Garabatear es algo que tendremos tarde o tempranotodo listo. Y es cierto que a primera vista puede parecer una pérdida de tiempo, pero
un curioso estudio desarrollado por la Universidad de Plymouth, asegura que lo hacen
Garabatear promueve la concentración mental y estimula la memoria. Los investigadores involucraron a 40 personas en una serie.
de experimentos en los que tuvieron que escuchar una llamada por teléfono
que duró dos minutos y medio y, más tarde, tuvieron que recordar los nombres y
los lugares mencionados en el mismo. La mitad de los voluntarios recurrió a
hoja de papel mientras escuchaba la llamada telefónica y la otra mitad estaba libre de
hacer lo que quisiera. Finalmente, se pidió a todos los voluntarios que
Escriba ocho nombres y ocho lugares de los mencionados en el mensaje telefónico.
Sorprendentemente, aquellos que dibujaron en una hoja de papel recordaron el
29% más información. ¿Porque? Los investigadores creen que usted garabatea mientras
el trabajo puede ayudarnos a centrar nuestra atención en una tarea aburrida.
Esto implica, por un lado, que no nos centraremos al 100% en la meta.
principal pero por el otro, evita que nuestra mente divague hacia otros temas
que pueden convertirse en verdaderas distracciones. En resumen, garabatear
le impediría "soñar despierto". ¿Cuáles son los mecanismos cerebrales que podrían
esconderse detrás de este fenómeno? Una explicación muy plausible es que
los garabatos simplemente ayudan a mantener un nivel de atención
óptimo que nos mantiene despiertos y enfocados en el tema, especialmente cuando
esto es tan aburrido para nosotros que normalmente nos haría perder la atención
rápidamente.
