¿Alguna vez te has hecho esta pregunta?

Cuando una simple pregunta te ayuda a superar tus miedos y a cambiar tu vida.

“No temas que tu vida se acabe; tenga miedo de que nunca comience ".

Grace Hansen.

Les he hablado antes del poder de las preguntas. Las preguntas desencadenan fascinantes mecanismos en nuestras mentes: nuestros cerebros nacieron y se desarrollaron para responde las preguntas y resolver los problemas prácticos que ha tenido que afrontar el hombre desde los albores de su evolución.

Pero algunas preguntas son más efectivas que otras, y la calidad de las respuestas que obtenemos depende de la calidad de las preguntas que hacemos a nuestro cerebro.

Quiero aprovechar este artículo para proponerte una pregunta que siempre he considerado particularmente "poderoso". Pero si es cierto que las preguntas correctas pueden ayudarnos a resolver problemas, primero debemos definir el problema:

Ese miedo que te paraliza

Siempre que definimos una meta, nos enfrentamos a un desafío o nos enfrentamos a un cambio, un poco de miedo se cuela en nuestra mente; Este pequeño miedo al principio es solo un molesto ruido de fondo, pero poco a poco se convierte en un ruido ensordecedor que nos paraliza y nos obliga a interrumpir nuestro camino de cambio y crecimiento personal.

Es la miedo al fracaso.

El miedo al fracaso es lo que mantiene sus sueños sellados, deja sus metas escritas y nunca cumplidas, y nunca permite que su futuro se haga presente.

¿Hay alguna forma de silenciar este miedo? ¿Para privarla de su poder?

Este miedo se alimenta de preguntas, preguntas equivocadas, como: "¿Estaré a la altura?", "¿Tendré tiempo para hacerlo?", "¿Qué pensarán los demás de mí?".

Pero solo otra pregunta, la pregunta, puede ser la respuesta para derrotar al miedo al fracaso.

Una pregunta para superar el miedo al fracaso

André… ¿crees que vas a seguir adelante o es hora de que nos cuentes esta maldita pregunta?

Tienes razón, esta es la pregunta que debes hacerte cuando el miedo al fracaso se cuela en tu mente:

¿Que es lo peor que puede pasar?

Sí, ¿alguna vez lo has pensado? ¿Qué es lo peor que podría pasar si empiezas a seguir el camino hacia tus sueños?

Consigue tu diario personal y empieza a escribirlos en detalle situaciones más catastróficas en el que podrías encontrarte si decides poner en práctica tu sueño secreto.

¿Ha decidido implementar su propia idea de negocio? ¿Qué es lo que te detiene? ¿Tiene miedo de no tener más la certeza de un trabajo de empleado? ¿Tienes miedo de que nadie crea en tu proyecto? ¿Que es lo peor que puede pasar?

Algunos podrían argumentar que centrarse en lo peor que podría suceder está estrictamente prohibido por cualquier libro de crecimiento personal. Incluso puedes arriesgarte a enviar vibraciones negativas al universo y enviar la Ley de Atracción a "chicas de fácil virtud" (¡oh, Dios mío!).

Bueno, tienes razón. No tienes que seguir preguntándote qué es lo peor que te puede pasar. Esta pregunta es una especie de vacuna contra la gripe: lo haces una vez, creas anticuerpos y no vuelves a pensar en ello hasta el año que viene.

Concede tu miedo a fallar uno espacio y una tiempo bien definido. No permitas que surja el miedo cuando no está invitado: escribe con detalle las situaciones más catastróficas en las que podrías encontrarte, hazlas concretas y realistas, pero tú decides cuándo y cómo hacerlo.

Lo primero que notará es que no puede ir tan mal después de todo. Que a pesar de tus esfuerzos de imaginación, lo peor de lo peor no parece dar tanto miedo, de hecho es un riesgo que puedes correr sin problemas.

Desde esa pequeña sonrisa que pusiste en tu rostro, veo que comienzas a comprender el poder de la pregunta. Esta simple pregunta (¿qué es lo peor que podría pasar?) Es capaz de romper el miedo al fracaso, anclar ese miedo a la realidad y no permitir que quede como un sentimiento indefinido que paraliza tu acción.

Bueno, ¿ya has pensado en lo peor que podría pasar si seguías tus sueños? ¿Y sigues aquí leyendo? ;-)