Les projets les plus ambitieux demandent beaucoup de sacrifices et de persévérance. Par conséquent, il est compréhensible que vous perdiez de la force et que vous vous arrêtiez à mi-chemin. Lorsque vous perdez la motivation, il est tentant d'abandonner. A ce moment là il n'y a que l'horizon, on ne perçoit que les efforts qu'il nous reste à faire sans se rendre compte de ce que l'on a déjà fait. Cependant, il est parfois nécessaire de regarder en arrière pour comprendre l'ampleur de ce que nous avons déjà réalisé. En fait, nous abandonnons souvent nos rêves uniquement parce que nous ne sommes pas pleinement conscients des choses que nous avons accomplies, des petits pas que nous avons faits. Lorsque nous nous concentrons uniquement sur les échecs, nous perdons notre motivation et risquons d'abandonner juste avant l'arrivée, en partie parce que notre société nous a appris à nous punir pour nos erreurs, mais pas à nous récompenser pour chaque petit succès. Dans domaine de la croissance personnelle cette réalité est encore plus évidente. Nous proposons de gros changements mais lorsqu'une involution se produit, nous nous démotivons et abandonnons sans nous rendre compte de ce que nous avions réalisé. En fait, beaucoup de gens abandonnent la psychothérapie parce qu'ils n'ont pas la patience nécessaire et n'apprécient pas les petits changements, il est donc parfois nécessaire de faire le point sur ce que nous avons accompli. Peut-être que vous grandissez émotionnellement et que vous ne vous en rendez pas compte.Quels sont les signes que vous grandissez émotionnellement ?
1. Lâchez les choses qui vous font du malApprendre à lâcher prise, se concentrer sur les choses qui sont vraiment utiles et ignorer celles qui vous nuisent ou vous dérangent, est une compétence essentielle pour réussir et, surtout, atteindre l'équilibre émotionnel. Cependant, c'est aussi une compétence très difficile à développer. Pour cette raison, apprendre à reconnaître les personnes toxiques et savoir comment les gérer, sans générer de sentiment de culpabilité ni de colère, est déjà un grand pas.2. Apprendre de ses erreursPersonne n'est parfait, personne ne peut dire qu'il ne s'est jamais trompé. Ainsi, se débarrasser du perfectionnisme et accepter que les erreurs font partie du voyage et soient aussi utiles est un signe de maturité. Lorsque nous prenons les erreurs comme des opportunités de croissance, notre perspective change complètement et nous pouvons entreprendre des projets plus ambitieux, sans craindre de rester à mi-chemin.
3. Arrêtez de vous plaindreLes plaintes sont un trou noir à travers lequel l'énergie est dispersée, elles ne conduisent pas à des solutions mais génèrent un inconfort encore plus grand qui teinte le monde de gris. Cependant, les personnes équilibrées et qui réussissent ont l'habitude de ne pas pleurer à cause du lait renversé, mais plutôt de se mettre immédiatement au travail pour essayer de résoudre le problème. Si vous agissez plus et vous plaignez moins, c'est parce que vous grandissez émotionnellement.
4. Célébrez le succès des autresCélébrer le succès des autres est un signe de maturité, cela signifie que vous n'enviez personne et comprenez que leur succès ne signifie pas que vous avez échoué. Être capable de reconnaître le travail et les efforts des autres, au lieu de critiquer et de dénigrer, contribue non seulement à créer une bonne atmosphère, mais implique également un changement d'attitude qui nous fera grandir et nous sentir mieux.
5. Vos relations interpersonnelles sont moins conflictuellesLe monde n'est pas conflictuel, il n'y a que des egos trop gros qui s'affrontent provoquant des conflits qui auraient pu être évités. Mûrir, c'est aussi cesser de considérer les relations interpersonnelles comme un champ de bataille où il y a des gagnants et des perdants. Lorsque vos relations sont plus fluides, vous travaillez mieux et vous vous sentez plus à l'aise parce que vous avez grandi et appris qu'il vaut mieux avoir la paix que d'avoir raison.
6. N'ayez pas peur de demander de l'aideDemander de l'aide ne signifie pas être faible. En fait, c'est un signe de force et de confiance en soi. Personne n'est capable de grandir et de réussir seul, nous avons tous besoin des autres. Demander de l'aide, c'est reconnaître que vous ne pouvez pas faire certaines choses seul et que vous êtes assez humble pour vous appuyer sur les autres.
7. Vous avez élevé vos standardsEn vieillissant, nous sommes plus conscients de ce que nous voulons et de ce que nous ne sommes pas prêts à accepter. Une personne mûre est confiante et fixe des limites que les autres ne devraient pas dépasser. Bien sûr, ces limites ne doivent pas être des caprices, mais des règles qui protègent vos droits en tant que personne et vous aident à maintenir un équilibre psychologique.
8. Vous avez appris à vous ouvrir émotionnellementL'amour est risqué. Aimer signifie lâcher prise et permettre à quelqu'un de nous faire du mal. C'est pourquoi beaucoup de gens ont peur de faire des compromis et d'élever un mur lorsque quelqu'un s'approche. Cependant, à mesure que nous mûrissons émotionnellement, nous réalisons que la meilleure chose à faire est d'ouvrir notre cœur. Certes, de cette façon, nous pouvons être rejetés ou blessés, mais au moins nous aurons vécu, accumulé des expériences et communiqué émotionnellement avec quelqu'un.
9. Vous vous fichez de ce que les autres pensentL'opinion des gens qui vous entourent est importante, mais, jusqu'à un certain point, elle doit vraiment rester une simple suggestion et ne pas se transformer en lignes directrices qui déterminent votre vie. La maturité vient lorsque vous êtes capable de vous entendre avec les autres sans être trop influencé par leurs attentes à votre égard, lorsque vous pouvez trouver votre place dans le monde, un endroit où vous vous sentez à l'aise et vous permettez de vous réaliser.
10. Acceptez vos limites et efforcez-vous de vous améliorerLa maturité affective, c'est aussi ne pas développer un positivisme illusoire. La personne mûre est consciente de ses propres limites, elle sait qu'il y a beaucoup de choses qui ne peuvent pas être changées ou qui sont hors de sa portée. Mais il ne déprime pas à ce sujet. Au contraire, cela lui permet de se concentrer sur des situations qu'il peut réellement changer. De cette façon, la personne émotionnellement mature peut économiser ses forces et les utiliser là où elles porteront le plus de fruits.Rappelez-vous que "la vie ne consiste pas à se trouver, mais à se créer", a déclaré l'écrivain irlandais George Bernard Shaw.
- 1Share
