Enfants, nous profitions énormément de la vie. Presque tout était une fête, une occasion de découvrir, de grandir, de s'amuser… Mais au fil des années nous avons sacrifié notre bonheur sur l'autel du devoir. On nous a appris qu'il fallait s'appliquer davantage, faire plus d'efforts, toujours aller plus loin... On nous a dit que se contenter de ce qu'on avait était pour les conformistes...
Ils nous ont inculqué l'idée que notre valeur ne dépend pas de qui nous sommes, mais de ce que nous obtenons. De cette façon, nous avons appris à nous fixer des objectifs et à nous concentrer sur eux, à ne pas abandonner tant que nous ne les avons pas atteints. Et ainsi la vie, sans s'en rendre compte, s'est transformée en une sorte de salon où accrocher nos trophées. Nous sommes devenus les parfaites victimes du virus qui infeste notre société : le conclusionnisme.
Il existe un test très simple pour déterminer si vous aussi êtes tombé dans ce piège : imaginez devoir expliquer qui vous êtes à une personne que vous venez de rencontrer dans la rue. Cette personne ne dispose que de 30 secondes, vous devez donc choisir vos mots avec soin pour obtenir l'image la plus précise de vous. Que lui diriez-vous ? Pensez-y un instant.
Si vous mentionnez votre profession et les choses que vous avez accomplies dans la vie, il y a de fortes chances que vous soyez victime de conclusionnisme. Certes, les choses que vous avez accomplies font partie de vous, mais elles appartiennent à votre passé, elles ne sont pas votre présent et, surtout, elles ne sont pas vous.
Vous êtes bien plus, vous êtes vos passions, vos rêves, vos espoirs, vos projets d'avenir, les choses que vous aimez et n'aimez pas, ce que vous pensez, ce que vous aimez, ce qui vous excite et ce que vous méprisez, ce que vous refusez.
Pourquoi le conclusionnisme est-il si dangereux ?
Vivre sous la bannière du conclusionnisme signifie lier notre vie et notre bonheur à la réalisation de certains objectifs. C'est la tendance à penser que nous deviendrons meilleurs et plus heureux lorsque nous obtiendrons quelque chose, mais c'est toujours dans le futur.
Évidemment, le conclusionnisme contient un piège mortel, car il est impossible de mettre notre vie en veille, le temps continue de passer inexorablement, même si nous n'en profitons pas et profitons de la vie, même si nous continuons à nous mentir en nous répétant que demain sera meilleur, que lorsque nous aurons réalisé ce que nous désirions tant, nous serons plus heureux, nous serons plus détendus ou nous pourrons nous permettre certains "luxe".
Mais la vérité est qu'il n'est pas nécessaire d'avoir tout pour profiter de la vie, nous avons déjà une vie qui nous permet de tout profiter. Il n'y a aucune raison de reporter le bonheur, la joie, le plaisir ou la tranquillité intérieure plus que la conviction, ou plutôt l'urgence, que nous ressentons pour finir quelque chose que nous avons commencé.
Cette conviction se fonde sur le fait de considérer la vie comme une échelle dont chaque marche est une mission accomplie. Evidemment, l'entreprise est structurée de manière à confirmer cette image, il suffit de penser aux différents diplômes que l'on obtient au fur et à mesure que l'on avance en niveau à l'école. Cependant, ce dont nous nous souvenons souvent de ces années, c'est de ce brillant professeur, de nos amis ou de la façon dont nous nous sommes amusés. Il est donc compréhensible de se demander si nous vivons vraiment notre vie.
La vie est cette chose qui passe pendant que nous sommes occupés à faire d'autres choses
La conception que vous vous faites de la vie déterminera votre façon de vivre et, surtout, avec quel esprit vous ferez face aux différentes situations que vous rencontrerez en chemin. Ce n'est pas une philosophie simple, ce concept a des implications très pratiques dans la vie de tous les jours.
J'aime penser la vie comme une rivière qui coule en continu et dans laquelle de nombreux projets, objectifs et buts se chevauchent, mais tous finissent par être emportés par le courant, formant notre passé. Cela signifie que la vie n'est pas une course dont le but est la ligne d'arrivée, ce n'est pas une compétition qui permet de déterminer qui est le meilleur, mais un flux d'expériences, parfois agréables, parfois pas, mais toujours précieuses.
Ceux qui ne comprennent pas la différence sont susceptibles de vivre constamment dans la précipitation, attendant toujours des "moins meilleurs" qui ne viendront probablement jamais, car ils passent en ce moment. La bonne nouvelle est que vous décidez comment les gérer : dans une course déchirante vers un objectif inexistant ou dans un doux flow où chaque expérience compte.
Une réflexion de Charles Chaplin est particulièrement éclairante à cet égard :
"Quand je me suis vraiment aimé, j'ai réalisé qu'en toutes circonstances j'étais au bon endroit au bon moment. C'est à ce moment-là que j'ai pu me détendre. Aujourd'hui je sais que tout cela a un nom... estime.
Quand je me suis vraiment aimé, j'ai compris que l'angoisse et la douleur émotionnelle ne sont que des signes que nous allons à l'encontre de nos propres vérités. Aujourd'hui, je sais que c'est...authenticité.
Quand je me suis vraiment aimé, j'ai arrêté de souhaiter que ma vie soit différente et j'ai commencé à voir que tout ce qui se passe contribue à la croissance. Aujourd'hui je sais que ça s'appelle... maturità.
Quand je m'aimais vraiment, j'ai commencé à comprendre pourquoi c'est offensant d'essayer de forcer une situation ou une personne juste à réaliser ce que je veux, même en sachant que ce n'est pas le moment ou que la personne (parfois moi-même) n'est pas préparée. Aujourd'hui, je sais que le nom de tout cela est ... respect.
Quand je m'aimais vraiment, j'ai commencé à me débarrasser de tout ce qui n'était pas sain : les gens et les situations, tout le monde et tout ce qui me poussait vers le bas. Ma raison a d'abord appelé cette attitude égoïsme. Aujourd'hui, je l'appelle...l'amour pour soi.
Quand je m'aimais vraiment, j'ai arrêté de m'inquiéter si je n'avais pas de temps libre et j'ai évité de faire de grands projets, j'ai abandonné les méga-projets du futur. Aujourd'hui, je fais ce qu'il faut, ce que j'aime, quand je veux et à mon rythme. Aujourd'hui, je sais que c'est... simplicité.
Quand je m'aimais vraiment, j'ai cessé de vouloir toujours avoir raison et, de cette façon, je me suis trompé beaucoup moins de fois. Alors j'ai découvert... humilité.
Quand je m'aimais vraiment, j'ai arrêté de m'enfermer, de revivre le passé et de m'inquiéter pour l'avenir. Maintenant, je m'en tiens au présent, où la vie se manifeste. Aujourd'hui, je vis un jour à la fois. C'est appelé ... plénitude.
Quand je me suis vraiment aimée, j'ai réalisé que l'esprit peut me tourmenter et me tromper. Mais quand je le mets au service du cœur, c'est un allié valable. Et c'est… le savoir vivre! »
Il ne faut pas avoir peur de se remettre en question… même les planètes entrent en collision et les étoiles naissent du chaos.
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