A voz interior clama: não faça isso!

Quantas vezes já fomos tentados a contratar um certo
comportamento que, por um motivo ou outro, estava errado? Nesses
momentos uma voz aparece dentro de nós nos dizendo: "Não faça isso!" Muitas vezes
essa voz é muito eficaz e nos convence a assumir a atitude
apropriado. Mas ... como isso faz? Tullet e Inzlicht, psicólogos da Universidade de
Toronto, eles provaram a eficácia deste voz
interior com um experimento no qual participaram 37 alunos.
A tarefa era fazer algo simples: em uma tela
um símbolo foi mostrado indicando que eles deveriam pressionar um certo
botão o mais rápido possível, enquanto outro símbolo indicava que
eles não precisaram pressionar nenhum botão. No entanto, uma vez que o símbolo
usado para indicar que eles tinham que pressionar o botão era muito comum, o
as pessoas achavam difícil suprimir o desejo de pressionar o botão quando
o símbolo oposto foi apresentado a eles. Era esperado que aqueles que
eles possuíam maior autocontrole e cometiam menos erros. No entanto, o experimento provou que as pessoas
eles cometeram mais erros quando não puderam usar os seus
voz interior. Para chegar a esta conclusão, Tullet e Inzlicht repetiram
o experimento, mas nesta ocasião eles pediram aos participantes que desenhassem
círculos à mão livre ou aqueles que pronunciavam a palavra "computador" em voz alta.
Surpreendentemente, pessoas que viram sua voz interior prejudicada
tendo que repetir uma certa palavra, eles mostraram um grande número de erros. Desta forma, podemos apreciar que nossa voz
interior realmente exerce um poder regulador sobre nosso comportamento.
Claro, na mesma medida em que nosso comportamento é mais
simples, essa voz interior terá mais e mais poder, mas quando você o fizer
refere-se a um problema de natureza moral, este item provavelmente vem
sujeito a um diálogo no qual nos auto-representamos todos os prós e contras
de nossas ações. Podemos, assim, resumir que nossa voz interior
ajuda a manter a atenção focada e desempenha um papel essencial na autorregulação
do comportamento dado, que representa um tipo de feedback contínuo que
usamos para controlar o que estamos fazendo ou sentindo.