Dernière mise à jour: 21 septembre, 2019
Notre développement émotionnel affecte en grande partie la personne que nous deviendrons. Savoir gérer correctement nos émotions nous rendra plus intelligents, mais pour réussir il est indispensable de recevoir le bon enseignement. L'une des ressources les plus innovantes en ce sens est laÉmotionnel.
L'Emzionario est un livre conçu pour petits et grands comme une ressource pédagogique pour nous aider à définir ce que nous ressentons, ses causes et son influence. Ainsi, en plus de se connaître, nous serons plus facilement empathiques. Comprendre ce que les autres ressentent nous rend plus compatissants, mais aussi plus intelligents.
Et vous, connaissez-vous L'Emzionario ?
Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ?
L'intelligence émotionnelle est définie comme la capacité de reconnaître et de gérer les émotions, de saisir leur message et de canaliser leur énergie de manière positive. C'est une compétence qui marque notre vie sociale, mais aussi d'autres domaines tout aussi importants, comme les dialogues que nous entretenons avec nous-mêmes ou les pensées que nous alimentons.
"La connaissance de soi est le commencement de toute sagesse.".
-Aristote-
L'intelligence émotionnelle ne fait pas partie de la psychologie traditionnelle et sa naissance en tant que concept remonte à moins d'un siècle. Il ne correspond pas aux tests de QI conventionnels, c'est pourquoi, selon certains, le Quotient Intellectuel (QI) est désormais obsolète. Les tests visant à mesurer le QI ont en effet tendance à considérer d'autres types d'intelligence, plus analytiques ou logiques. Toutefois, avoir développé de telles intelligences ne nous rend pas plus aptes à contrôler nos émotions.
Tout outil qui peut nous aider à enquêter davantage sur l'intelligence émotionnelle est bienvenue. Parmi ceux-ci se trouve l'émotionnel.
Qu'est-ce que la Bourse ?
C'est un livre de type dictionnaire qui répertorie 42 entrées, une pour l'émotion :
Sérénité, Désir, La haine, Dégoût, Colère, Insécurité, Amour, Secours, Remords, Peur, Abandon, Enthousiasme, Envie, Tendresse, Culpabilité, Solitude, Euphorie, Euphorie, Bonheur, Honte, Nostalgie, Satisfaction, Insécurité, Hostilité, Mélancolie, Déception, Orgueil, Irritation, Tristesse, Timidité, Acceptation, Ennui, Frustration, Plaisir, Tension, Compassion, Confusion, Incompréhension, Illusion, Admiration, Gratitude.
Chaque article est accompagné d'une illustration représentant l'émotion et d'une brève description des caractéristiques de celui-ci. Il y a un point supplémentaire à ce sujet, comme une cause, une conséquence ou un autre aspect qui relie cette émotion à la suivante.
Le livre est né dans le cadre d'un projet intitulé Dis-moi ce que tu ressens, qui, pour reprendre ses propres mots, est chargé "d'explorer la dimension émotionnelle de l'enfant en particulier et de toute personne en général". L'Emzionario est l'une de ses composantes : il y a aussi un Journal de Gratitude, des fiches d'activités, un guide de lecture, un laboratoire d'émotions et d'idées pour exploiter les images de l'Emotionnel.
C'est sans aucun doute un projet (ou un itinéraire, comme ils préfèrent l'appeler) riche en ressources.
Comment L'Emzionario est-il utilisé ?
cette le livre est parfait pour les enfants à partir de 6 ans, âge où des émotions plus complexes commencent à être ressenties. Avant 6 ans cela peut sembler un peu complexe, mais si vous avez le temps et la disponibilité, vous pouvez aussi l'adapter aux plus jeunes.
L'Emzionario ressemble à uno outil pédagogique pour les parents et les enseignants. Il est utile à la maison pour renforcer le lien entre les enfants et les parents par une compréhension des émotions et de la communication. Il est également utile à l'école, car le matériel supplémentaire peut aider à stimuler les doutes, les dialogues et les échanges d'idées en classe.
Pourquoi est-ce un outil utile ?
Que vous soyez parents, enseignants ou simplement adultes de référence pour les enfants, vous trouverez dans l'Equation un outil très utile. A la maison, le livre peut être utilisé en lecture nocturne, avec l'aide du parent (pour renforcer le lien avec l'enfant) ou individuellement (pour stimuler l'intelligence interpersonnelle).
A l'école, cependant, le vaste peut être exploité matériel supplémentaire au livre: nous propose des cartes gratuites classées pour différents niveaux d'enseignement (maternelle, primaire, collège et lycée). Les cartes contiennent des coloriages liés aux différentes émotions, des questions simples, la mise en scène des émotions, l'identification de celles-ci à travers des dessins ou des situations, etc.
Vous avez également accès à du matériel complet conçu pour "Aidez les plus petits à reconnaître leurs émotions et à les exprimer avec les mots justes", selon le document.
L'intelligence émotionnelle est l'une des compétences sur lesquelles nous développons notre personne et nos relations. L'Emozionario est donc d'une grande aide pour valoriser les émotions et les rapprocher des plus petits.
