Salugea
Como outras frutas conhecidas como antioxidantes poderosos, como goji berries ou Aronia, as bagas de Açaí também fazem parte da categoria de "superfrutas" em virtude de sua herança nutricional particularmente rica e propriedades benéficas para a saúde.
O que é açaí
Le Bagas de Açaí são frutos prodigiosos de uma planta que cresce espontaneamente na floresta amazônica. eu sou o fruto do coração por excelência: apoiar a funcionalidade dos vasos sanguíneos e proteger o sistema cardiovascular.
Ricos em antocianinas, eles apóiam a micro e macro circulação sanguínea, aliás também são recomendados no caso de fragilidade capilar. Além de proteger a saúde do coração e promover a circulação, as bagas
do Açaí promover o bem balanço lipídico no sangue, reduzindo o seu estado oxidativo: portanto, também são úteis nos tratamentos de combate ao excesso de colesterol.
As bagas de açaí têm efeito saciante e são ricas em fibras, melhorando a regularidade intestinal. Por estes motivos, e pela sua naturalidade efeito desintoxicante, pode ser de suporte em dietas controladas destinadas a emagrecimento da figura. Para que eles realmente possuam essas propriedades, no entanto, é necessário escolhê-los com cuidado: abaixo, fornecemos conselhos valiosos sobre como escolhê-los e onde encontrá-los.
Onde encontrar Açaí bagas
Le bacche di acai eles são freqüentemente encontrados no país em fitoterapia ou em lojas especializadas de suplementos alimentares online na forma de suco ou pó ou extrato seco em cápsulas. Cuidado na hora de comprar Açaí em pó: neste caso o produto não dá nenhuma garantia da presença de princípios ativos!
Em resumo, se você está comprando online ou na loja, leia atentamente a lista de ingredientes relatado no rótulo: no caso do suco de açaí certifique-se que seja 100% puro, sem açúcar, não diluído em água ou outros sucos. Se você preferir Açaí em cápsulas, verifique a lista de ingredientes para ter certeza de que não é apenas Açaí em pó. No próximo parágrafo entraremos em mais detalhes sobre este aspecto.
Como tomá-los
Recomendamos suplementos de Açaí 100% naturais na forma de extrato seco titulado em cápsulas ou 100% espremedor puro, para se beneficiar dos princípios ativos.
L'Extrato de açaí, para ser de qualidade, deve ser indicado no rótulo como "intitulado em polifenóisUm exemplo de uma indicação no rótulo é "Açaí (Euterpe oleracea Mart.) Fruta, por ex. tit. 20% polifenóis. "A titulação nos dá a garantia da presença certa e definida do princípio
ativo (polifenóis).
O simples Pó de açaí em cápsulas, é indicado no rótulo como "fruta Açaí (Euterpe oleracea Mart.) polv. ": neste caso não há garantia da presença de princípios ativos e, portanto, da sua eficácia.
Portanto, sempre lemos atentamente a lista de ingredientes: há uma grande diferença entre o Açaí em pó e o Açaí em extrato seco titulado em termos de eficácia, embora aparentemente eles possam estar em cápsulas e na forma de um suplemento dietético!
Finalmente, uma forma particularmente rica de princípios nutricionais é a prensagem de bagas de açaí, quando puro, sem aditivos e armazenado em vidro escuro de qualidade farmacêutica.
Il Suco de açaí Salugea é 100% puro, não diluído em água ou outros sucos, obtido por prensagem de um
frio e um sistema de pasteurização inovador que não deteriora os delicados princípios nutricionais das frutas originais. E' de origem biológica, não contém açúcares ou conservantes adicionados, e é notificado ao Ministério da Saúde como Suplemento alimentar: um copo medidor por dia é suficiente.
É aconselhável tomar suco de Açaí por ciclos consecutivos de três meses. Pode ser tomado sozinho ou com suco de laranja ou mirtilo (sem açúcar) para beber de manhã com o estômago vazio ou entre as refeições.
Coisa contém l'Acai
Do ponto de vista nutricional, o bacche di acai eles são muito ricos em vitaminas, ácidos graxos ômega 3 e polifenóis, antioxidantes poderosos. Entre os polifenóis, uma determinada molécula tem se destacado por sua altíssima capacidade antiinflamatória e antioxidante: a Velutina.
Simplificando e resumindo o que foi descoberto no Velutina contido nos frutos do Açaí, exerce uma atividade de poderosa ação antiinflamatória no corpo, cientificamente reconhecido, pois bloqueia os iniciadores de processos inflamatórios celulares. Açaí pode, portanto, ser um excelente recurso para prevenção da degeneração celular.
Agora que você sabe escolher e onde encontrá-los, tudo o que você precisa fazer é integrar o Açaí na sua dieta!
