Nós conhecemos este particular suplemento de proteína do forte propriedades restaurativas: alfafa, talvez mais conhecido como Alpha-Alpha é uma planta herbácea perene que pode atingir quase 1 metro de altura. Tem força para crescer mesmo em solos inacessíveis, pois possui raízes fortes e resistentes, capazes de atingir profundidades insondáveis para se hidratar e se alimentar de preciosos sais minerais.
É caracterizada por um caule ereto com numerosos ramos laterais que, uma vez cortados, dão vida a novos caules em regeneração contínua.
Essas peculiaridades já nos dizem muito sobre a utilidade que a alfafa pode representar para o nosso corpo por analogia: um remédio para nos apoiar em caso de necessidade como Astênia, cansaço físico, convalescença, que nos permite regenerar!
Propriedades da alfafa
O alfa-alfa é rico em muitos componentes: em primeiro lugar proteína em altas doses, ainda maiores do que as cotas presentes nos ovos, vitamina A, E, C, D, K, B1, B2, sais minerais como futebol, selênio, potássio, fósforo, zinco, cobre, fibra, antioxidantes, beta-caroteno, saponinas e clorofila.
Um remédio muito rico e precioso, que pode responder às várias necessidades do organismo, mas também atuar de forma preventiva, quanto suplemento deve ser tomado na primavera por seu valor regenerador e no outono por seu valor restaurador.
Na verdade, esses são geralmente os dois períodos do ano em que nosso corpo está fisiologicamente sob estresse e precisa de apoio.
Descubra o que são outros restauradores naturais
Para que usar alfafa
Com seu componente de alta proteína, é um tônico eficaz para ser tomado em caso de cansaço, astenia, convalescença, estimula o apetite.
Graças à clorofila é um remédio adequado em caso de anemia, rico em nutrientes minerais, oxigena o sangue e purifica-o.
O componente das saponinas reduz o colesterol e triglicérides. A alfafa é indicada em casos de diabetes, atua no sistema gastrointestinal, facilitando a digestão, neutralizando a gastrite e úlceras calmantes; também purifica o hálito, limpa o cólon, purifica o fígado e consequentemente fortalece as unhas e os cabelos.
É indicado em casos de osteoporose, graças ao componente de futebol e fitoestrogênios, como cumestrolo.
Alfafa também é usada em caso de insuficiência renal de cães e gatos.
avisos
Não tem contra-indicações específicas, mas pode se manifestar interações com alguns anticoagulantes, devido ao componente da vitamina K que tem ação oposta, a protrombina, e com os medicamentos para diabetes.
Como tirar alfafa
- In preparar: 2 colheres de chá de folhas secas em uma xícara de água fervente para tomar 3 ou 4 vezes ao dia como tônico
- In tintura: Medicago Sativa 30 gotas em um pouco de água 3 vezes ao dia.
Em geral, consumida antes das refeições, a alfafa auxilia na digestão, após as refeições promove a correta absorção dos nutrientes, fora das refeições atua como um tônico tônico.
