Si bien no todos pueden hacerlo, leer mientras viaja es una excelente manera de pasar el tiempo, entrenar su cerebro y mejorar sus habilidades cognitivas.
Escrito y verificado por el psicólogo. ObtenerCrecimientoPersonal.
Última actualización: 15 2021 noviembre
Leer durante un viaje, más que un placer, puede ser una necesidad. Apoya la cabeza en la ventana de un tren o autobús y sumérgete en otros mundos, en otras vidas. Océanos de palabras que nos permiten acortar distancias, despegarnos del ruido y la rutina para dar sentido al tiempo y comenzar nuestras jornadas laborales con el espíritu renovado.
Ray Bradbury en uno de sus libros afirmaba que para evitar que la realidad nos destruya debemos leer y escribir compulsivamente. Hay que decir, sin embargo, que no es necesario llegar a tales extremos. Más bien se trataría de dar vida a una idea: lo que sin duda nos permitiría crear un mundo mejor, más empático, más sensible y más educado.
Aquellos que utilizan frecuentemente el transporte público y que además son buenos observadores, ya se habrán percatado de una realidad que nos acompaña desde hace años. Los usuarios que pueblan estos medios son de tres tipos: aquellos con una mirada en blanco (y en consecuencia en pensamientos), mientras esperan para bajarse en su parada.
Los que se sumergen profundamente en el universo infinito de sus teléfonos móviles. Y, por último, los admirables e incansables lectores, equipados con un dispositivo electrónico o un tradicional libro de papel, que aprovechan el tiempo de viaje para leer unas cuantas páginas de pie o, si tienen suerte, sentados. Los beneficios de leer mientras viajas son realmente inmensos. Veámoslos en detalle.
"Para viajar lejos, no hay mejor barco que un libro".
-Emily Dickinson-
Leer mientras viaja: tiempo dedicado a la salud, la sabiduría y la calidad
La imagen que ves arriba es una pintura de Augustus Leopold Egg.. Este artista tuvo una corta carrera por muerte prematura, pero adquirió una notable fama por esta obra: Los compañeros de viaje (1862). Amigo íntimo de Charles Dickens, dejó al mundo este fascinante y simbólico cuadro que evoca el pasado y el futuro a través de las figuras de dos jóvenes pasajeros de un tren.
El de la izquierda, dormido, con las manos cruzadas y una marina de fondo, representa a la decadente clase media victoriana. Frente a ella, otra joven con un libro en la mano está inmersa en la lectura.
Ella está sentada en la dirección del tren (la otra está de atrás), representando idealmente a la otra mitad de la clase media victoriana, donde las mujeres están despertando y ocupando posiciones de mayor importancia social. Al fondo vemos un paisaje montañoso en el que se vislumbra un núcleo urbano.
Pocas imágenes son tan representativas de lo que la lectura puede ofrecernos. Se puede resumir en pocas palabras o incluso en cualquier medio de transporte: progreso, desarrollo, conquista de nuevos horizontes...
Leer viajando, otra forma de inmersión
Puedes leerlo en cualquier lugar, ya sabes. No es necesario tumbarse en la cama o sentarse en un sofá para disfrutar de un buen libro. Leer mientras viaja es una excelente manera de usar su tiempo, para hacer que los momentos de inactividad sean altamente estimulantes para el cerebro.
Un estudio realizado por la Dra. Maja Djikic, psicóloga de la Universidad de Toronto, afirma que la lectura ofrece una posibilidad única para entrenar y fortalecer el cerebro. Es tiempo invertido en la salud cognitiva para mejorar las funciones ejecutivas, reducir el estrés y adquirir nuevos conocimientos para fortalecer nuestras habilidades cognitivas.
La trama se vuelve más interesante.
Leer mientras se viaja también es útil para dar contexto a la lectura.. No faltan personas que, por ejemplo, llevan consigo libros temáticos cuando se embarcan en un viaje. Nada es más placentero que mirar hacia arriba y encontrarse frente a los mismos países, paisajes o contextos de la trama de un libro.
Aunque no es obligatorio visitar los lugares descritos en las novelas para experimentar las sensaciones que el autor quiere transmitir, muchas veces estar fuera de casa nos pone en contacto con nuevos elementos: sonidos, luces, rostros, sensaciones... Estas experiencias hacen leyendo aún más Interesante.
Mejora tu capacidad de concentración
No todo el mundo puede concentrarse en la lectura mientras viaja. Metros, trenes o autobuses no son lugares que se caractericen por la misma calma que se respira, por ejemplo, en una biblioteca. Las realidades urbanas son ruidosas, a menudo molestas e increíblemente variadas en términos de sonidos.
Es interesante saber que quienes están acostumbrados a realizar esta actividad en tales condiciones han desarrollado excelentes habilidades adaptativas de concentración.
Una habilidad tan sofisticada en la lectura, la comprensión y el ir más allá de la lectura misma -para visualizar mundos y tramas- representa un valor aplicable a cualquier otro campo.
Para concluir, vale la pena señalar lo que dijeron los expertos: nunca es recomendable leer cuando hay demasiado movimiento en el medio de transporte en el que vamos. No es bueno para nuestros ojos. Sin embargo, más allá de este detalle, siempre es bueno llevar un libro contigo cuando vas al trabajo o cuando sales de viaje.
Es una manera maravillosa de aprovechar el tiempo, es otro boleto a un medio de transporte más satisfactorio, emocionante y productivo. El único riesgo al que nos enfrentamos es el de equivocarnos de parada, el resto son solo ventajas.
