"Si vous voulez réussir dans la vie, vous ne devez appliquer qu'une seule règle : ne jamais vous mentir." Cette déclaration de Paulo Coelho contient une grande vérité, un secret de Pulcinella qui n'est normalement pas considéré. En fait, vous êtes-vous déjà demandé combien de mensonges vous vous répétez chaque jour ? Selon une étude menée à l'Université de Californie du Sud, une personne raconte en moyenne 200 mensonges par jour. Si vous pensez que c'est un nombre exagéré, sachez qu'une autre expérience, menée cette fois à l'Université du Massachusetts, a révélé qu'au cours d'une courte conversation de seulement 10 minutes, en moyenne 2 à 3 mensonges sont racontés.Bien qu'aucun mensonge ne soit entièrement justifiable, les pires sont peut-être ceux que nous nous répétons, qui limitent sévèrement notre potentiel et ne nous permettent pas de voir les choses telles qu'elles sont réellement.
Nous nous mentons de mille manières différentes, mais il y a deux raisons principales à l'auto-tromperie :
- Nous ne voulons pas affronter la réalité. Dans ce cas, nous sommes conscients que nous mentons et que nous nous trompons. En d'autres termes, nous faisons des excuses pour nos erreurs ou pour justifier nos mauvaises performances. Nous faisons des promesses que nous ne tenons pas en nous fraudant nous-mêmes.
- Nous ne connaissons pas la réalité. Dans ce cas, nous ne sommes pas pleinement conscients que nous mentons. Nous sommes tellement habitués au dialogue intérieur que nous avons avec nous-mêmes que nous ne sommes plus capables de distinguer les frontières entre la réalité et nos croyances. Bien sûr, ces mensonges sont encore plus dangereux car ils peuvent miner notre estime de soi et nous amener à faire des gaffes.
Mensonge n°1 : Bonheur - "Si seulement ……., ma vie serait belle"
Dans ce cas, nous sommes pleinement convaincus que notre vie serait le paradis sur terre... si seulement nous avions plus d'argent, un corps parfait, plus d'amis, un match parfait, plus de liberté, un meilleur travail...
Ce qui se passe, c'est que nous avons passé tellement de temps à réfléchir à ce problème que nous avons idéalisé la solution. Nous avons oublié que nous pouvons être heureux ici et maintenant, au lieu de cela nous subordonnons notre bonheur à une solution qui, peut-être, ne nous donnerait pas autant de satisfaction que nous l'imaginons.
Bien sûr, il n'y a rien de mal à se fixer des objectifs et à essayer de les atteindre ; cette ambition, le désir de s'améliorer, est dans notre ADN et fait de nous de meilleures personnes. Cependant, le mensonge se cache dans le fait que nous avons lié notre bonheur à cette condition, comme si sa réalisation était la pilule magique qui nous donne le bonheur et, à l'inverse, la cause de tous nos problèmes. Ce mensonge nous condamne jour après jour à une frustration pérenne, comme si notre vie était suspendue, attendant quelque chose.
Cependant, rappelez-vous que souvent les choses que nous désirons le plus ne nous donnent pas toujours le bonheur que nous attendions et, surtout, elles ne sont pas la garantie d'un bonheur permanent. Schweitzer a dit un jour : « Le succès n'est pas la clé du bonheur. Le bonheur est la clé du succès ".
Mensonge n°2 : Le temps - "Si j'avais plus de temps je pourrais enfin ......."
Nous croyons fermement que si la journée avait quelques heures de plus, nous pourrions réaliser tous nos rêves ou poursuivre ce projet que nous avons oublié dans le tiroir. On pense souvent que si on s'est fixé un objectif et qu'on ne l'a pas atteint, c'est parce qu'on avait besoin de plus de temps.
Pourtant, nous passons en moyenne trois heures par jour à regarder la télévision et plus d'une heure à surfer sur Internet, sans compter le temps que nous passons à nous envoyer des SMS. En effet, l'une des principales différences entre une personne qui réussit et une personne qui repousse indéfiniment ses rêves est que la première sait utiliser son temps efficacement.
En fait, ce n'est pas le temps qui nous manque, c'est l'enthousiasme et la volonté, mais nous ne sommes pas toujours prêts à le reconnaître. Cela ne veut pas dire que nous devons passer chaque minute de la journée à faire quelque chose, même le repos et la méditation sont essentiels à notre bien-être.
Cependant, si vous avez un projet, n'invoquez pas le manque de temps comme excuse. Assurez-vous de ne pas perdre trop de temps sur des choses insignifiantes. En prenant le temps de réorganiser vos priorités, vous vous rendrez compte que le temps n'est pas un problème.
Mensonge n°3 : Procrastination - "Demain je commence ……"
C'est probablement l'un des mensonges les plus courants que nous répétons tout au long de notre vie. Imaginez le jour où la plupart des choses ont mal tourné pour vous, où vous vous sentez stressé et fatigué. Vous avez l'impression d'avoir perdu votre journée et quelque part dans votre esprit, un sentiment de culpabilité commence à naître. Alors, pour vous en débarrasser, décidez que demain sera différent. Cela a été une journée perdue, mais le lendemain sera meilleur et vous en profiterez au maximum.
Cependant, pensez-vous vraiment que demain sera une journée parfaite et que vous vous réveillerez enfin plein d'énergie et motivé ?
La vérité est que nous ne savons pas à quoi ressemblera demain et à quelles situations nous serons confrontés, cette phrase cache souvent simplement notre paresse ou notre manque de motivation pour ce que nous faisons. En fait, lorsque vous commencez à reporter quelque chose à demain, le lendemain, vous le reporterez à nouveau et ainsi de suite.
Donc, si vous voulez vraiment faire quelque chose, mieux vaut ne pas le reporter sans avoir une bonne raison. N'oubliez pas que si vous ne vivez pas vos rêves aujourd'hui, c'est probablement parce que vous avez décidé de les reporter hier.
