En
en la medida en que avanzamos en la línea de vida estamos haciendo nuevos
experiencias, pero al mismo tiempo nos vemos obligados a abandonar algunas
partes de nuestra vida. Me gusta imaginar la vida como un tren en movimiento.
perpetuo. A veces compartimos el viaje con otras personas que han tomado el
nuestro mismo tren pero otras veces en una estación en lugar de otra
estas personas se bajan, a veces vuelven para tomar nuestro tren y
compartiendo experiencias con nosotros en otras ocasiones tendremos que acostumbrarnos a seguir sin
de ellos.
Bueno,
no aceptar el pasado es como
Bájate en una estación y no te vayas porque estamos esperando una
persona que probablemente nunca vendrá. El anhelo es la trampa del pasado
Imposibilidad
Aceptar el pasado y seguir adelante puede ser determinado por muchos
factores, pero uno de los principales es el ansia. Normalmente la gente que soy
atrapados en su pasado anhelan y añoran a sus ancianas
hábitos, especialmente cuando el presente no es tan gratificante como lo es
experiencia previa. Para
Por ejemplo, muchas personas reviven continuamente una antigua relación de pareja que
le dio mucha satisfacción emocional. Entonces,
incluso si están en una nueva relación, siguen volviendo al pasado y
lo comparan con el presente. Sin embargo, mientras la persona permanece encadenada al
Recuerdo, no podrá vivir plenamente el presente que, seguramente, puede ofrecer
experiencias diferentes pero igualmente gratificantes. los
las personas acostumbradas a anhelar el pasado desean revivir los antiguos una y otra vez
sentimientos positivos, ya que piensan que solo estos les darán una
satisfacción real. Sin embargo, no se dan cuenta de que hay muchos
diferentes sensaciones nuevas que pueden dar una gran felicidad. En otras palabras, si
actuar como un niño que ha probado un helado que tanto le gusta y en
luego decide elegir siempre este sabor sin atreverse a darse la oportunidad
para probar otros sabores. Obviamente,
al final, el anhelo por el pasado termina causando más daño que bien;
especialmente cuando la persona se da cuenta de que es imposible volver
con el tiempo simplemente moviendo las manecillas del reloj. Cargas demasiado pesadas
más
las personas no pueden seguir adelante y aceptar el pasado porque intentan
fuertes sentimientos de culpa, fracaso e incapacidad. Estos normalmente son
asociado con la pérdida de un ser querido, accidentes o decisiones
importante, por lo que la persona se siente responsable. En este caso, el
la persona no llega a aceptar que las condiciones de su vida han cambiado
y continuamente vuelve al pasado en un vano intento de encontrar una solución. También
si puede parecer contradictorio, en realidad la gente no acepta el pasado,
en primer lugar, porque no aceptan el presente, ya que esto les resulta
injusto y se siente infeliz. De esta manera, el pasado se transforma en uno
vía de escape para no tener que afrontar la vida cotidiana. Si sumamos a esto
algunas características de la personalidad como la tendencia al perfeccionismo, una
postura autocrítica demasiado rígida y la tendencia a victimizarse a sí mismo, entonces
obtendremos una mezcla explosiva que nos obligará a mirar siempre al pasado. ¿Cómo aceptas el pasado?
1.
Entender y aceptar la vida como una corriente en constante movimiento, con i
sus altibajos, lo que nos lleva por caminos diferentes pero cada uno de ellos con la
sus aspectos positivos. 2.
Entender que los errores son parte del aprendizaje y que no ayuda
nada que culpar por lo mismo. Lo realmente importante es adoptar una actitud
proactivo y no vuelva a cometer lo mismo. 3.
Dejar de comparar el presente con el pasado y centrarse en los aspectos
aspectos positivos de la situación actual que vivimos. 4.
Permitirnos el tiempo para acostumbrarnos a los cambios aceptando poco
poco todas las cosas nuevas que conlleva. 5.
Confiando en el futuro. La vida siempre ofrece nuevas situaciones mágicas pero
somos los encargados de extraer esta magia de cada experiencia. Allí
confianza en nuestras habilidades y que el curso de la vida nos llevará
Las nuevas experiencias positivas son fundamentales para continuar el viaje.
