O estresse pode desencadear um evento neurológico? Um estado prolongado de ansiedade pode causar um ataque cardíaco? Como a depressão afeta a saúde física? Essas e outras perguntas representam um estado de inquietação bastante comum entre as pessoas. Esta tem sido minha linha de pesquisa por pelo menos três anos, então tive que enfrentar muitas pessoas mais ou menos incrédulas; pessoas que acreditam firmemente que os estados emocionais por excelência facilitam o aparecimento e curso das mais variadas doenças e outros profissionais que ainda continuam a falar em doenças psicossomáticas, definição que acredito firmemente deve ser eliminada do vocabulário porque absolutamente TODAS as doenças têm em algumas forma um componente psicossomático. Recentemente, um título cruzou as páginas de alguns jornais mundiais: “La cocho é um fator de risco tão mortal quanto fumar ”, a ideia não é nova, mas novos dados científicos são sempre bem-vindos. O estudo foi realizado pela Universidade de Bergen, na Noruega, e pelo King's College, em Londres. Os escolares utilizaram os dados correspondentes às entrevistas realizadas com 60 pessoas, relacionando-as às respectivas taxas de mortalidade. Eles descobriram que, ao longo de um período de quatro anos, o risco de mortalidade aumentou a uma taxa semelhante entre as pessoas que sofrem de cocho e aqueles que eram fumantes. As análises foram além, mostrando que as pessoas que sofriam de estados combinados de cocho e ansiedade eles corriam menos risco do que aqueles que sofriam apenas de depressão. Assim, nos referiríamos a dois grupos de risco diferentes: pessoas com altos níveis de ansiedade são mais vulneráveis a sofrer acidentes vasculares cerebrais e ataques cardiovasculares do que pessoas com cocho têm tendência a negar os seus sintomas e por isso geralmente não procuram ajuda para resolver os seus problemas físicos correndo riscos desnecessários que preveem uma elevada mortalidade. Em 2001 Ostir, apresentou um estudo realizado com 2.478 voluntários que demonstrou com suficiente precisão que as pessoas que pontuaram mais alto na escala de bem-estar emocional teve uma tendência muito menor de sofrer acidentes vasculares cerebrais. Mais tarde, em 2002, Tarangano, estudando 478 pessoas durante um período de 19 meses, mostrou que oansiedade aumenta o risco de dano vascular. A presença de ansiedade leve e moderado por longos períodos de tempo aumenta o risco nove vezes. Mas ... qual é o estado emocional que causa mais danos? Não existe um estado emocional que a priori seja mais prejudicial, mas pode-se dizer que cada emoção desempenha um papel diferente nas várias doenças. Por exemplo, existem dois fatores essenciais para o aparecimento de um acidente cerebrovascular, entendido como infarto cerebrovascular, hemorragia ou isquemia transitória: a incapacidade de relaxar (pensamentos recorrentes e negativos que causam ansiedade) e uma atitude negativa para lidar com situações estressantes (caracterizada por enfrentar diretamente o estresse sem analisar as consequências das ações que geram ainda mais estresse). Como é lógico, a consequência emocional para a pessoa é a queda em um ótimo estado deansiedade que pode facilmente levar a uma doença com risco de vida, como um acidente vascular cerebral ou um ataque cardiovascular. EU'ansiedade muitas vezes se mostra como um gatilho para as mais diversas doenças enquanto o cocho relaciona-se mais com o curso da patologia. É sabido que o pessimismo e o cocho aumentam o período de convalescença, tanto após uma operação cirúrgica como após uma bronquite comum comum, pois atuam reduzindo as defesas naturais do organismo. Claro, deve ser enfatizado que a existência de estados emocionais de qualquer natureza não é um fator suficiente para causar doenças, na base sempre haverá fatores de risco em nível fisiológico.
