Commençons par dire que la fraise est avant tout de mauvais augure pour ce qu'elle contient. Vous ne pouvez pas imaginer à quel point ce cercueil rouge est précieux.
Propriétés et bienfaits des fraises pour le corps
Allié aux reins, au cerveau, au sang et au métabolisme, le fraise contient: fer, sodium, phosphore, magnésium, potassium, soufre, calcium. Vitamine B, C, E, K.. Esthétiquement irréprochable, la fraise est aussi délicieuse et pleine de propriétés, une véritable panacée pour le corps aussi.
Les fraises ont une forte action purifiante et anti-inflammatoire : elles nettoient le sang, par exemple, ou réduisent l'inflammation et régénèrent les tissus irrités.
La réputation d'anti-inflammatoire dont jouit la fraise est due à la présence del'acide acétylsalicylique, qui éteint l'inflammation en agissant exactement de la même manière que l'infâme aspirine, qui est en fait l'acide acétylsalicylique.
Mais peut-être que tout le monde ne sait pas que la fraise est aussi excellente en cas de fatigue, asthénie ou problèmes hépatiques et rénaux, en plus de stimuler la diurèse et l'ad soulager l'enflure typique des premiers jours chauds. En cas de gonflement des jambes un remède naturel infaillible peut également être utilisé qui élimine la stagnation du sang et favorise une bonne circulation sanguine.
Il suffit de mixer quelques fraises bien mûres, de monter un blanc d'œuf et de combiner les deux ingrédients, avec un demi-yogourt blanc jusqu'à l'obtention d'une crème onctueuse qui s'étalera sur les cuisses pendant environ 30 minutes avant de tout rincer.
Cultiver des fraises dans le jardin
Fraises : comment les manger (et les utiliser)
dans la cuisine, pour renforcer les propriétés rafraîchissantes de la fraise, il est possible de l'utiliser en version "salée" avec du yaourt blanc et des concombres, qui, avec une pincée de parmesan (si le fromage ne vous dérange pas ou ne crée pas beaucoup de mucus), donneront au plat une touche originale et savoureuse.
Avez-vous déjà pensé à une tisane parfumée ? Vous pouvez encore souligner l'action purifiante de la fraise en réalisant un infusion de feuilles de fraisier, mieux s'il est sauvage, car il contient une plus grande quantité d'antioxydants.
Enfin, voici une utilisation de la fraise méconnue de la plupart. La fraise est excellente allié contre les coupures et les brûlures: en effet, frotter la fraise sur la peau, procure soulagement des coups de soleil et a une action purifiante qui peut être utilisée contre l'herpès.
Vous ne savez peut-être pas qu'en frottant sur vos dents, il les blanchit et les protège en même temps, grâce à la présence de xylotol, une substance sucrée qui empêche la formation de plaque et tue les germes.
prudenceIl a été constaté que les fraises provoquent de l'urticaire et des démangeaisons chez certaines personnes, alors assurez-vous de ne pas ressentir ces symptômes.
Comment les fraises sont-elles cultivées sur le balcon?
