Aunque todos queramos amor, hayEl miedo a amar es algo que sentimos a menudo y nos impide ser felices.. ¿Por qué lo intentas? Te lo explicaré de inmediato y te mostraré cómo ganarlo:
- Mide tu capacidad de amar (¡haz mi prueba!).
- 8 buenas razones por las que tienes miedo de amar.
- ¿A dónde te llevará este miedo (¡y ya te está llevando!).
- ¡Cómo vencer el miedo al amor y emprender el vuelo!
quiero ayudarte entenderte mejor, para descubrir por qué a veces tienes miedo de amar.
Pronto también sabrás cómo eliminarlo para siempre y cómo empezar a vivir feliz de inmediato.
Yo diría que no tenemos tiempo que perder, ¡así que comencemos!
Las razones por las que tenemos miedo de amar
Hace años que me ocupo de la felicidad, la estudio y la observo, me esfuerzo cada día por vivirla.
Hace unos días fue la discusión con un amigo mío lo que me hizo encender una bombilla en mi cabeza.
El peor obstáculo para nuestra felicidad es precisamente el miedo a amar..
¿Por qué exactamente esto?
Porque amar es la única forma de ser feliz.
Si quieres ser hay que dar amor No hay otra manera.
He escrito una guía que te dice cómo ser siempre feliz pase lo que pase, y estoy seguro de que te hará pensar y te ayudará a cambiar tu vida.
Para hacer esto, sin embargo, debes superar el miedo a amar, porque es tu peor enemigo.
He identificado 8 buenas razones por las que tenemos miedo de amar.
Les escribo que son buenos, porque claro cada miedo siempre tiene una buena razón para estar ahí.
Sin embargo, descubrirlos te ayudará a comprender cómo eliminarlos a todos y liberarte de este miedo.
Sin embargo, antes de mostrártelas te propongo que hagas una prueba que creé para mide tu capacidad de amar.
Si lo hace más tarde, corre el riesgo de distorsionar el resultado.
No es una prueba psicológica y tus respuestas te servirán. entiende como vives el amor. Solo toma 2 minutos y luego sigues leyendo 😉
Te permitirá entender si en este momento de tu vida tienes la capacidad de amar de verdad (especialmente a quien dices que amas).
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1. No sabemos qué es el amor
El primer gran problema es que no entendemos muy bien de lo que estamos hablando.
Por supuesto, todos pensamos en el amor, lo queremos, hablamos de él, escribimos sobre él todos los días.
Sin embargo, en los últimos años me he dado cuenta de que no entendimos mucho sobre el amor.
La primera razón real por la que tenemos miedo de amar es que no nos damos cuenta de lo que es el amor.
Por ejemplo:
- El amor es una emoción que no podemos controlar, algo que trastorna maravillosamente nuestra vida y que llega sin previo aviso.
- El amor es también la razón por la que a menudo sufrimos, porque así como nos abruma y nos hace felices, a veces realmente nos puede doler mucho.
- El amor en nuestra vida depende de algunas personas especiales.: nuestros padres, hermanos, amigos, hijos y, sobre todo, yo diría, nuestra alma gemela.
¿Crees estas cosas?
Bueno, están todos mal.
Son afirmaciones que no dicen la verdad sobre el amor.
La mayor desgracia es creer que son ciertas.
No son, Te puedo asegurar.
Como ves, no lo conocemos y por eso nos asusta.
De acuerdo, te parecen reales.
Es normal, yo también lo creía, hace unos años, antes de darme cuenta de que el amor es mucho más, algo mucho más hermoso y más grande de lo que pensamos.
Antes de dejarte leer algunos recursos que te ayudarán a entenderlo mejor, aquí tienes un video claro y directo.
Escribí un recurso que explica lo que significa amar y recopila todo lo que he aprendido a lo largo de los años.
Léalo ahora, antes de continuar.
No solo eso, sino que también he escrito otro recurso para explicarte qué es el amor.
2. El amor no es una relación de pareja
Este error está muy relacionado con el anterior.
