O método Mézières foi inventado em 1947 na França por uma fisioterapeuta chamada Françoise Mézières.
A abordagem mezierista de forma esquemática consiste em primeiro lugar em normalizar a forma (estrutura) de um corpo de acordo com alguns critérios, sabendo que é essencialmente através do jogo de retração e encurtamento muscular (mais frequentemente na parte posterior do revestimento muscular ) aquele que manifestam dismorfismos (escoliose, hiperlordose, cifose, joelho em varo ou valgo, cancelamento de curvas, etc.).
Em resumo, se a forma de um corpo for deformada, a função resultante será distorcida.
Se houver desarmonias morfológicas, haverá compensações e / ou más sinergias, portanto, potencial para patologias e dor.
Existe uma complementaridade absoluta entre o método de Mézières e a osteopatia. Mesma abordagem / contato do paciente (ossos, intestinos, fáscias, músculos)
(1) Movimento é vida, todas as estruturas anatômicas estão em movimento em relação umas às outras
(2) A estrutura determina a função
(3) Homeostase, que é a capacidade do corpo de se reequilibrar e se reparar.
Muitas vezes o mal está longe do local de origem, por isso não devemos confundir a causa da doença e o sintoma! (4) Uma torção de tornozelo mal tratada, que deixa como consequência, por exemplo, uma limitação na extensão da flexão, terá que se compensar a cada passo:
- em algumas pessoas o joelho, que terá que esticar um pouco mais e forçar os ligamentos, gerando dor,
- em outros no quadril, cujos tecidos não serão mais capazes de suportar a compensação (dor na virilha),
- em outros ainda, na parte inferior da coluna vertebral (articulação sacro-ilíaca) que será "esfregada" "forçada" a cada passo para trás, puxando os ligamentos e às vezes causando lombalgia resistente a qualquer tratamento local,
- um grande número de outras compensações podem ser feitas às vezes nas áreas mais inesperadas.
Uma região dorsal e torácica pode encontrar-se enrijecida e, portanto, privada de sua mobilidade fisiológica, devido à respiração muito curta (gerada por um estado de ansiedade permanente ou inquietação), para posições no trabalho de escritório que são excessivamente fixas, por um trauma antigo a as costas, devido a um certo "comportamento" rígido, devido a uma artrose que "crava" a região dorsal aos poucos.
Assim, toda vez que for necessário olhar para trás, fazer uma manobra de estacionamento entre dois carros, tirar uma folha de papel atrás de você no escritório, etc ..., a quantidade de movimentos necessários deverá ser realizada em grande parte pela cervical coluna, da região lombar, dos ombros, e muito pouco da coluna dorsal, pois está quase bloqueada.
Se a organização compensatória começar mal, as cervicais de um ficarão sobrecarregados de trabalho e muito rapidamente doloridos (dor de garganta, rigidez da nuca), a região lombar do outro terá que operar em um trabalho para o qual eles não têm um vocação primária e será capaz de "bloquear" durante um chamado "falso movimento", os ombros de outra terão que "forçar" e, dependendo de sua suscetibilidade, podem gerar fenômenos inflamatórios crônicos (periartrite, tendinite) (2 )
Observa-se, portanto, que muitas vezes a dor aparece em áreas de compensação e que o verdadeiro mal fica escondido nas sombras, sem se manifestar.
"O mal nunca está onde se manifesta", disse Mézières.
A ingenuidade e estupidez de uma terapia que aborda apenas os sintomas no contexto de uma patologia crônica é, portanto, evidente. E mesmo em casos agudos, a verdadeira causa de seu lumbago ou pescoço rígido está em outras partes além da parte inferior das costas e pescoço.
É nosso trabalho encontrá-los! (2).
Muitas vezes essa análise biomecânica não é possível: o jogo da compensação é tão complexo que se torna impossível rastrear a causa raiz. Então o único guia permanece a forma cuja normalização, através dos parâmetros das "linhas finas", representa a única estratégia nos casos mais intrincados. O tratamento Mezieres visa a obtenção de uma melhor forma, através de um trabalho estrutural feito de posturas (isto é, alongamento), movimentos de articulação, de "desfazer" (em que determinados grupos musculares são postos a funcionar sem as habituais "más sinergias") (3).
Os princípios do método são simples e lógicos. Mas a atualização prática de um tratamento Mézières é muito mais difícil de conseguir! Um tratamento Mézières requer grande precisão por parte do terapeuta e requer uma observação rigorosa e meticulosa de todo o corpo em seus vários comportamentos adaptativos (4).
O problema é poder corrigir a lesão principal, que está na origem do quadro do paciente, a partir dos múltiplos dismorfismos e dores deste, corrigindo as diferentes adaptações uma após a outra no sentido contrário. Freqüentemente, as lesões maiores desaparecem por conta própria, quando as diferentes adaptações são corrigidas, com consequências ainda mais graves do que as causadas pelas lesões iniciais. Conseqüentemente, essas lesões podem se tornar graves e assim por diante ... O mezierista se torna um terapeuta investigador!
Realizando um tratamento Mézières:
OBJETIVO: - aliviar a tensão muscular - restaurar o comprimento original dos músculos encurtados
MEIOS: - colocar o paciente nas posições de alongamento global, exercitando um
tração contínua e simultânea até as pontas das cadeias musculares e evitando, na medida do possível, as compensações - adaptações (também chamadas de trapaça).
Essas posições globais e totais devem ser mantidas com grande rigor e por um tempo bastante longo (ao contrário do alongamento) e associadas a um trabalho de expiração que combate a lordose e alonga o diafragma, que também é um músculo muito importante para a estática.
Este trabalho de expiração é um método adicional e poderoso de intensificar a tensão das diferentes cadeias musculares encurtadas (4).
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