Você já se perguntou sobre a origem da infelicidade? Por que muitas vezes não somos tão felizes quanto gostaríamos? A ciência tenta responder a essas perguntas.
Última atualização: 30 de dezembro de 2020
Você já se perguntou qual é a origem da infelicidade? De onde vem esse sentimento? Ao longo do tempo, muitos livros foram escritos sobre a felicidade e as diferentes maneiras de alcançá-la. Isso nos dá uma ideia de quão importante é para nós.
No entanto, ainda não se chegou a uma conclusão unânime. Nós nem sabemos como mantê-lo. Será que algum dia será possível? A única coisa certa está lá percepção quase constante de que estamos perdendo alguma coisa ou que somos atormentados por uma série infinita de problemas. E, na verdade, o mal-estar ocupa um espaço muito grande em nossa vida cotidiana.
Tente compensar a infelicidade
Existem inúmeras teorias sobre o sofrimento. São propostas técnicas para superar medos, viver no presente, não se fixar em nossos pensamentos, etc. No entanto, em muitos casos, uma pergunta importante precisa ser respondida: porque nossa natureza humana tende a fazer exatamente o oposto. Qual é a origem da infelicidade?
Nós humanos nos acostumamos a colocar remendos aqui e ali para reparar nossa infelicidade, mas não mergulhamos no mundo das emoções, pensamentos ou comportamentos. Não vamos cavar a raiz do problema.
Antes de mais nada, devemos aceitar um fato: a noite todaura não se importa se estamos felici. Não importa se estamos totalmente conscientes o tempo todo ou se inventamos medos ou estamos interessados em nossos desejos.
A natureza só está interessada em nossa sobrevivência. E isso, às vezes, é uma contradição. Esses dois objetivos às vezes contrastam claramente. Somos crianças com um martelo na mão.
Em vez de construir, a criança se dedica a martelar tudo ao seu redor, inclusive a si mesma. Ele não sabe como o instrumento em sua mão funciona ou para que é usado.
A origem da infelicidade
Segundo a ciência, a origem da infelicidade está em quatro causas principais. Nascemos com tendências ancestrais úteis. Essas tendências (estruturas mentais, sistemas emocionais e comportamentos) se afirmam em nós à medida que crescemos. Eles eram necessários para o homem sobreviver e simplificar, organizar e dar coerência ao mundo exterior.
Essas tendências se enraízam em todos nós, especialmente quando as observamos ou sofremos com elas durante as experiências de nossa vida. A maioria é inconsciente ou automática. Se não fizermos bom uso deles, eles podem nos afastar da realidade ou nos levar à deriva do mar de nossas emoções.
No mundo de hoje essas tendências inatas não são mais necessárias. Eles serviram em um tempo passado completamente diferente do presente. Apesar disso, continuamos a pensar e sentir da mesma forma que os homens e mulheres de épocas passadas. E isso nos leva a confundir nossas verdadeiras necessidades.
Soma-se a isso que durante a evolução as inovações não partem do zero, mas se sobrepõem às características já existentes. Portanto, nosso cérebro é composto pelo cérebro mais primitivo e mais recente. Todos os partidos são úteis, mas pode acontecer que eles lutem pelo comando, a ponto de levar a pessoa a se confundir no mar de suas contradições.
Por fim, a falta de autoconhecimento e as dificuldades em superá-lo fazem com que nos desconectemos do nosso mundo interior. Somos empurrados por tempestades que nos atingem de todos os lados e não sabemos como recuperar o controle.
Nossas tendências inúteis inatas
Segundo Eduardo Punset, os padrões comportamentais que eram perfeitos milhares de anos atrás eles não são mais úteis agora, apesar disso continuam em uso. A nível físico existem muitos exemplos disso: dentes do siso, a necessidade do nosso corpo de criar uma reserva de gordura, etc.
Como há milhares de anos, ainda hoje estamos atentos ao que nos falta, aos erros que cometemos, aos preconceitos em comparação com aqueles que são diferentes de nós, sabendo que não representam uma ameaça. Também continuamos a querer o que os outros têm, mesmo que não seja necessário para nossa sobrevivência. Temos as mesmas tendências de nossos ancestrais, mas nossas sociedades mudaram.
Nossos genes são 99% semelhantes aos de nossos ancestrais. No entanto, a evolução do nosso DNA e sua manifestação são infelizmente mais lentas que nosso progresso técnico, social, cultural, econômica ou científica.
A origem da infelicidade, portanto, parece ter suas raízes em nossas inúteis tendências ancestrais.. Antes, eles tinham um propósito específico. No atual período evolutivo, porém, são supérfluas e, em alguns casos, até provocam intensas perturbações internas.