Creemos que el amor es una relación de pareja.
Si digo amor, ¿qué piensas?
Casi todo el mundo siempre piensa en su pareja, presente o ausente.
Si hablamos de canciones de amor, todas están relacionadas con la relación de pareja.
Estamos acostumbrados a considerar el amor y la relación como un todo, una cosa única, ligada, indisoluble.
¿Es verdad?
NO, y esta es una razón por la que tenemos miedo de amar.
A menudo experimentamos el amor como un vínculo o una limitación, que implica compromiso (¡somos pareja!) Y responsabilidad.
Amar se convierte en una obligación, una restricción dentro de una relación, y nuestras relaciones a menudo se vuelven rutinarias.
- Amar significa ser fiel y controlar tus instintos.
- Amar significa dejar de divertirse, respetar ciertas reglas, limitar la libertad.
- Amar, por tanto, significa no poder tomar decisiones solo, sino tener siempre que dar cuenta a alguien.
- Amar implica ser aprobado por el otro, no puedes hacer lo que quieres si a él o ella no le gusta.
A menudo parece que amar significa dejar de ser libre.
En realidad es un error pensar así, y te explicaré por qué en un rato, pero para entenderlo te sugiero que descubras qué es la libertad y cómo ser libre, o libre.
De esta forma te darás cuenta de que nadie, ni siquiera en pareja, puede quitarte ni un poquito.
Si amar significa ser pareja y si esto implica el riesgo de no ser feliz, es normal tener miedo.
Una relación a menudo parece un vínculo arriesgado: ¿seremos felices? Estaremos bien ¿Tendremos que renunciar a las cosas que nos gustan?
Si lo vives así, si el amor es sinónimo de pareja y éste de límites, renuncias y responsabilidades, problemas, complicaciones, es normal tener miedo a amar.
Sin embargo, antes que nada, la relación de pareja no es una obligación, sino una elección, y si entiendes cómo el amor eterno es posible y no significa renunciar a nada, las cosas cambian.
Por supuesto, amar no significa que una relación tenga que ser para siempre. Incluso el final de una historia puede ser una elección de amor.
Sin embargo, también debes darte cuenta de que el amor es mucho más grande e inmenso que una simple relación de pareja.
En este punto, creo que es muy importante que leas un recurso que te explique la esencia del amor incondicional.
Léelo ahora, porque te permite eliminar el miedo al amor y nos lleva a la siguiente razón.
3. Tenemos miedo al sufrimiento
Una de las cosas que creemos sobre el amor es que a veces te hace sufrir.
puedo asegurarle que el amor nunca duele.
Lo leíste bien: nunca duele.
Pero piensas que sí, que es el amor que tratas de hacerte sentir mal cuando no eres correspondido o correspondido, o cuando las cosas no salen de la manera correcta.
Esto, sin embargo, significa respetar el error anterior, es decir Creo que el amor es sinónimo de relación de pareja.
O peor, piensa que la relación de pareja es la forma más importante de amor.
No es asi.
Pero si no es el amor lo que duele, ¿por qué sufrimos?
He creado una guía en la que explico cómo olvidar un amor que duele y volver a la vida, obviamente dirigido a las relaciones de pareja terminadas.
Léelo de todos modos, porque en la primera parte Te explicare por que sufresy te das cuenta de que el amor no tiene nada que ver con eso.
Siempre que piense que el amor duele y es la causa de sus emociones negativas, obviamente le tendrá miedo.
Es inevitable.
Sin embargo, como se mencionó anteriormente, nunca es el amor lo que nos hace sentir mal.
Para comprender esto bien, para comprender sus emociones negativas, debe leer un recurso que escribí para informarle sobre la independencia emocional.
Al leerlo entenderás porque experimentas emociones negativas que te hacen sentir mal y cómo dejarlos ir.
Cuando descubres esto, te das cuenta de que incluso esta razón para tener miedo de amar ya no tiene sentido.
Podemos pasar a la siguiente razón.
