Normalmente pensamos que nossa memória é como um enorme depósito onde nossas memórias estão seguras. Na verdade, em certo sentido, é. A memória é como um depósito onde nossas memórias são catalogadas e rotuladas. Mas não é um warehouse perfeitamente organizado e as memórias costumam ser misturadas ou confundidas com experiências que outras pessoas nos contaram ou com as quais sonhamos. Portanto, não é surpreendente que psicólogos da Universidade de Warwick descobriram que metade das pessoas se lembra de eventos que nunca realmente aconteceram.
Conte-me algo que nunca aconteceu e eu irei me lembrar
Mais de 400 pessoas participaram deste estudo que foram implantadas com memórias falsas, como andar de balão na infância, uma piada pesada com um professor ou causar um acidente durante um casamento. O que os pesquisadores fizeram foi simplesmente falar sobre esses eventos associando-os a outros fatos reais da vida das pessoas, mais tarde 30% dos participantes afirmaram "lembrar" desses eventos falsos e até forneceram mais detalhes sobre o que havia acontecido. Outros 23% disseram a princípio que não se lembravam do que havia acontecido, mas depois disseram que se lembram.
No entanto, as imagens dos fatos alegados, ao contrário do que se possa pensar, não reforçaram as memórias, mas geraram dúvidas nos participantes. Os psicólogos acreditam que as imagens fazem com que a pessoa tente menos recriar o acontecimento em sua memória, por isso é mais difícil para ela aceitá-lo como seu e ser capaz de relacioná-lo com outras experiências.
Na verdade, outro estudo conduzido na Universidade da Califórnia descobriu que as pessoas que praticam a meditação da atenção plena têm maior probabilidade de se lembrar de coisas que nunca aconteceram. Isso se daria pelo fato de que esse tipo de meditação enfoca as experiências internas e analisa o processo mental, de forma que as pessoas podem ter mais dificuldade em distinguir entre suas experiências reais e imaginárias.
É mais fácil implantar memórias falsas quando elas evocam emoções negativas
Em outro experimento conduzido na Universidade de Maastricht, psicólogos trabalharam com 76 crianças entre 7 e 9 anos de idade. As crianças foram solicitadas a lembrar os eventos que aconteceram no ano anterior e imaginar um evento neutro e um negativo.
Uma semana depois, eles voltaram para entrevistar as crianças e perguntaram-lhes sobre os três fatos discutidos no primeiro encontro. Curiosamente, 74% das crianças desenvolveram falsas memórias, principalmente quando tiveram uma impressão emocional negativa, como quando se imaginaram sendo assediadas por um colega de classe.
Os pesquisadores acreditam que, mesmo quando adultos, não são imunes a esse efeito. A chave seria que as memórias neutras não são armazenadas no mesmo lugar que as experiências negativas. Na realidade, as memórias ou fatos negativos que imaginamos estabelecem um maior número de conexões com o material já existente, então é provável que lembrá-los vá ativar outras memórias semelhantes, que reafirmam o fato mesmo que seja falso.
Memórias falsas podem nos ajudar a resolver alguns problemas ou conflitos
As memórias falsas são uma construção da mente, mesmo que as lembremos como reais. Eles são produzidos porque a memória não é um processo passivo, mas está em constante evolução, mudando e se reconstruindo. Nossa memória é falível e sujeita a distorções. Isso também significa que ele é manipulável e suscetível a qualquer coisa que os outros nos digam.
À primeira vista, a falta de confiabilidade da memória pode parecer ruim, mas os psicólogos da City University dizem que não, ou pelo menos tem um forro de prata que podemos usar a nosso favor.
Nessa ocasião, os pesquisadores trabalharam com 30 adultos e 30 crianças, que tiveram que memorizar quatro listas de dez palavras cada para depois tentar se lembrar delas. Cada lista era composta por palavras relacionadas, embora algumas listas contivessem palavras neutras como "papel" e "mesa" e outras relacionadas à sobrevivência, como "fogo" e "morte".
Posteriormente, uma série de quebra-cabeças consistindo em palavras diferentes tiveram que ser resolvidos, mas a solução estava nas palavras previamente memorizadas. O interessante é que quem se lembrou de mais palavras falsas resolveu os quebra-cabeças mais rápido. Esse efeito foi ainda mais pronunciado quando as palavras tiveram um impacto emocional negativo.
Os psicólogos dizem que quando nossas memórias estão relacionadas a conceitos ou experiências em relação umas às outras, podem aparecer falsas memórias, mas estas não são necessariamente negativas e podem ajudar a resolver alguns problemas ou lidar com alguns conflitos, mesmo que nem sempre estejamos cientes deles. .
