Imaginez une seconde que vous allez mourir. Que regrettes-tu ? Qu'auriez-vous voulu faire que vous n'ayez pas fait ? Qu'auriez-vous voulu réaliser mais que vous n'avez pas pu ? Que vouliez-vous dire mais ne l'avez pas dit ?
Ce sont plus ou moins les questions que Bronnie Ware a posées à quelques dizaines de personnes. Ware est une infirmière australienne dont le travail consiste à soigner les malades en phase terminale au cours de leurs dernières semaines de vie. Avec les réponses qu'il a obtenues de ces personnes, Ware a fait un livre intitulé « Les cinq principaux regrets des mourants : une vie transformée ».
Les cinq choses que la plupart des gens regrettent avant de mourir
Dans les derniers jours de notre vie, peut-être parce que nous nous sentons très seuls, il est normal de regarder en arrière et de réfléchir à ce que nous avons fait pendant le temps dont nous disposons. La vérité est que tout le monde, dans les derniers instants, avait de quoi se repentir. Mais le plus drôle, c'est que la plupart des gens regrettent plus ou moins les mêmes choses. Même si nous sommes tous différents, au fond, il semble que nous nous comportions tous de la même manière et commettions les mêmes erreurs.
- "J'aurais aimé vivre à la poursuite de mes rêves et désirs plutôt que de suivre les règles que les autres m'ont imposées"
C'est ce que la plupart des gens regrettent. Essentiellement, cela signifie que nous suivons souvent les règles et les normes que les autres établissent sans même nous arrêter de penser si c'est vraiment ce que nous voulons. Nous avons tous nos rêves et nos illusions, mais nous les garons généralement dans un coin pour faire ce que les autres attendent de nous, car nous pensons qu'il y aura un jour où tout changera. Mais la vie passe et tout reste pareil, à moins que nous décidions de prendre notre destin en main et de changer les choses directement.
- "J'aurais aimé travailler moins"
Non c'est exagéré, si on s'arrête un instant pour réfléchir, on se rend compte qu'on passe trop de temps à travailler et surtout, on gaspille trop d'énergie car même quand on ne travaille pas, on pense souvent à ce projet qu'on a en suspens . Le travail nous permet de subvenir à nos besoins financiers et nous donne satisfaction dans le domaine professionnel, mais il ne faut pas oublier qu'il faut aussi passer du temps avec les gens que l'on aime car, après tout, les moments les plus heureux sont ceux que l'on partage avec la famille et les amis. . N'oubliez pas que vous n'êtes pas psychologue, enseignant, avocat ou menuisier, ce ne sont que des professions, elles ne vous définissent pas en tant que personne ; vous êtes vous. Ne tombons pas dans le piège que nous impose une société qui nous oblige à travailler pour accumuler de plus en plus de richesses. La seule chose précieuse que nous ayons vraiment est notre temps, et c'est très peu, si nous le perdons, l'argent ne pourra pas le rendre.
- "J'aurais aimé exprimer davantage ce que je ressentais"
Combien de fois avez-vous voulu dire à quelqu'un combien vous l'aimez, mais vous vous êtes retenu ? Combien de fois avez-vous voulu dire que vous n'aimiez pas une situation et que vous vous êtes tu, ravalant toute la colère ? La vérité est que nous manquons de confiance en nous pour exprimer nos sentiments, qu'ils soient positifs ou négatifs. Finalement, ceux-ci finissent par s'accumuler en nous, provoquant un sentiment d'inconfort et d'insatisfaction. Alors la prochaine fois que vous voudrez dire à quelqu'un que vous l'aimez, dites-le doucement et répétez-le aussi souvent que nécessaire. Et lorsque vous vous fâchez ou voyez quelque chose que vous n'aimez pas, exprimez votre opinion librement, nous avons le droit d'être en désaccord avec les opinions des autres.
- "J'aurais aimé des liens plus étroits avec des amis"
Combien d'amis avons-nous perdus dans la vie simplement par paresse ou parce que nous remettons toujours à plus tard l'appel que nous voulions passer ? Combien y a-t-il de personnes que nous aimerions mieux connaître mais qui n'ont pas le courage de faire le premier pas ? La vérité est que nous avons trop de problèmes lorsqu'il s'agit d'établir des relations, nous élevons des barrières inutiles et, surtout, nous avons tendance à reporter tout ce que nous ne sommes pas obligés de faire. Je suis content que vous lisiez ceci ... mais une fois que vous avez terminé, pourquoi n'appelez-vous pas cet ami dont vous n'avez pas entendu parler depuis longtemps et récupérez cette ancienne relation qui vous tenait à cœur ? Rappelez-vous que la vie est très incertaine, ne remettez jamais à demain ce que vous pouvez faire aujourd'hui.
- "J'aurais aimé me donner plus d'occasions d'être heureux"
Le tourbillon de la vie quotidienne est si mouvementé que nous perdons souvent de vue notre objectif principal, qui n'est pas d'obtenir une promotion ou d'acheter une maison, ou de gagner plus d'argent, mais d'être heureux. Chaque grand pas que nous faisons doit toujours atteindre cet objectif car le temps passe vite. Maintenant, demandez-vous si vous avez fait tout ce qui était en votre pouvoir pour être heureux au cours des dernières années. Combien d'actions que vous avez faites ces derniers jours vous ont rendu heureux ? Si la réponse est peu nombreuse, ne vous découragez pas, vous pouvez toujours vous donner la chance d'être heureux.
