« N'importe quel soir, certains villageois voyaient une femme âgée qui cherchait quelque chose devant sa hutte. Certaines personnes se sont approchées pour essayer de l'aider.
- Qu'as-tu perdu ?
"Mon aiguille," répondit-il.
Tout le monde a commencé à chercher avec elle mais au bout d'un moment, quelqu'un lui a demandé :
- La route est très large et l'aiguille est toute petite, peux-tu nous dire plus ou moins où tu es tombé ?
— Dans ma maison, dit la vieille femme.
Les gens la regardaient avec étonnement. Certains se sont même mis en colère.
- Êtes-vous fou? Pourquoi cherchez-vous l'aiguille dans la rue si vous l'avez laissée tomber dans votre maison ?
La vieille femme répondit :
- Parce qu'il n'y a pas de lumière dans la maison.
- Alors il vaudrait mieux chercher une lampe et regarder à l'intérieur.
La vieille femme éclata de rire et dit :
- Êtes-vous très intelligent dans les petites choses, quand utiliserez-vous cette intelligence pour votre vie ? "
Nous nous comportons souvent de manière irrationnelle sans nous en rendre compte, comme le dit la femme plus âgée de cette histoire. Et continuer ainsi nous conduit à une impasse où seule la frustration nous attend.
L'un de ces comportements illogiques, et probablement l'un des plus courants, est de chercher le bonheur au même endroit où nous l'avons perdu, comme s'il s'agissait d'une aiguille ou d'un objet physique.
Pourquoi cherchons-nous le bonheur là où nous ne pouvons pas le trouver ?
- Peur de sortir de la zone de confort. La zone de confort est l'espace dans lequel nous nous sentons relativement à l'aise. Cela ne signifie pas toujours qu'il s'agit d'un espace sûr, mais seulement connu. Par conséquent, la zone de confort nous donne un faux sentiment de sécurité, car en réalité elle ne sert qu'à éviter les incertitudes, car nous savons déjà ce qui peut arriver dans le futur, même si c'est négatif. En fait, de nombreuses personnes s'habituent à vivre dans des zones de confort toxiques qui nuisent à leur santé physique et émotionnelle. Pourtant, la peur de l'incertitude les fait rester dans cette zone et, par conséquent, ils perpétuent des comportements et des attitudes négatifs.
- Attachement aux habitudes. Les habitudes nous donnent la sécurité, elles donnent de l'ordre à notre monde. C'est pourquoi nous nous y accrochons, même s'ils sont négatifs. En effet, renoncer à une mauvaise habitude est compliqué, comme dans le cas du tabagisme, non pas à cause de l'addiction physique que la nicotine peut engendrer, mais à cause des habitudes que nous avons construites autour de la cigarette. Dans les relations interpersonnelles, la même chose se produit, nous nous attachons à eux et aux habitudes qui les entourent, même si elles sont négatives. Dans ces cas, il ne s'agit pas d'amour pour la personne, mais de dépendance affective à la routine construite avec elle.
- Manque de connaissance de soi. Les circonstances de la vie nous changent, donc si vous ne « rafraîchissez » pas votre « moi » constamment, vous découvrirez soudainement un jour que la personne en vous est un étranger. Pour cette nouvelle personne, vos vieilles habitudes, illusions et contraintes ne sont pas adéquates ou ne suffisent plus, mais si vous ne faites pas un exercice d'introspection, vous ne le saurez jamais et vous serez piégé dans un cycle négatif d'insatisfaction.
Pourquoi est-il presque impossible pour vous de trouver le bonheur là où vous l'avez perdu ?
La réponse est simple : parce que le bonheur n'est plus là. Et puisque le bonheur est fondamentalement un état intérieur, cela signifie que vous n'êtes plus la même personne et que vous ne vous sentirez plus aussi pleinement et satisfait de ce qui vous a rendu heureux dans le passé.
Le premier signe survient généralement lorsque vous réalisez que les choses qui vous motivaient auparavant ne se produisent plus. Certaines personnes décident d'explorer de nouveaux horizons à la recherche de ces sensations qui les font se sentir vivants tandis que d'autres se transforment en hamster courant frénétiquement sur le volant dans l'espoir de trouver une certaine satisfaction.
Cependant, lorsqu'une relation s'est détériorée au point de ne plus vous rendre plus heureux, lorsqu'un travail vous dégoûte ou lorsqu'un lieu n'est plus une source d'inspiration et de découverte, il est temps de faire votre valise et de partir en voyage. recherche de quelque chose de nouveau.
Cela peut être causé par deux facteurs : les circonstances ont tellement changé qu'elles ne vous rendent pas plus heureux ou vous avez tellement changé que, même si les circonstances sont les mêmes, elles ne vous apportent pas le bonheur.
Dans le premier cas, on peut se demander si quelque chose peut être fait pour que ces circonstances redeviennent idéales. Mais il faut faire attention à ne pas se leurrer, car quand les choses dégénèrent elles laissent des traces en nous et nous changent, donc même si les circonstances redeviennent parfaites il est probable que pour vous elles ne le soient plus.
Un exemple classique est l'infidélité dans le couple. Pour lui pardonner et être à nouveau heureuse il ne suffit pas que cette personne redevienne fidèle, il est important que vous vous assuriez que l'expérience n'a pas laissé en vous une empreinte trop douloureuse qui vous empêche d'être heureux.
Par conséquent, il est presque impossible de trouver le bonheur au même endroit où vous l'avez perdu et vous devrez vous préparer à explorer de nouveaux horizons, à la fois à l'intérieur et à l'extérieur de vous. Après tout, le bonheur est aussi recherche, surprise, curiosité et découverte.
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