¿Eres una persona egoísta?
Responde las 7 preguntas de mi prueba de egoísmo.
Te permitirá comprender si (y en qué medida) eres una persona egoísta.Iniciar cuestionario Continuar Complete el siguiente formulario para ver los resultados Deje su nombre y correo electrónico para suscribirse a mi boletín y recibir el resultado de la prueba. Su nombre: Su correo electrónico: Doy mi consentimiento para el tratamiento de mis datos de conformidad con la normativa de privacidad. Mostrar resultados
4. Tenemos miedo de ser decepcionados por los demás.
Parece que este es el mismo motivo que el anterior, porque la decepción también es una emoción negativa.
Pero lo dejaré de lado porque el problema con la decepción son tus demandas.
Tienes miedo de amar porque temes que no obtendrás lo que quieres.
Es como el miedo de quienes pagan mucho y luego no obtienen lo que pagaron.
- Pretendemos ser amados por los demás con gestos, palabras y actitudes que nos agradan.
- Esperamos que la gente esté cerca de nosotros y nos haga felices.
- Esperamos que tomen las decisiones que creemos correctas.
- Esperamos que confíen en nosotros y nos escuchen.
- Esperamos que nos acepten por lo que somos y respeten nuestros puntos de vista.
Las afirmaciones que usted, como cualquier otra persona, puede tener son potencialmente infinitas.
Tienes miedo de amar porque temes que los demás no los satisfagan, y esto, por supuesto, te hará sentir mal.
spesso estamos convencidos de que estas afirmaciones son correctas y que otros tienen que estar de acuerdo con ellos, pero al final siempre eres tú quien está esperando sentirse mal.
Entre los recursos que le he informado hasta ahora, encontrará todo lo que necesita para eliminar reclamaciones.
De hecho, tienes miedo de amar solo porque crees que estarás enfermo si, por amar, no recibes lo que pides.
Otra regla incorrecta en la que crees.
No es así, nunca es lo que te dan, o lo que otros te niegan para hacerte sentir mal o hacerte feliz.
¿Entendiste lo que es la felicidad?
Bueno, entonces es un buen momento para leer este recurso que escribí para ti.
De lo contrario, si sigues engañándote a ti mismo de que el tuyo depende de lo que estén haciendo los demás, siempre tendrás mil reclamaciones contra ellos.
Cualquier reclamo, sin embargo, siempre significa la posibilidad de sentirse desilusionado, o desilusionado y sufrir.
De esta forma es normal, inevitable, que tengas miedo de amar.
5. Miedo a sufrir a los demás
Mi amiga me expresó la duda de dañar su autoestima amando a los demás incluso cuando se portan mal.
Si ha leído los recursos que he sugerido hasta ahora, comprende que el amor no tiene en cuenta cómo se comportan los demás.
Y esto no significa indiferencia, sino seguir amando a quienes se portan mal contigo.
Pregunta correcta, entonces.
¿Dónde termina el respeto por ti mismo o por ti mismo?
En realidad, nunca se trata de respeto.
El problema es siempre felicidad.
La verdadera pregunta no es si perderás el respeto al seguir amando de todos modos, sino si vas a sufrir haciendolo.
Si crees que las acciones de los demás te harán sufrir, si crees que no recibir amor a cambio te hará sentir mal, entonces tienes miedo de amar.
Tienes miedo de que otros se aprovechen de ti., que terminas sufriendo su egoísmo, su indiferencia.
Amas, das mucho, y luego no te devuelven nada, al contrario, hasta te tratan mal.
El problema es creo que esto puede hacerte sentir mal.
Si crees que la forma en que las personas se comportan a tu alrededor puede hacerte feliz o infeliz, siempre tendrás miedo de amar a alguien que no te ama.
Es normal, pero tambien es una ilusion.
Nada ni nadie tiene poder sobre tu felicidad.
