Quando uma simples pergunta o ajuda a superar seus medos e mudar sua vida.
“Não tenha medo de que sua vida acabe; tenha medo que isso nunca comece. ”
Grace Hansen.
Eu já disse a você sobre o poder das perguntas. As perguntas acionam mecanismos fascinantes em nossas mentes: nossos cérebros nasceram e se desenvolveram para responda as perguntas e para resolver os problemas práticos que o homem teve que enfrentar desde o início de sua evolução.
Mas algumas perguntas são mais eficazes do que outras, e a qualidade das respostas que obtemos depende da qualidade das perguntas que fazemos ao nosso cérebro.
Eu quero aproveitar este artigo para propor a você uma pergunta que sempre considerei particularmente "poderoso". Mas se é verdade que as perguntas certas podem nos ajudar a resolver problemas, devemos primeiro definir o problema:
Esse medo que te paralisa
Sempre que definimos uma meta, enfrentamos um desafio ou somos confrontados com uma mudança, um pouco de medo se insinua em nossa mente; esse pequeno medo a princípio é apenas um incômodo ruído de fundo, mas aos poucos se torna um ruído ensurdecedor que nos paralisa e nos obriga a interromper nosso caminho de mudança e crescimento pessoal.
É medo de falhar.
O medo do fracasso é o que mantém seus sonhos selados, deixa seus objetivos escritos e nunca alcançados, e nunca permite que seu futuro se torne presente.
Existe alguma maneira de silenciar esse medo? Para privá-la de seu poder?
Esse medo se alimenta de questionamentos, questionamentos errados, como: "Será que vou conseguir?", "Terei tempo para isso?", "O que os outros vão pensar de mim?".
Mas apenas outra pergunta, a pergunta, pode ser a resposta para derrotar o medo de falhar.
Uma pergunta para superar o medo do fracasso
André… você acha que vai continuar ou está na hora de nos dizer essa maldita pergunta ?!
Você está certo, aqui está a pergunta que você deve se fazer quando o medo de falhar penetra em sua mente:
Qual é o pior que poderia acontecer?
Sim, você já pensou nisso? Qual é a pior coisa que pode acontecer se você começar a seguir o caminho dos seus sonhos?
Obtenha seu diário pessoal e comece a escrevê-los em detalhes situações mais catastróficas no qual você pode se encontrar se decidir colocar seu sonho secreto em prática.
Você decidiu implementar sua própria ideia de negócio? O que é que está impedindo você? Você tem medo de não ter mais a certeza do emprego de um funcionário? Você tem medo de que ninguém acredite no seu projeto? Qual é o pior que poderia acontecer?
Alguns podem argumentar que focar no pior que pode acontecer é estritamente proibido por qualquer livro de crescimento pessoal. Você pode até mesmo arriscar enviar vibrações negativas para o universo e enviar a Lei da Atração para “garotas de virtude fácil” (ai meu Deus!).
Bem, você está certo. Você não precisa ficar se perguntando o que de pior poderia acontecer com você. Esta questão é uma espécie de Vacina da gripe: você faz isso uma vez, cria anticorpos e não pensa nisso novamente até o ano que vem.
Conceda seu medo de falhar espaço e um hora bem definida. Não deixe que o medo apareça quando não é convidado: escreva detalhadamente as situações mais catastróficas em que você pode se encontrar, torne-as concretas e realistas, mas você decide quando e como fazê-lo.
A primeira coisa que você notará é que não pode ser tão ruim assim. Que apesar de seus esforços de imaginação, o pior dos piores não parece ser tão assustador, na verdade é um risco que você pode correr sem problemas.
Por aquele sorrisinho que você colocou no rosto, vejo que você começa a entender o poder da pergunta. Esta pergunta simples (qual é a pior que poderia acontecer?) É capaz de destrua o medo do fracasso, ancorando esse medo à realidade e não permitindo que permaneça um sentimento indefinido que paralisa sua ação.
Bem, você já pensou na pior coisa que poderia acontecer se você seguisse seus sonhos? E você ainda está aqui lendo? ;-)
