A sua vida é cheia de transições ou momentos decisivos?

A sua vida é cheia de transições ou momentos decisivos?Quando você olha para trás, quando você olha para sua vida como se você fosse um observador externo, você vê deuses pontos de viragem que o levou a caminhos radicalmente opostos ou, pelo contrário, você vê algumas leituras transições que te levou de um lugar para outro sem gerar grandes mudanças? Não é apenas uma digressão terminológica. Na verdade, um estudo realizado no Lafayette College e na University of New Hampshire mostra o papel que ambos os conceitos desempenham em nossa memória autobiográfica.

O que são transições e pontos de inflexão?

Olhe para trás e lembre-se das primeiras grandes mudanças que aconteceram em sua vida, o primeiro dia do ensino médio, entrar na faculdade, quando você foi morar sozinho, quando falou com seu parceiro ... Esses psicólogos pediram a voluntários entre as idades de 30 e 64 para fazer o mesmo exercício. Eles tiveram que descrever os eventos mais importantes em suas vidas e catalogá-los como "transições" ou "pontos de inflexão". Curiosamente, todas as pessoas tendiam a usar o termo "transição" para todas as mudanças que, em certo sentido, foram determinadas por circunstâncias externas ou por outras pessoas. Por outro lado, os "pontos de inflexão" foram onde tiveram maior peso na tomada de decisões, como a escolha do curso universitário. Além disso, constatou-se que em muitos casos as pessoas não perceberam esses momentos de inflexão imediatamente, pois as mudanças de caráter emocional ou ponto de vista atitudinal são apreciados somente mais tarde, com o passar do tempo.

Que papel ambas as memórias desempenham em nossa memória autobiográfica?

Nossa memória autobiográfica é uma espécie de romance, uma história que segue um fio condutor em que aparecem muitas cenas e personagens. Mas quando contamos nossa vida, geralmente tentamos manter uma ordem lógica, damos-lhe coerência. Nesse sentido, as transições nos ajudam a criar essa organização. Quando solicitados a resumir nossa história de vida, geralmente nos referimos a eventos catalogados como “mudanças de transição”. Por outro lado, os pontos de inflexão são os pontos mais significativos de nossa história. Muitas vezes nem mesmo os mencionamos no sumário, mas se nos perguntam quais fatos marcaram nosso destino, esses pontos de inflexão virão à mente, porque são as memórias básicas mais importantes que nos fizeram mudar. Tornam-se uma espécie de contexto em que organizamos nossas memórias, como se fossem o pano de fundo de uma paisagem sem a qual nada teria sentido. Mas os pontos de inflexão são as características mais importantes, sem as quais esta paisagem não seria tão única e especial.

Certifique-se de ter momentos decisivos em sua vida

Mudanças transitórias são importantes e muitas delas inevitáveis, como ir para a escola primária. Mas se você quer que a vida realmente tenha um sabor único, se não quiser se arrepender com o passar dos anos, você deve ter certeza de ter pontos de inflexão. Levado pelas emoções - Assuma o controle de sua vida e decida o que você quero fazer - Deixa o medo para trás e parte à descoberta de coisas novas. De facto, os momentos decisivos levam-nos a fazer uma mudança histórica, seja na forma de ver a vida, seja na forma como nos relacionamos. Graças a eles podemos expandir um pouco o nosso eu. Claro que às vezes essas viradas são dolorosas, principalmente porque temos que deixar para trás modos de fazer ou coisas que gostávamos, porque representam uma ruptura com o passado . Mas o potencial que eles nos oferecem vale a pena.
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