¿Tienes miedo de amar hasta que te das cuenta de que los demás, hagan lo que hagan, no pueden hacerte sufrir.
mayo
En cambio, tiene miedo si cree que se vuelve vulnerable a aquellos que no lo aman.
Esto sería cierto si otros tuvieran el poder de hacerte experimentar emociones negativas, decepcionarte o hacerte sufrir.
Pero ese no es el caso, nadie más que tú tiene este poder.
El miedo pasa cuando te das cuenta de que eres invulnerabley no, por otro lado, indefenso o indefenso, como a veces piensas.
Ya, ¿Crees en el amor?
¿Tiene sentido continuar su relación como pareja?
Responda mis preguntas de la prueba para averiguarlo.
Te permitirá entender si tu relación tiene las características para durar o no.
6. Realmente no crees en el amor
Esto, de hecho, es la principal razón por la que tienes miedo de amar.
Realmente no crees en el amor.
Que significa
- No crees que amar te hará feliz, y piensas que para serlo, los demás tienen que amarte, sobre todo algunas personas especiales.
- No crees que amar es siempre la elección correcta., porque a veces piensas que está bien que te importe un comino los demás y te preocupes por tus propios intereses.
- No crees que amar te hace fuerte y te protege de las dificultades., pero cree que necesita cosas o personas cercanas a usted, de lo contrario se enfermará.
- No crees que amar es suficiente, y crees que es fundamental tener muchas cosas por las que luchas y trabajas mucho, agotarte sin sentirte feliz.
Si te dijera que saltases desde el quinto piso de un edificio, tendrías miedo de hacerlo, ¿por qué?
¿Por qué ¿Crees que te lastimarías?, lo que ciertamente no te haría feliz ese gesto, no crees que puedas volar.
Es normal tener miedo de hacer algo que consideras peligroso, dañino, arriesgado.
¿Tienes miedo de comer helado? ¿O para tomar una ducha cálida y relajante o para observar la belleza del cielo?
No le tienes miedo a estas cosas porque son positivas, crees que te harán sentir bien.
Siempre tendrás miedo de amar hasta que creas que amar te hará feliz.
Y nunca confundas dos cosas diferentes: Amar y ser amado.
Probablemente no creas que amar te hará feliz pero que el amor de alguien lo haga.
En fin, no crees que amar es suficiente, por eso tienes miedo de dar amor cuando no estás seguro, o seguro, de recibir a cambio lo que realmente crees que es una fuente de felicidad.
Sí, porque todo lo que todos queremos es eso, vivir una vida feliz.
¿Cómo crees en el amor?
Los recursos que les he mostrado hasta ahora son pasos en esta dirección, pero ahora es el momento de recomendar uno que les explique cómo funciona realmente nuestra vida.
Quiero mostrarte lo único que te hará feliz, hacerte entender cómo realmente cambiar tu vida para siempre.
Este cambio requiere coraje y fuerza, por lo que llegamos a la siguiente razón por la que tenemos miedo de amar.
7. Amar es difícil y requiere fuerza y coraje
Amar no significa, como entendiste viendo el video o leyendo los recursos, ponerse una remera que diga te amo.
Amar es algo que requiere fuerza, porque muchas veces los demás, como bien sabes, no devuelven nuestro amor ni nuestras bondades.
Se necesita coraje para dé a los demás cuando esté seguro, o incluso cuando tenga dudas, de que no recibirá nada a cambio.
Se necesita valor para amar a aquellos que te tratarán con desapego, frialdad o incluso te atacarán a pesar de lo que hagas.
El miedo a amar se dispara porque es difícil, requiere compromiso y el deseo de no detenerse ante las dificultades.
Por ejemplo, amar también significa:
- Perdona a los que nos han herido y se arrepienten de sus errores.
- Perdonar a los que no se arrepienten, no crean que se han equivocado e tal vez nos siga lastimando.
- Perdona a los que nos odian y quieren hacernos daño.
- Entender quién nos desprecia y no nos tiene en cuenta.
- Respeta a los que nos tratan mal, nos ofenden y tratan de humillarnos.
