Imerso na cultura das redes sociais, onde a aparência é mais importante do que a essência, é fácil cair na armadilha do perfeccionismo. Sem perceber, não pretendemos apenas mostrar uma imagem perfeita, mas também queremos ter uma vida perfeita.
A busca da perfeição nos leva a desejar cada vez mais controle, a tal ponto que viver de acordo com nossos cânones perfeitos se torna um não-vivo. A busca implacável - e às vezes obsessiva - da perfeição, seja por meio de posses, relacionamentos ou conquistas pessoais, muitas vezes causa estresse, ansiedade, depressão e leva a julgamentos precipitados.
É aqui que o Wabi-Sabi nos convida a fazer uma pausa.
O que é Wabi-Sabi?
Leonard Koren, um artista americano, definiu Wabi-Sabi como "a beleza das coisas imperfeitas, impermanentes e incompletas, a antítese de nossa noção ocidental clássica de beleza como algo perfeito, duradouro e monumental [...] Vem do que é delicado, suave, indefinido e sutil que poderia passar despercebido por ser trivial ou insignificante. "
Wabi-sabi (侘 · 寂) é um termo japonês usado para se referir a uma visão de mundo estética. Literalmente seria "a beleza da imperfeição", por isso costuma ser buscada nos elementos naturais e naqueles que possuem um caráter incompleto ou impermanente. Em vez de buscar a simetria perfeita, buscamos a assimetria, a simplicidade e a naturalidade.
Aplicado ao dia a dia, esse conceito japonês nos estimula a buscar a beleza nas imperfeições da vida, aceitando com tranquilidade o ciclo natural de crescimento e decadência, aceitando nossas “fissuras”, aquelas que nos tornam únicos.
Kintsugi: o orgulho das rachaduras
O conceito de Wabi-sabi impregnou a mentalidade japonesa tanto que se expressa por meio de diferentes canais, incluindo a arte do kintsugi. Quando peças cerâmicas valiosas racham ou quebram, em vez de tentar esconder as "imperfeições", o artesão as preenche com uma laca dourada.
Desse modo, o defeito não fica oculto, mas evidenciado, pois é tomado como expressão da história única do objeto, sinal de sua imperfeita beleza. Trata-se de chamar a atenção para as fissuras, usando-as como ativos que agregam valor, e não como falhas das quais se envergonhar.
O interessante de Kintsugi é que mostra com precisão a vulnerabilidade e fragilidade da peça, qualidades que normalmente queremos esconder. Mas quando eles são trazidos à luz, a resiliência e a resistência também são destacadas. Essa dualidade é o que torna a peça mais bonita porque, para os japoneses, o encanto está na manifestação fragmentada do destino mortal.
3 leis para aplicar Wabi-Sabi em sua vida
Richard Powell disse que Wabi-Sabi é "um estilo de vida que aprecia e aceita a complexidade e ao mesmo tempo valoriza a simplicidade". Para aplicá-lo em nossa vida, ele afirmou que devemos compreender estes três princípios ou realidades:
1. Nada dura. A vida é imprevisível A incerteza nos espera ao virar da esquina. Mas essa imprevisibilidade não deve ser motivo de ansiedade, porque quando nada é certo, tudo é possível. Em um mundo onde nos agarramos obstinadamente à segurança e à perfeição, o conceito japonês de Wabi-Sabi pode se tornar extremamente libertador, ajudando-nos a ver a vida com outros olhos. Só precisamos estar cientes de que nada dura.
2. Nada está completo. Wabi-sabi nos afasta da perfeição porque pressupõe que nada está completo, tudo está em constante evolução. Tudo muda e se transforma, então não há por que abraçar a mentalidade conclusiva. Na filosofia da transformação, o perfeccionismo perde seu significado. Então, a efemeridade e a impermanência são celebradas, aproveitando-as ao máximo.
3. Nada é perfeito. Esse conceito japonês nos incentiva a nos concentrarmos nas bênçãos ocultas da vida cotidiana, aquelas pequenas coisas que consideramos certas e que iluminam nosso dia com sua simplicidade. Portanto, é um convite a celebrar as coisas como são, e não como deveriam ser. Ela nos encoraja a aceitar e abraçar a realidade, com sua beleza imperfeita, sem esperar que ela seja mais ou menos do que é.
Expressão de autenticidade
Wabi-sabi é uma escolha consciente, uma ode à autenticidade. É uma mensagem preciosa e cheia de sabedoria que nos estimula a valorizar a tranquilidade, a harmonia, a beleza e a imperfeição, ao mesmo tempo que fortalece nossa resistência ao ataque do materialismo e do perfeccionismo.
Este conceito nos incentiva a relaxar, desacelerar e encontrar prazer e felicidade no que fazemos. Resumindo, o Wabi-sabi nos permite ser nós mesmos, aceitar nossa imperfeição e a das pessoas ao nosso redor, entendendo-as como a expressão máxima de nossa singularidade.
Claro, Wabi-sabi não entra em conflito com o crescimento pessoal. Não há nada de errado em querer melhorar, mas não podemos esquecer que os meios, a influência social, a comparação constante com os outros - que sempre percebemos como melhores ou mais felizes do que nós - desviam nossa atenção de tudo que é positivo. nossa vida.
Portanto, devemos ter certeza de que, conforme perseguimos nossos sonhos, valorizamos o que temos e aceitamos o que nos rodeia, com sua gloriosa imperfeição.
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