Lorsqu'un proche décède, les enfants souffrent autant et plus que les adultes. Le deuil de l'enfance est une douleur complexe et souvent sous-estimée.
Dernière mise à jour: 27 mai 2021
Chaque personne souffre inévitablement dans sa vie, y compris les enfants. Précisément dans le cas des plus jeunes, il devient difficile de décrypter les causes et les conséquences de cet état. Bien que le deuil de l'enfance soit souvent surmonté sans complications majeures, il est bon de préciser comment un enfant élabore ce parcours pour favoriser l'adoption de stratégies d'accompagnement efficaces.
Si vous souhaitez intervenir sur le deuil infantile, vous devez d'abord dissiper ce qui peut être des croyances erronées et souvent répandues à son sujet. C'est-à-dire vous permettra d'aider l'enfant de la meilleure façon.
"Le temps est un médecin qui guérit n'importe quelle douleur."
filos
Qu'est-ce que le deuil d'un enfant exactement ?
Deuil d'enfance c'est une réponse émotionnelle qui émerge suite à la perte d'un être cher et qui comporte des phases distinctes. Même la mort d'un animal de compagnie peut déclencher cette douleur atroce. Mais cela peut aussi concerner d'autres situations comme un licenciement parental ou un divorce par exemple.
Selon la psychiatre suisse Elisabeth Kübler Ross, le deuil se compose de 5 phases ; une succession d'attitudes et d'états mentaux dans lesquels les émotions varient jusqu'à ce que l'acceptation soit atteinte. Chacun vivra cette expérience à sa manière et traversera ces étapes différemment.
- Le déni. La personne ne peut pas croire ce qui s'est passé et utilise le déni pour se défendre de la douleur qu'elle ressent. Son esprit essaie de trouver un moyen de maintenir le bien-être malgré l'état d'impuissance maximale.
- Ira. Elle apparaît lorsque la perte devient réelle et est finalement acceptée. Il y a de la frustration et de l'impuissance face à ce qui s'est passé.
- Négociation. A ce stade, le but est de trouver un moyen de renverser la situation. En cas de décès d'un être cher, on peut recourir à des croyances religieuses ou surnaturelles. La douleur émotionnelle est plus forte qu'à tout autre stade.
- Dépression. La personne tombe dans un désespoir et une tristesse sévères en raison du sentiment d'impuissance.
- acceptation. Enfin, la perte est acceptée comme irréversible. Contrairement à la phase précédente, cependant, la personne se rend compte qu'elle peut vivre avec cette perte. C'est le moment où, avec le recul, il grandit.
Il est important de garder cela à l'esprit les enfants peuvent vivre ce processus différemment, surtout s'ils sont très jeunes. Au cours des premières années de leur vie, ils sont généralement dépendants physiquement et émotionnellement, et ils ne peuvent pas non plus comprendre la mort et ses conséquences. Ils constatent l'absence de la personne, éprouvent des sentiments d'abandon et de manque de protection.
Mythes sur le deuil de l'enfance à dissiper
Il est courant d'avoir certaines idées fausses sur le deuil de l'enfance, pensant qu'il est très différent de celui des adultes. S'il est plausible qu'il y ait des nuances différentes dans les deux cas, il y en a beaucoup d'autres en commun.
L'important est que les enfants se sentent aimés et protégés, même si un être cher ne fait plus partie de leur vie.
Les enfants ne réalisent pas ce qui se passe
L'erreur la plus dangereuse qui puisse être commise est de croire les a priori que les petits ne ressentent rien. Il est vrai qu'un enfant n'a pas une pleine perception de la mort, mais il remarquera des changements substantiels dans son environnement. Ainsi, la personne décédée lui manquera et verra que les adultes qui l'entourent traversent une période compliquée.
Cette idée ne permet pas aux enfants d'obtenir le soutien dont ils ont besoin. Perdre un être cher est très difficile pour eux aussi, et ils ont plus que jamais besoin d'amour, d'attention et de compréhension.
Le deuil de l'enfance ne dure pas longtemps
On croit souvent que manquer quelqu'un pendant longtemps est un symptôme de faiblesse. Certains parents poussent donc leurs enfants à surmonter au plus vite leur douleur.
Cette attitude génère cependant une pression excessive sur les plus petits. Non seulement ils devront composer avec la douleur, mais aussi avec le sentiment de ne pas répondre aux attentes de papa et maman. Il faut comprendre que les enfants (et les jeunes aussi) ils peuvent avoir besoin de plus de temps pour faire leur deuil correctement.
Tous les décès ne font pas souffrir l'enfant
Certaines personnes pensent que tous les décès ne causent pas de douleur chez le bébé. Mais l'univers émotionnel ne répond pas à des schémas rigides et l'enfant pourrait grandement souffrir d'une perte qui aux yeux des adultes pourrait être moins « compliquée ». C'est le cas, par exemple, d'un animal de compagnie ou d'une connaissance ou d'un membre de la famille qui n'est pas très proche.
Encore une fois, le secret est de comprendre. Vous devez vous rappeler que les enfants ne choisissent pas d'être malades. Vous devrez être patient avec eux et les aider au mieux de vos capacités.
