par Angela Altomare
Lo Sapevi? L'été est la période de l'année la plus risquée pour la ligne. Dire qu'il s'agit d'une enquête récente menée par l'Université de Géorgie, publiée dans la revue Physiology and Behaviour.
Des chercheurs américains ont découvert que en seulement une semaine de vacances, vous pouvez prendre de 500 grammes à 3 kilos et demi. Et que le poids accumulé est difficile à perdre une fois de retour en ville.
«A la mer ou à la montagne les occasions de convivialité à table ne manquent pas, qui nous font boire et manger plus que d'habitude », explique le diététicien Giuliano Ubezio. «Et si nous ajoutons à cela l'interruption de l'activité physique réalisé au cours de l'année, le voici prendre du poids c'est très facile ". Mais pas inévitable. Découvrez comment en faisant le nôtre tester.
