Tuvimos la idea de que siempre hay que hacer algo. Cuando nos aburrimos buscamos inmediatamente cualquier actividad en la que bucear de cabeza. No nos gusta estar solos con nosotros mismos, y cuando llega el aburrimiento, hacemos todo lo posible para ahuyentarlo.
Sin embargo, investigadores de la Universidad de East Anglia se atrevieron a señalar la llaga e incluso dieron un paso más al afirmar que el aburrimiento es clave para desarrollar el aprendizaje y la creatividad en los niños.
Según estos psicólogos, el aburrimiento es una realidad muy subjetiva, ya que depende fundamentalmente de la falta de estímulos.
Pero hay muchas actividades que pueden resultar desafiantes para algunos y aburridas para otros. Así que el aburrimiento también es un fenómeno social y cultural, ya que los juegos infantiles del siglo pasado probablemente serían muy aburridos para los niños de hoy.
De ello se desprende que optar por la televisión o los videojuegos cuando los niños están aburridos no es la mejor opción porque estos medios provocan una condición de hiperestimulación, por lo que una vez terminado, el entorno circundante se percibe como aburrido o falto de encanto.
Además, los investigadores argumentan que el aburrimiento por sí solo no provoca apatía, bajo rendimiento, insatisfacción o conducta delictiva, como muestran estudios previos, sino que fomenta la creatividad y la autonomía y hace que la persona sea más resistente a la frustración.
El aburrimiento promueve la originalidad y el autoconocimiento.
En 1978, un psiquiatra demostró experimentalmente que el aburrimiento es en realidad una fuerza poderosa que ejerce presión sobre las personas y estimula su creatividad. El investigador reclutó a un grupo de personas y les dio largos y aburridos cuestionarios para que los llenaran.
Lo curioso es que a medida que pasaba el tiempo y la gente mostraba signos de aburrimiento, algunas respuestas empezaron a brillar con su creatividad. ¿Porque? Solo porque algunos participantes intentaron combatir el aburrimiento de las preguntas con respuestas originales. Por supuesto, no todos reaccionaron de esta manera, pero es muy interesante notar que para algunos, el aburrimiento ha favorecido la creatividad.
Además, el aburrimiento nos permite conectarnos con nosotros mismos, nos ayuda a explorar nuestros conflictos internos y mostrar nuestros lados más positivos, el aburrimiento es una gran herramienta para conocernos y reflexionar.
Esto significa que la próxima vez que te aburras, no tienes que salir de tu camino para escapar de este sentimiento refugiándote en la televisión, los videojuegos o Internet, pero puedes intentar disfrutarlo. Y lo mismo ocurre con los niños. ¡Te sorprenderán las cosas que se pueden descubrir o las ideas que te vendrán a la mente!
