Karl Duncker era um psicólogo da Gestalt interessado nos mecanismos cognitivos de resolução de problemas.
Em seu conhecido "problema da vela", Duncker primeiro apresentou uma série de objetos em uma mesa para cada um dos participantes:
- uma vela
- de jogos
- uma caixa de tachinhas
Ele então pediu-lhe que os usasse para colocar a vela na parede para que, uma vez acesa, a cera não pingasse no chão.
Muitos dos participantes tentaram colar a vela na parede de várias maneiras e posições, usando os alfinetes e a própria cera da vela, depois de a ter derretido graças aos fósforos.
Os resultados foram realmente medíocres, porque na melhor das hipóteses, a vela não apenas pingou no chão, mas caiu depois de alguns segundos.
Mas muito poucos chegaram à solução óbvia:
- Esvazie a caixa da caneta
- Fixe a caixa na parede com os próprios pinos
- Coloque a vela dentro da caixa
- Ligue-o e comprove que você resolveu o problema.
Para explicar as razões dessa incrível falta de habilidade para resolver problemas, Duncker repetiu o mesmo experimento com outro grupo de pessoas, variando-o de uma forma que era tão pequena quanto significativa.
Na verdade, os objetos eram exatamente os mesmos, mas desta vez os pinos não estavam dentro da caixa, mas fora.
Nem é preciso dizer que os participantes do segundo grupo chegaram muito rapidamente à solução do problema, ou seja, usar a caixa como castiçal e fixá-la na parede com alfinetes.
Mas por que os participantes do primeiro grupo não conseguiram imaginar a solução quando viram a caixa cheia de alfinetes?
Devido a um fenômeno que Duncker chamou de "fixidez funcional"
Fixidez funcional
"O fixidez funcional é uma atitude mental que nos permite ver apenas as soluções que envolvem o uso de objetos da forma mais habitual ou usual. "
No caso da caixa de alfinetes acima mencionada, vê-la cheia faz com que nosso cérebro a categorize imediatamente:
"Costumava colocar os pinos!"
E então achar difícil se libertar dessa primeira categorização, permanecendo FIXO nela.
Quando, no entanto, como aconteceu com os participantes do segundo grupo, o cérebro o vê vazio, ele o categoriza como recipiente potencial de qualquer coisa.
E, portanto, é natural para ele pensar em usá-lo para colocar a vela dentro também.
A fixidez funcional parece, para observar racionalmente o problema da vela, algo verdadeiramente incrível: como nosso cérebro fica preso e não encontra soluções tão óbvias?
De fato esses bloqueios mentais acontecem conosco o tempo todo e em mil áreas diferentes.
E a fixidez funcional, que está por trás dele, tem sua própria razão profunda de ser.
Generalização do problema da vela de Duncker.
Para explicar a razão do problema da vela, preciso falar sobre uma de minhas fixações: a evolução humana.
Quem me segue há algum tempo sabe que, em praticamente todos os outros artigos, eu culpo você por algumas de nossas muitas falhas graves.
Na verdade, é porque acho fascinante que, de uma forma ou de outra, tudo tem uma explicação que parte das brumas do tempo….
Veja, o problema da fixidez funcional depende do fato de que, para pensar, o cérebro consome uma quantidade desproporcional de energia, principalmente se colocarmos em relação ao pequeno peso do próprio órgão.
Hoje isso não é problema, pelo contrário: apenas abra a geladeira encher, mesmo de forma excessiva e desequilibrada, de energia.
Mas, durante a maior parte de nossa história evolutiva, vivemos em um ambiente onde a comida era escassa e obter energia era complexo e cansativo.
Por esta razão, nosso cérebro é extremamente econômico quando se trata de usá-lo.
E, portanto, tende a atuar por meio de repetitividade, padrões, esquemas pré-estabelecidos: na verdade, são modos de operação de baixo consumo.
Em outras palavras, para economizar energia, nosso cérebro tem uma tendência natural de tentar pensar o menos possível.
Neste sentido, fixidez funcional é positiva: imagine se, quando você tem que cravar um prego, em vez de ir decididamente em direção ao martelo você tivesse que considerar a cada vez todas as ferramentas de sua caixa.
O problema ocorre quando, tendo que resolver um problema um pouco mais difícil, o cérebro nem consegue perceber que uma caixa de tachas, uma vez esvaziada, é um excelente castiçal. .
