Existe-t-il des lois de l'apprentissage ? Des règles générales qui sont toujours applicables et qui fonctionnent toujours ?
deuxième Edward Lee Thorndike, l'un des pères de la psychologie cognitive, absolument oui.
Il y a plus de 100 ans déjà, avec son travail de pionnier à l'Université de Columbia, Thorndike a démontré que, dans l'apprentissage, il existe toujours des principes fondamentaux valables, communs à toutes les formes biologiques, y compris les êtres humains.
Il les a appelés :
- La loi de la préparation
- La loi de l'exercice
- La loi de l'effet
Leur validité ne se limite pas au domaine d'études, mais embrasse tous les apprentissages, au sens le plus large et le plus complexe du terme.
Voici.
Loi de préparation
Vous apprenez mieux lorsque vous êtes dans la bonne condition mentale, physique et émotionnelle. Quand, en somme, vous êtes vraiment prêt à le faire.
Mais que signifie, comme l'a dit Thorndike, être dans les bonnes conditions mentales, physiques et émotionnelles pour apprendre ?
Cela signifie savoir créer un environnement autour de soi qui, à tous points de vue, vous aide à apprendre.
Cela commence par les choses les plus évidentes - mais pas les plus faciles - comme éviter les distractions et choisir le bon moment et le bon endroit, aux plus complexes, comment définir clairement vos objectifs et rester motivé à leur sujet.
Dans ce contexte, pendant la période scolaire, les enseignants sont d'une importance cruciale, qui peuvent plus ou moins aider à définir vos objectifs et les rendre intéressants.
"L'art de l'enseignant est d'éveiller la joie de la créativité et de la connaissance"
Malheureusement, tous les enseignants ne sont pas comme le prof. Keating du moment éphémère.
Cependant, cela ne doit pas devenir une excuse, au contraire, un mauvais professeur peut être l'occasion :
- apprendre à cherchez la motivation surtout en vous-même.
- apprendre à choisissez vos professeurs. À l'école, vous ne pouvez pas faire grand-chose, mais dans la vie, vous le pouvez !
Par conséquent, chaque fois que vous n'obtenez pas les résultats que vous souhaitez, ou que vous y arrivez mais avec beaucoup d'efforts, demandez-vous si votre situation de départ, votre environnement « physique, émotionnel, mental », vous aide ou vous gêne.
Et puis, agissez en conséquence.
Loi de l'exercice
Il établit que les choses qui se répètent le plus sont celles qui sont le mieux apprises, et donc l'exercice et la pratique sont essentiels pour l'apprentissage. Thorndike déclare clairement qu'il est impossible d'apprendre quelque chose qui a un minimum de complexité en le faisant ou en le répétant une fois.
D'un certain point de vue, la loi de l'exercice est presque banale : pour apprendre il faut pratiquer, belle découverte !
Ce qui n'est pas anodin, cependant, c'est de comprendre comment exercice e par quanto tempo.
Disons tout de suite une chose : passer du temps passivement la tête sur un livre ne signifie pas forcément satisfaire à cette seconde loi.
En effet, il y a ceux qui enfreignent cette loi précisément parce qu'ils étudient trop - et mal.
Peut-être parce qu'il manque de concentration, peut-être parce qu'il utilise des techniques inefficaces, ou peut-être parce qu'il utilise le mauvais matériel.
Un conseil que je peux vous donner, et qui suit les idées de Thorndike, est de mélanger diverses stratégies et sources d'apprentissage : lire, écouter, souligner, schématiser, se poser, questionner, répéter, pratiquer.
Bref, ce que vous avez à apprendre doit être « travaillé » physiquement et mentalement, à travers des processus de transformation, de décomposition, d'élaboration qui se succèdent dans des cycles différents.
C'est là que réside le secret de la parole Esercizio: un effort actif, qui se répète dans le temps, éventuellement selon des modalités qui varient de temps en temps.
Chaque fois que vous le pouvez, combinez la phase d'étude avec une phase opérationnelle.
