Por que algumas pessoas são mais bem-sucedidas do que outras? Por que alguns alcançam a maioria de seus objetivos e outros não? Além do puro talento, que é diferente em cada um de nós, a outra chave para viver a vida que desejamos e alcançar nossos objetivos é a mentalidade vencedora.
Qual é a mentalidade vencedora?
“Os vencedores na vida pensam constantemente em termos de 'eu posso', 'eu quero' e 'eu sou'. Já os perdedores focam o pensamento no que deveriam ou não fizeram ”, afirma Denis Waitley. Embora falar em termos de "vencedores" e "perdedores" seja um pouco simplista, é verdade que algumas pessoas estão satisfeitas com suas vidas, enquanto outras estão profundamente infelizes.
A mentalidade vencedora surge de um padrão de pensamento focado na proatividade e uma atitude positiva e confiante perante a vida. Pessoas com uma mentalidade vencedora veem oportunidades onde outros veem apenas obstáculos e têm autoconfiança suficiente para conseguir o que desejam.
A mentalidade vencedora é conseguir o que se deseja, seja se tornar gerente de uma multinacional reconhecida por todos ou cultivar uma pequena horta orgânica em uma pequena cidade do interior. A mentalidade vencedora não se refere ao reconhecimento social, mas sim ao nível de satisfação que alcançamos na nossa vida, uma satisfação que advém de termos alcançado os objetivos que nos propomos, sejam eles quais forem.
A mentalidade vencedora não é medida em termos quantitativos, mas em significado. Não se trata de quanto avançamos em relação aos padrões sociais, mas de quanto avançamos em relação aos nossos padrões. Não é um rótulo que a sociedade nos dá, mas uma atitude perante a vida. O que ganhamos não é status ou reconhecimento, mas satisfação e crescimento pessoal. Não se trata de sentir algo pelos outros, mas por nós mesmos. A "recompensa" não vem da sociedade, mas da satisfação pessoal.
As características das pessoas com mentalidade positiva e vencedora
Pessoas com uma mentalidade positiva e vencedora compartilham uma série de traços e características que os ajudam a ter sucesso em seus projetos:
• Eles sabem como valorizar o positivo com o negativo, procurando oportunidades onde os outros percebem apenas os obstáculos
• Eles encaram os problemas como desafios para se desafiar, em vez de desencorajá-los
• Eles não têm medo do fracasso, eles continuamente saem de sua zona de conforto e aprendem com seus erros
• Eles são persistentes e têm a capacidade de se manter motivados ao longo do caminho, para que não desanimem
• Eles desenvolvem uma atitude pró-ativa em relação aos problemas, preferindo focar na busca de soluções ao invés de reclamar dos danos sofridos
• Eles têm plena confiança em suas habilidades e estão cientes de seu potencial, desenvolvendo uma imagem positiva de si mesmos
• Eles colocam paixão no que fazem, desenvolvem interesses genuínos e mergulham totalmente na realização de seus objetivos
3 ações práticas para desenvolver uma mentalidade vencedora
1. Superando o viés da negatividade
Todos nós temos um viés de negatividade. Esse preconceito nos ajuda a sobreviver, fazendo com que nosso cérebro se fixe em experiências negativas em vez de positivas. Mas se ficarmos presos no preconceito da negatividade, provavelmente desenvolveremos uma mentalidade perdedora, tornando-nos pessoas que têm medo de correr riscos e explorar novas possibilidades.
Portanto, o primeiro passo para desenvolver uma mentalidade vencedora é superar esse viés negativo. Como regra geral, cinco pensamentos positivos são necessários para compensar um pensamento negativo. Portanto, se percebemos que estamos olhando o mundo com lentes pessimistas, devemos orientar nosso pensamento desenvolvendo uma perspectiva mais otimista.
Podemos nos perguntar: que oportunidades não vejo? Quais são os aspectos positivos desta situação? Que qualidades pessoais me ajudarão a superar esse obstáculo? O que posso fazer para reverter a situação a meu favor? É uma oportunidade para recomeçar ou ver as coisas de forma diferente?
2. Estabeleça metas e objetivos significativos
A mentalidade vencedora é uma mente focada. Não podemos fazer grandes coisas se não soubermos o que queremos da vida e sermos apenas como as folhas ao vento. Pessoas com uma mentalidade vencedora sabem o que querem e tentam com toda sua força, energia e recursos.
Nesse sentido, os psicólogos da Universidade de Maryland realizaram um experimento muito interessante em que atribuíram três objetivos com diferentes graus de complexidade a três grupos de estudantes universitários. Um quarto grupo foi simplesmente solicitado a "fazer o que puderem".
Em seguida, cada participante teve que listar 4, 7 ou 12 usos para objetos do cotidiano em um minuto. Curiosamente, quanto mais difícil for o objetivo, melhor será o desempenho. A dificuldade dos objetivos não nos faz desistir, mas nos empurra a nos esforçar mais. Na verdade, o quarto grupo a quem foi simplesmente dito para fazer o que pudesse se saiu pior.
Esses psicólogos concluíram que “quando as pessoas tentam fazer o que podem, simplesmente não dão o melhor de si. Este tipo de 'objetivo' carece de um referente externo e, portanto, é definido idiossincraticamente. Isso permite uma ampla gama de níveis aceitáveis de desempenho, o que não é o caso quando uma meta é especificada. "
Portanto, se queremos desenvolver uma mentalidade vencedora e ver resultados, é melhor definirmos metas ambiciosas. No entanto, também precisamos ter certeza de que essas metas são significativas, pois isso garantirá que ficaremos motivados até que sejam alcançadas. Também é importante que sejam objetivos estratégicos, realizáveis e limitados no tempo, pois assim evitaremos ficar presos em objetivos que não podemos alcançar, desperdiçando tempo e recursos.
3. Saia da sua zona de conforto e faça o que o deixa desconfortável
Manter uma mentalidade vencedora não faz sentido se não for acompanhado de ação. E isso inevitavelmente nos leva para fora da zona de conforto e às vezes até mesmo para a zona de pânico. Para fazer grandes coisas que realmente mudam nossas vidas, precisamos enfrentar nossos maiores medos.
Significa que devemos estar dispostos a lidar com situações que nos incomodam. Quando pisamos nesse terreno desconhecido, começamos a testar nossa força, ganhamos experiência e nos tornamos pessoas mais resistentes. Nossa zona de conforto não apenas se tornará mais ampla, mas desenvolveremos maior confiança em nossas habilidades para lidar com os problemas e dificuldades da vida.
Quando fazemos o que tememos ou nos incomodamos, isso perde seu domínio emocional sobre nós. Veremos que foram apenas contratempos no caminho. Portanto, é importante que pelo menos uma vez por dia enfrentemos aquelas pequenas coisas que nos incomodam e que evitamos. A mentalidade vencedora se fortalece superando o que nos assusta, deixando de ter medo do fracasso.