E não pense que o problema se limita a coisas insignificantes como uma vela e uma caixa de alfinetes.
Mesmo em tudo o que é importante, e em particular na vida adulta, tendemos a nos concentrar em um pequeno número de ideias, estratégias, métodos e soluções, tornando-se quase cego para as alternativas.
Isso nos torna extraordinariamente eficientes em tudo o que é repetitivo e rotineiro (e é por isso que é tão importante desenvolver bons hábitos), mas potencialmente muito raros sempre que houver necessidade de um lampejo extra de criatividade e compreensão.
Existe uma maneira perfeita de equilibrar a tendência de economizar energia e a necessidade de produzir análises e soluções de qualidade?
O cérebro perfeito?
Se você seguir suas rotinas, poderá ter uma mente livre, disponível para o impulso criativo. William James
Ao contrário da crença popular de que gênio e imprudência são combinados, a maioria das pessoas que conseguem expressar seu talento o faz. cultivando hábitos quase monásticos: eles acordam às 5hXNUMX da manhã, fazem longas caminhadas, mantêm um diário detalhado de sua vida (talvez escrevendo ao contrário, como Leonardo fez).
É pensando que, por outro lado, os genes funcionam a todo vapor.
Minha opinião é que o cérebro "perfeito" é alcançado quando você consegue ser:
- Extremamente habitual em ações: de fato, incorporar ações (o que comemos, nossas horas de estudo e trabalho, a quantidade de sono, exercícios físicos) em uma série de hábitos saudáveis tira o incômodo de ter que apertar a força de vontade para decidir sobre as ninharias. Você irá tão longe no piloto automático, sem se estressar ou se esforçar muito. Falo sobre isso em meu artigo sobre como aumentar a força de vontade.
- Extremamente NÃO habitual em pensamento: quando, de fato, para resolver problemas complexos, nos referimos a padrões e preconceitos, inevitavelmente produzimos soluções de baixa qualidade. Não é por acaso que as pessoas persistem em cometer os mesmos erros, que por fora parecem absurdos, mas que pelo contrário, como viste, estão muito bem explicados.
Mas como você pensa de uma forma nova e original?
Veremos agora, na última seção do artigo, voltando ao ponto de onde partimos: o problema da vela Dunker
Insight: ver de longe e com novos olhos
Ao descrever como os participantes do segundo grupo foram capazes de chegar facilmente à solução, Duncker falou de um conceito psicológico conhecido como Insight.
Em inglês, significa "visão interna" e corresponde aproximadamente ao termo intuição.
Mencionei isso quando falava sobre resolução de problemas, sobre os chamados momentos Eureka.
Aquelas em que a luz de uma ideia surge de repente na sua cabeça (entre outras coisas, só eu percebi a ironia de Duncker, que usava o problema de "acender uma luz", metáfora que sempre foi usada para "ter uma ideia ?).
Visão interna, porém, como termo, gosto mais do que intuição: dá uma ideia precisa do que acontece nesse tipo de fenômeno.
Alguém que acabou de ter um insight, por exemplo, provavelmente se expressará mais ou menos assim: "Estou olhando para o problema há um tempo, mas estava tateando no escuro em busca de uma solução, quando de repente ela apareceu claramente na frente dos meus olhos ".
Como você deve ter notado, todas as expressões verbais usadas dizem respeito ao mecanismo da visão.
Não é por acaso: para estimular o insight, na verdade, para ter intuição, é preciso dar um passo para trás e dar um tempo para fazer uma pausa. olhe as coisas de longe e com novos olhos, redefinindo:
- O problema
- Os elementos individuais que fazem parte dela
- A relação entre eles
Para fazer isso, você precisa mudar seu ponto de vista, quebrar o todo em partes menores, voltar às qualidades fundamentais dos elementos, libertando-os de sua aparência.
Você sabe por que o primeiro grupo de sujeitos não conseguiu resolver o problema da vela Duncker?
Porquê eles imediatamente tentaram resolvê-lo, usando os elementos visíveis e óbvios para eles: os fósforos, os alfinetes, a vela.
Bastaria dar um passo para trás, esvaziar a caixa, ter tempo para pensar na essência de cada um desses objetos, para ver rapidamente a solução se materializar diante de seus olhos.
Lembre-se disso da próxima vez que precisar colar uma vela na parede.
Uma saudação. Armando.
