Quando um ente querido morre, as crianças sofrem tanto e mais do que os adultos. O luto na infância é uma dor complexa e muitas vezes subestimada.
Última atualização: 27 de maio de 2021
Toda pessoa inevitavelmente sofre em sua vida, incluindo as crianças. Precisamente no caso dos mais novos, torna-se difícil decifrar as causas e consequências deste estado. Embora o luto na infância seja frequentemente superado sem maiores complicações, é bom esclarecer como a criança elabora esse caminho para estimular a adoção de estratégias de apoio eficazes.
Se você deseja intervir no luto infantil, antes de tudo você precisa dissipar o que pode ser errôneo, e muitas vezes difundido, crenças sobre isso. Aquilo é permitirá que você ajude a criança da melhor maneira.
"O tempo é um médico que cura qualquer dor."
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O que exatamente é o luto infantil?
luto infantil é uma resposta emocional que surge após a perda de um ente querido e envolve fases distintas. Mesmo a morte de um animal de estimação pode desencadear essa tremenda dor. Mas também pode ter a ver com outras situações como o despedimento parental ou o divórcio, por exemplo.
Segundo a psiquiatra suíça Elisabeth Kübler Ross, o luto é composto por 5 fases; uma sucessão de atitudes e estados mentais em que as emoções variam até que a aceitação seja alcançada. Cada pessoa viverá essa experiência à sua maneira e passará por essas etapas de maneira diferente.
- Negação. A pessoa não consegue acreditar no que aconteceu e usa a negação para se defender da dor que sente. Sua mente tenta encontrar uma maneira de manter o bem-estar apesar do estado de desamparo máximo.
- Ira. Aparece quando a perda se torna real e é finalmente aceita. Há frustração e desamparo diante do que aconteceu.
- Negociação. Nesta fase, o objetivo é encontrar uma forma de reverter a situação. No caso da morte de um ente querido, pode-se recorrer a crenças religiosas ou sobrenaturais. A dor emocional é mais forte do que em qualquer outro estágio.
- Depressão. A pessoa cai em grave desespero e tristeza devido ao sentimento de desamparo.
- aceitação. Finalmente, a perda é aceita como irreversível. Ao contrário da fase anterior, porém, a pessoa percebe que pode conviver com essa perda. É o momento em que, olhando para trás, cresce.
É importante ter isso em mente as crianças podem vivenciar esse processo de forma diferente, principalmente se forem muito pequenas. Durante os primeiros anos de vida são geralmente dependentes física e emocionalmente e também não conseguem compreender a morte e as suas consequências. Eles percebem a ausência da pessoa, vivenciando sentimentos de abandono e falta de proteção.
Mitos sobre o luto na infância para dissipar
É comum ter certos equívocos sobre o luto na infância, achando que é muito diferente da dos adultos. Embora seja plausível que haja nuances diferentes nos dois casos, há muitos outros em comum.
O importante é fazer com que as crianças se sintam amadas e protegidas, mesmo que um ente querido não faça mais parte de sua vida.
As crianças não percebem o que está acontecendo
O erro mais perigoso que pode ser cometido é acreditar nos anteriores que os pequenos não sentem nada. É verdade que uma criança não tem uma percepção plena da morte, mas ele notará mudanças substanciais em seu ambiente. Assim, ele sentirá falta da pessoa falecida e verá que os adultos ao seu redor estão passando por um momento complicado.
Essa ideia não permite que as crianças recebam o apoio de que precisam. Perder um ente querido também é muito difícil para eles, e eles precisam de amor, atenção e compreensão mais do que nunca.
O luto infantil não dura muito
Muitas vezes, acredita-se que sentir falta de alguém por muito tempo é um sintoma de fraqueza. Alguns pais, portanto, pressionam seus filhos a superar sua dor o mais rápido possível.
Essa atitude, no entanto, gera uma pressão excessiva sobre os pequenos. Não só eles terão que lidar com a dor, mas também com a sensação de não atender às expectativas da mãe e do pai. Deve ser entendido que as crianças (e os jovens também) eles podem precisar de mais tempo para sofrer adequadamente.
Nem todas as mortes fazem a criança sofrer
Algumas pessoas acreditam que nem todas as mortes causam dor no bebê. Mas o universo emocional não responde a padrões rígidos e a criança pode sofrer muito com uma perda que aos olhos dos adultos poderia ser menos “complicada”. É o caso, por exemplo, de um animal de estimação ou de um conhecido ou familiar que não seja muito próximo.
Mais uma vez, o segredo é entender. Você deve se lembrar que as crianças não escolhem ficar doentes. Você precisará ser paciente com eles e ajudá-los com o melhor de sua capacidade.