Para hacer esto, y se trata de algunos ejemplos sencillos, se necesita coraje.
Ánimo para afrontar el miedo a que amar no es suficiente, que a veces es una mala elección.
Por supuesto, algunos piensan que está bien amar solo a quienes nos aman, respetar a quienes nos respetan, comprender a quienes nos comprenden.
Esto nos lleva a la última razón por la que tenemos miedo de amar.
8. Experimentamos el amor como un trueque
Si le das a alguien que te devuelve algo por lo que le diste, estás negociando.
Está bien si estás en el mercado o en el banco, pero cuando se trata de amor, está completamente mal.
A menudo sopesamos en una balanza lo que damos y lo que recibimos, exigiendo que haya igualdad.
¿Puedes esperar que la gente te ame?
¿Qué tipo de amor sería ese?
Pensar en nuestras relaciones con los demás en este sentido, con la idea de que lo que damos lo debemos recibir, aumenta el miedo.
Sí, tengo miedo de amar porque tienes miedo de que no te devuelvan lo mismo.
El problema no es que, de hecho, otros te den menos, y que cuenta lo que gana con sus comportamientos.
Si no amas amar, sino recibir amor, por ejemplo, o lo que sea, realmente no amas.
El miedo surge porque no eres realmente amoroso, pero mantén tu mente enfocada solo en tu propio interés.
Si experimentas el amor como un intercambio, que debe ser justo e igualitario, siempre tendrás miedo de amar.
Creo que estos están listados para ti. las razones por las que realmente no amamos.
Ahora sabes por qué tienes miedo de amar.
Después de todo, la verdadera gran razón es que no cree que le hará feliz.
También le he ofrecido muchos recursos para comprender, cambiar su visión, entenderse mejor a sí mismo.
Y también viste un video, simple, corto, pero claro y directo.
¿Qué pasa si no superas este miedo?
Que pasa en tu vida si no encuentras el coraje para amar?
Te diré enseguida adónde te llevará tu miedo a amar y adónde ya te está llevando.
¿A dónde te llevará este miedo (¡y ya te está llevando!)?
Lo más obvio, si tienes miedo de amar, es que no amas.
Esto sucede por dos razones.
- Por un lado, es normal no hacer algo que te asuste, así que deja de amar, dar, abrirte, por una de las razones que acabo de mostrarte.
- Por otro lado, el motivo es aún más complejo: si tienes miedo, no solo para amar sino cualquier cosa, no puedes dar amor.
El amor y el miedo son como el sol y la luna: si hay uno, no hay otro.
Cuando tienes miedo, tiendes a cerrarte, a mantener alejados a los demás, solo piensas en ti mismo, o en ti mismo, y en tus problemas.
En resumen, haz todo lo contrario de lo que entendemos por amor.
El amor, de hecho, es apertura, disponibilidad, entusiasmo, confianza, alegría, todo lo que falta cuando el miedo se apodera.
Nos cerramos, por ejemplo, para defendernos del peligro de que otros nos hagan sufrir.
Los rechazamos para que no nos defrauden.
Si partimos de la idea de que los demás tienen la capacidad de hacernos sentir mal, es inevitable mantenerlos alejados cuando su comportamiento no es el que nos gustaría.
El miedo a amar no solo te impide dar amor, pero tambien para recibirlo.
Imagina un castillo rodeado por un foso: el miedo corresponde al cierre del puente levadizo.
Nada ni nadie puede entrar, y si es cierto que esto te defiende del comportamiento de los demás, evita que te hagan daño, también es cierto que te impide amar o ser amado o amado.
Para amar el puente hay que bajarlo, y así como puedes salir de tu castillo para dar, cualquiera, inevitablemente, podrá entrar.
No hay alternativas: el amor aparentemente nos hace vulnerables porque estamos abiertos a los demás y les damos la bienvenida.
Esto es aterrador en la medida, como se mencionó, en el que estamos convencidos de que las personas pueden, por eso mismo, hacernos sufrir.
