Selon une étude menée à l'Université de Fribourg (Allemagne), ce n'est pas un hasard si des peintres de tous âges ont représenté la tristesse à travers des couleurs sombres. En fait, une relation étroite existe entre la dépression et la couleur grise.
Dernière mise à jour: 08 avril 2021
La relation entre le gris et la dépression est intuitive. Quand on se sent triste, en effet, on se dit qu'on voit tout gris ou que le monde a perdu ses couleurs. La science a maintenant montré qu'il ne s'agit pas seulement d'un dicton, mais d'un effet visuel qui se produit réellement.
L'Organisation mondiale de la santé estime qu'environ 300 millions de personnes souffrent de dépression dans le monde. Nous parlons d'estimation, car dans de nombreux cas, cette condition ne sera jamais diagnostiquée car elle n'est pas considérée comme une maladie à traiter avec l'aide d'un spécialiste.
L'après-midi était grise comme la saison, comme la ville, comme moi. Intérieur et extérieur gris.
-Mario Levrero-
En même temps, il n'est pas facile de diagnostiquer ce trouble, puisque tous les états de tristesse ne sont pas dus à la dépression. Il s'ensuit que la prise en compte de la relation entre la couleur grise et la dépression pourrait être une nouvelle façon de formuler un diagnostic plus précis.
Comprendre la dépression
Il est important de noter que la psychiatrie et la psychanalyse définissent et traitent différemment la dépression.
En psychiatrie et dans la plupart des courants de la psychologie, la dépression est un trouble en soi. La psychanalyse, au contraire, le considère comme un symptôme.
En psychiatrie, la dépression est traitée comme une maladie grave, capable de provoquer des symptômes physiques et mentaux. Courants neuroscientifiques souligner la relation entre la chimie du cerveau et les états dépressifs. Par conséquent, ils traitent le problème principalement par des médicaments.
En psychanalyse, il n'y a pas d'état appelé dépression qui soit plutôt compris comme le symptôme d'une structure névrotique psychotique. Un sentiment de haine envers soi-même et non reconnu par les autres qui émerge lorsque l'échec est perçu et que l'espoir est perdu. Il est traité par la parole.
En réalité, les deux approches se complètent bien qu'en pratique elles divergent. Chaque expérience de vie génère une réaction chimique dans le cerveau. Et vice versa. Le cerveau est un organe plastique, qui réagit à la fois aux produits chimiques et aux expériences, y compris la parole.
DĂ©pression et couleur grise
De nombreuses recherches sont actuellement en cours sur le cerveau, d'un point de vue organique et physiologique. Une telle enquête a été menée à l'Université de Fribourg en Allemagne et a conclu qu'il existe une relation réelle entre la dépression et la couleur grise.
Plus précisément, les scientifiques ont constaté que les personnes déprimées ont du mal à percevoir le contraste entre le noir et le blanc, selon les résultats de l'électrorétinographie à laquelle un groupe de volontaires a été soumis.
La recherche a été menée par le Dr Ludger Tebartz van Elst. D'après ses mensurations, les personnes déprimées voient le monde d'une manière similaire à ce à quoi il ressemble sur le téléviseur lorsque nous baissons le contraste des couleurs. Plus la dépression est grande, moins la capacité à percevoir le contraste des couleurs est grande.
diagnostic
La relation entre le gris et la dépression pourrait servir de critère fiable pour diagnostiquer cette maladie et la sévérité des symptômes. Selon la revue scientifique Biological Psychiatry, il pourrait même représenter une méthode de diagnostic plus objective que celle actuellement utilisée.
La dépression est actuellement diagnostiquée à travers des paramètres spécifiques. Le psychologue ou le psychiatre pose au patient une série de questions sur le mode de vie et les symptômes ressentis.
Les réponses nous permettent de conclure si le malaise provient de la dépression ou d'autres conditions. Cependant, la réalité nous montre que les diagnostics ne sont pas toujours exacts.
La relation entre la couleur grise et la dépression est plutôt un facteur physiquement mesurable, il pourrait donc offrir une avancée notable dans le diagnostic. Non seulement il confirmerait la présence d'une dépression, mais il pourrait également calculer son intensité.
Dans tous les cas, cette technique doit également être évaluée objectivement. Il n'est jamais exagéré de répéter que tous les états de tristesse ne doivent pas être considérés comme des dépressions en tant que telles. Le contexte, la durée des symptômes, l'état de santé et d'autres variables doivent être pris en compte.
