As algas klamath não são algas marinhas, mas são coletadas diretamente no lago homônimo, no Oregon, onde abundam perto das cachoeiras Klamath, de onde tiraram seu nome. Eles geralmente são colhidos de junho a novembro. Vamos descobrir melhor.
> 1. Propriedades e uso da alga klamath
> 3. Contra-indicações das algas klamath
Propriedades e uso do klamath
É uma das algas mais nutritivas de sempre, na verdade contêm, além de proteínas e vitaminas, sais minerais, hidratos de carbono, lípidos e enzimas.
Entre as vitaminas está A vitamina B12 está presente em boa quantidade; também encontramos na comida o beta-caroteno, clorofila, oligoelementos valiosos e ácidos graxos como ômega 3 e ômega 6 em uma relação equilibrada, capaz de inibir estados inflamatórios e proteger o organismo contra distúrbios cardiocirculatórios.
Essas algas eles também contêm os oito aminoácidos essenciais e fornecem uma fonte de arginina, conhecida por construir e definir o tônus muscular. As algas marinhas podem ser consumidas em flocos, secas ou em tabletes, ou mesmo frescas. Pode ser encontrado em lojas especializadas e fitoterapeutas.
Benefícios do klamath
A alga klamath atua em várias frentes. Ao tomar constantemente a quantidade certa, As algas klamath têm efeitos anti-envelhecimento, antioxidantes e neutralizam a ação dos radicais livres, responsável pelo envelhecimento celular.
A alga também é boa para a alimentação, pois promove a drenagem de líquidos, pois também é inimiga da celulite, ameniza a fome dos nervos, pois contém fenilalanina e feniletilamina, moléculas que agem no cérebro modulando o apetite e mantêm o metabolismo ativo. Além disso, graças às proteínas contidas, é importante tônico alimentar.
Os minerais e oligoelementos finalmente estimulam o sistema imunológico e representam um válido ajuda a combater a fadiga, incluindo mental, melhorando a concentração e a memória. Por fim, ajudam a superar as alergias com um pouco mais de facilidade.
Restaurador natural para o organismo: klamath, mel e raízes
Contra-indicações da alga klamath
As algas, desintoxicantes e purificadoras, podem desencadear alguns efeitos leves no corpo distúrbio gástrico. Alguns podem causar diarreia leve, náusea ou dor de estômago. Neste caso, a dosagem deve ser reduzida.
Como sempre, se estiver grávida, amamentando ou tiver alguma dúvida, o melhor é consultar o seu médico.
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