Si continúas creyéndolo, mantendrás ese puente levadizo siempre levantado, o casi, porque temes que otros puedan lastimarte.
Entonces el miedo te paraliza, en lugar de defenderse, porque lo lleva a permanecer encaramado, o encaramado, en sí mismo o en sí mismo.
paradójicamente el amor es el único remedio para el miedo a amar.
Pero cuando este miedo se apodera de nosotros, comenzamos a actuar de manera egoísta, cerrándonos e interesándonos solo en nosotros mismos.
Por otro lado, cuando te duele un diente, tu lengua siempre late allí.
Siempre que te sientas mal te conviertes en lo más importante del mundo y no te importa nada.
Cuanto más tienes miedo, más sufres, más piensas solo en ti mismo, ignorando a los demás y, por tanto, dejas de amar.
Se convierte en un círculo vicioso, porque cuanto más tienes miedo de amar, menos amas y más sufres, sin embargo, pensando que la causa de todo está fuera de ti.
Así surgen las demandas, el deseo de que los demás sean como tú quisieras, porque piensas que si es así estarías bien.
- Espera que los demás te amen, y como te gusta, porque piensas que esta es la única forma en que serás feliz.
- Chocas con otros por tienes lo que pides, para cambiarlos para que hagan lo que quieras.
- Peleas con la gente porque no es lo que quieres que sea, no toman las decisiones que usted cree que son correctas, porque no le dan lo que cree que es esencial para sentirse bien.
- Te separas de los demás, pensando que no te harán feliz., y buscas nuevos amigos, socios, personas capaces de hacerte sentir bien, al menos mientras lo quieras.
En el centro de tus pensamientos estás tú, tu dolor y tu miedo.
Y cada uno de nosotros termina sintiendo un vacío interior.
Terminamos intentando llenarlos como podemos.
Con quien podamos.
Otros tienen que ayudarte, y si no pueden, o no quieren, peor para ellos: encontrarás a alguien más.
Así es como terminan la mayoría de las relaciones: porque queremos más de lo que otros son capaces o están dispuestos a darnos.
El amor no se acaba las demandas aumentan y nos convencemos de que la otra persona es el problema, que evidentemente no nos ama lo suficiente y no sabe cómo hacernos felices.
Entonces buscamos a alguien que sepa darnos esa felicidad, y si luego nos damos cuenta de que la historia se repite, buscaremos otra vez a otra persona.
El problema, sin embargo, nunca es el comportamiento de los demás, sino nuestro miedo a amar.
No amas si no das sin pretensiones, si no das todo, si no das a todos.
Cuando eliges a unos pocos afortunados para tu "amor", no estás realmente amando, tienes miedo, por las razones que te he explicado, y no amas.
Los presuntos afortunados son aquellos de quienes tu esperas todo, las únicas personas en las que crees, en ese momento, capaces de hacerte feliz.
Pero, por supuesto, como se mencionó, nadie tiene este poder.
De esta manera cierras, esperas, esperas que los demás cambien, porque crees que son el problema.
Ya no amas cuanto más te cierras y te sientes mal, porque tienes miedo de sufrir si no eres correspondido, o correspondido, como deseas.
El miedo al amor no te protege de los demás, no te ahorra sufrimiento, no evita las decepciones.
El miedo a amar te cierra y te impide vivir con alegría, porque solo si amas puedes ser feliz.
El miedo a amar solo debería hacerte saber que estás haciendo todo mal, que temes amar porque en realidad estás esperando que algo, o alguien, te haga feliz.
El problema no es que amar sea peligroso, sino que no amas en absoluto.
Ahora que sabes qué crea este miedo y qué sucede cuando gana, quiero mostrarte cómo puedes hacerte más fuerte y deshacerte de él para siempre.
Descubra los 5 pasos para vivir INTENSAMENTE una vida Lleno de Emociones y encontrarlo bien y en equilibrio en cada situación (sin sentirse mal nunca más)Independencia emocional", Incluso si no cree lo suficiente en esas cosas Que ellos Sé diferente ...
