento. No entanto, os pesquisadores descobriram agora um lado positivo da culpa: essas pessoas desenvolvem uma capacidade maior de reconhecer as emoções dos outros, ou, pelo menos, suas expressões faciais.
Pesquisadores da La Trobe University pediram a 363 pessoas que indicassem como se sentiriam em 11 cenários hipotéticos negativos. Um deles referiu-se à possibilidade de se cometer um erro grave em uma obra. Nesse caso, as respostas foram diferentes, como: “Tive que reconhecer o problema e fazer melhor o trabalho”, o que denota sentimento de culpa. Outra resposta foi: "Gostaria de me afundar", o que foi interpretado como um sinal de vergonha. Na verdade, mesmo que o sentimento de culpa e vergonha possam parecer idênticos, na realidade a vergonha está mais relacionada a pensamentos incômodos que remetem a nossos pensamentos "eu" como "o que esse erro diz sobre mim?" enquanto a culpa centra-se mais no próprio ato, com pensamentos do tipo: “Como pude fazer isso?” Outras respostas possíveis indicam distanciamento ou ausência de preocupação, como: “bom, ninguém é perfeito” Depois, as pessoas olharam para fotografias de atores mostrando diferentes expressões faciais, com emoções de intensidade variada. O objetivo era rotular corretamente as emoções como felicidade, tristeza, nojo, medo, raiva ou vergonha. Curiosamente, as pessoas que demonstravam propensão a se sentir culpadas eram mais capazes de detectar as emoções de outras pessoas. Na verdade, eles mostraram uma boa sensibilidade em reconhecer até mesmo os estados emocionais mais sutis, no entanto, aqueles propensos a sentir vergonha não revelaram habilidades especiais em detectar emoções. Na verdade, eles também mostraram uma capacidade reduzida de identificar emoções positivas em outras pessoas. Estudos anteriores confirmam esses achados, relatando também que as pessoas que tendem a se sentir envergonhadas também são menos empáticas, o que provavelmente se deve ao fato de se concentrarem demais em seu "eu".
Na verdade, esta não é a primeira experiência que trata da culpa. Na verdade, estudos anteriores mostraram que pessoas propensas à culpa apresentam níveis mais elevados de ajustamento psicológico a contextos diferentes. Ou seja, eles geralmente mantêm bons relacionamentos interpessoais, desenvolvem excelentes habilidades sociais e não exibem comportamento anti-social. Em qualquer caso, as pessoas que se sentem mal com a culpa devem saber que este é provavelmente um efeito colateral de sua sintonia com as emoções dos outros, como eles têm uma sensibilidade maior para perceber se suas palavras ou comportamento magoaram a outra pessoa. Então, afinal, a culpa não é tão ruim.