Apprendre une langue si on ne la parle jamais, comprendre comment fonctionne un objet sans jamais l'utiliser, lire la description d'un globule rouge dans un livre sans jamais en regarder un au microscope, sont autant de stratégies d'exercices partiels.
Recherchez en permanence des opportunités d'intégrer la théorie à la pratique : vous apprendrez plus rapidement, avec plus de satisfaction et avec de meilleurs résultats.
Loi d'effet
C'est peut-être, parmi les trois, celui qui nous fait comprendre à quel point nous sommes semblables à tous les autres animaux. Quant à eux, en effet, l'apprentissage est renforcé lorsqu'il est associé à des sensations positives et gratifiantes, alors qu'au contraire il diminue lorsqu'il est associé à des sensations négatives et frustrantes.
En se conformant à la troisième loi, demande toi:
"Qu'est-ce que je ressens en apprenant ? »
Tu vois, les résultats et les conséquences de nos actions ils ont un effet perturbateur sur notre Ego et notre comportement futur.
Par conséquent, si nous sommes heureux parce que nous avons atteint certains objectifs, l'effort que nous avons fait semble plus léger et, la prochaine fois, notre aptitude à l'apprentissage sera améliorée.
Mais lorsque nous sommes frustrés par nos résultats, le sentiment d'échec la perception de l'effort fourni augmente et notre capacité d'apprentissage est altérée.
Il est donc essentiel de favoriser la confiance en soi et de rendre l'apprentissage le plus agréable possible.
En fait, nous avons toujours eu tendance à répéter les expériences agréables et à éviter les désagréables.
Prenez l'habitude de vous donner alors de petits prix pendant que vous étudiez ou apprenez, ou immédiatement après : par exemple, faites une promenade relaxante à la fin de la journée, écoutez votre chanson préférée entre les matières, prenez des vacances après un examen.
Mais surtout, essayez pour reussir dans les initiatives que vous prenez.
Un examen raté, une mauvaise impression au travail, la décision de ne pas se préparer à un concours ou à un examen, ne sont pas en soi la fin du monde. Si on ne fait jamais d'erreurs, c'est qu'on ne sort jamais de sa zone de confort.
Mais quand ces choses se répètent trop souvent, c'est tout doucement ils détruisent ton ego e ils enlèvent l'envie de s'essayer avec quelque chose de nouveau.
Par conséquent, lorsque vous vous consacrez à quelque chose, faites-le toujours avec sérieux et détermination : en effet, non seulement le résultat est en jeu, mais aussi les conséquences psychologiques qui en découlent.
conclusions
Comme mentionné au début de l'article, les 3 lois de l'apprentissage formulées par Thorndike sont les mêmes pour tout être vivant.
Et donc, aussi bien pour une éponge de mer que pour nous, il est vrai que :
- pour apprendre, vous avez besoin des bonnes conditions de départ
- tout apprentissage significatif doit être répété
- les commentaires positifs le renforcent, les commentaires négatifs l'affaiblissent
Beaucoup pourraient alors penser que la différence fondamentale entre nous et l'éponge de mer réside dans la quantité de choses que nous pouvons apprendre.
Mais en réalité ce n'est pas le cas.
La vraie différence réside dans le fait que nous sommes non seulement conscients de l'existence de ces 3 lois, mais que nous sommes également capables d'agir activement sur elles grâce à ce que les psychologues appellent la « métacognition » : c'est-à-dire la capacité de connaître, comprendre et alors diriger nos processus d'apprentissage.
Cela rend nos possibilités mentales non illimitées, mais certainement beaucoup plus larges que ce que nous pensons normalement.
De ce point de vue, la contribution la plus importante de Thorndike à mon avis a été de soutenir - inconsciemment et 100 ans avant sa définition - la mentalité de la "croissance mindset"
C'est-à-dire la croyance que les capacités mentales de chacun de nous ne sont pas quelque chose de figé, mais quelque chose sur lequel nous pouvons agir activement, tant d'un point de vue positif que négatif.
Thorndike nous dit une fois de plus que nous pouvons être meilleurs chaque jour, et il nous donne même trois principes sur lesquels nous pouvons travailler pour y parvenir. Ne pas les exploiter serait alors vraiment dommage !