... si no confías en el tuyo Capacidad o el tuyo Personaje ¡No te ayuda!
Cómo vencer el miedo al amor y emprender el vuelo
Ya todo lo que les he mostrado hasta ahora, con los muchos recursos que les he sugerido, es un punto de partida fundamental.
Pero quiero hacer más.
Primero que nada explicando que si no te amas a ti mismo oa ti mismo, no puedes amar realmente.
Traté de hacerte entender que amar no es algo exclusivo de unos pocos, sino una forma de ser y de vivir.
No es una simple camiseta que diga te amo, sino una actitud que te distingue.
Así como el olor de una flor o la sombra de un árbol no están reservados para unos pocos, de la misma manera, el verdadero amor no es para alguien y no para otros.
Si eres una persona feliz, siempre lo eres, no solo conmigo.
Si eres una persona capaz de amar, igualmente, siempre estás, no solo con amigos, hijos y familiares.
En consecuencia, no puedes amar a los demás y no a ti mismo, porque cuando amas estás inmerso en tu amor.
Me gusta el ejemplo de la estufa o la chimenea de leña.
¿Podrías pensar en calentar una habitación si la estufa permanece fría?
Obviamente no.
Si calienta una habitación, significa que hace calor, que a su vez está caliente.
No sólo.
En primer lugar, es la propia estufa la que se calienta. y solo después de que ella esté realmente caliente puede dar esta calidez a las personas que la rodean también.
Si no vives tu amor si no estás sumergido en él, o sumergido en él, entonces no llegará a nadie.
Cuando amas, amas todo y a todos, y en primer lugar, tú también te amas a ti mismo.
Por eso quiero que leas una guía en la que te explico cómo amarte a ti mismo, ofreciéndote varios consejos prácticos.
Descubrirás cómo darte este amor en primer lugar, y lo entenderás. no te faltarán energías mías para dárselas a los demás.
A menudo el problema es que también tenemos miedo de amar porque, al no recibir nada a cambio, terminaremos sintiéndonos mal y sintiéndonos agotados, cansados, vacíos.
No necesitas recibir amor de los demás..
¿Leíste mal?
No, lo repito.
No necesitas recibir amor de los demás.
Tiburón solo Necesito amar, porque amando te amas a ti mismo y el amor que realmente necesitas es lo que tú, o tú mismo, traes a la vida de los demás y a la tuya.
También necesitas algo más, y te lo revelaré en breve.
Primero quiero explicarte que amar no pasa, es una eleccióny, sobre todo, es algo que aprendes a hacer.
No sabrás amar porque conocerás a la persona adecuada, pero si has aprendido a amar.
He creado una guía que explica cómo aprender a amar, a partir de lo que he experimentado personalmente.
No creo que se pueda enseñar el amor, pero se aprende haciéndolo.
Si de verdad amas, si quieres triunfar y te comprometes, será así, amando, que aprenderás a hacerlo.
Mi guía te da ideas para pensar y ejercicios.
Siempre recuerda eso el amor no es un gesto, no simplemente, sino sobre todo una intención, una actitud.
No tiene sentido dar cortesías sin sentir amor.
El amor debe ser un deseo de felicidad para los demás, la alegría de verlos regocijarse, la alegría de saber que son felices.
No importa lo que hagas cuenta con que corazon lo haces.
Puedo hacerte reflexionar y sugerir acciones y gestos que podrían ser de amor.
Si realmente dependerán de usted.
Pero recuerda que solo si amas, con un corazón sincero, de verdad, serás verdaderamente feliz.
La autenticidad de tu amor marcará la fuerza y profundidad de tu felicidad.
Hay tres elementos sobre lo que me gustaría que reflexionaras, fundamentales para superar el miedo al amor, y para los cuales tengo un recurso listo para ti:
- No puedes amar sin cultivar la esperanza en tu vida.. Espero que todo vaya bien, que pueda ser feliz, que cada problema tenga solución. La esperanza nunca muere si la quieres.
- Si no confías en los demás, no podrás amarlos.. El miedo a amar surge, como hemos visto, cuando pensamos que los demás nos harán sufrir y defraudarán nuestras pretensiones. Averiguar qué es la confianza le ayudará a entender cómo dar sin correr el riesgo de que otros le hagan daño.
- Por último, debe aprender a ser optimista y a pensar de manera positiva. Solo si estás siempre buscando una solución, sin ignorar el problema, pero sin ni siquiera ser aplastado por él, tendrás la fuerza para vencer todo miedo y ser capaz de amar.
Aquí estamos, realmente hemos llegado al final de este recurso.
Pero te debo un último consejo.
Antes, de hecho, te dije que no necesitas que otros te amen.
Confirmo.
De hecho te he explicado que necesitas amar, porque nacimos para amar, y que necesitas algo más.
Ahora te diré de qué se trata.
El miedo a amar crece donde crees que no vale la pena, porque amar es a menudo difícil y agotador, como se vio.
Si no estás seguro de que tu amor será una fuente de felicidad, para ti, en primer lugar, no amarás.
Me gustaría aclarar un punto crucial.
Que amar te hace feliz no significa que no pueda llevarte a decisiones dolorosas.
La felicidad no es la ausencia de problemas, dificultades o dolor..
Podemos ser felices mientras estamos físicamente enfermos, porque estamos en paz dentro de nosotros.
La felicidad no se mide por el número de tus problemas, es con la fuerza y la paz con que los enfrentas, o vivir con él si no puede resolverlos.
Entonces el amor no siempre es fácil, a veces requiere sacrificio, pero siempre es felicidad y alegría, siempre que sea cierto, incondicional.
Cuando las personas me dicen que se sienten mal mientras aman, cavan, cavan, resulta que lo que estaban haciendo escondió un reclamo, esperaban algo a cambio.
Entonces no funciona, Te lo diré enseguida.
Si amas recibir algo, cualquier cosa, no serás feliz y lo dejarás ir, el miedo se apoderará de ti.
Pero también recuerda que tu no necesitas ser amado o amado para ser feliz.
No solo tienes tu amor, si amas, sino que también tienes el amor de Dios de todos modos.
¿Fe?
Si, fe.
El amor de Dios está siempre a tu disposición, como si el plato que más te gusta esté en una mesa frente a ti.
Puedes ignorarlo, pasar junto a él y mirar hacia otro lado. pero siempre está ahí, presente, disponible.
Si solo optara por sentarse a la mesa y comer, lo tendría para usted de inmediato, sin tener que pagar nada.
Y es tan inmenso que tendrías más de lo que podrías desear.
No te perderías naday lo mejor es que todo depende de ti.
Tu amor, de hecho, es una elección que nadie puede impedirte tomar.
El amor de Dios siempre está presente y lo siente una eleccion, tambien esta, que depende solo de ti.
Todo, como ves, está en tus manos.
El amor que recibes de Dios es lo que realmente necesitas.
Para sentarse tienes que entender por qué crees en Dios y cómo hacerlo.
Este es el último recurso que recomiendo, y en el que te explico si (¡y por qué!) vale la pena hablar de fe.
Este es mi secreto, lo que realmente me permitió eliminar definitivamente el miedo al amor de mi viday hecho para descubrir qué es realmente la felicidad.
La belleza es que te das cuenta de que puedes ser feliz, todos los días, en cada momento.
Fantástico, ¿no crees?
No añado nada más.
Sai por qué y cómo el miedo al amor nace, vive y controla tu viday adónde lo llevará si no lo detiene ahora.
Ahora también tiene toneladas de recursos para comprender cómo hacerlo y cambiar, hoy, Su vida.
No necesitas la ayuda ni la cooperación de nadie, tienes todo dentro de ti.
Tu felicidad, tu futuro, están en tus manos.
Deja el miedo, los necesitarás a ambos para vivir la gran vida que siempre has querido.
