“Há muitos anos, em um mosteiro distante no Tibete, vivia um jovem que aspirava ser monge. Ele tinha muita vontade de aprender, por isso, quando um dia seu professor lhe disse que iam fazer uma viagem, o jovem se preparou com grande entusiasmo.
Eles caminharam por vários dias, até chegarem a uma aldeia onde vivia uma família muito humilde. Eles pediram abrigo e comida. A família os acolheu e compartilhou com eles tudo o que possuíam. O aspirante a monge perguntou-lhes como conseguiam se sustentar.
O pai da família respondeu: “Temos uma vaca que nos dá tudo o que precisamos: leite e queijo. Então, vamos mudar o que não consumimos por outros alimentos. É assim que vivemos.
Ao cair da noite, o monge mais velho disse ao seu discípulo: "aproveite que eles estão dormindo, vá para o estábulo e assuste a vaca".
O jovem protestou “como posso fazer isso? A vaca é a única coisa que eles têm, é o seu sustento! "
O monge não disse nada, virou-se e foi embora.
O jovem passou várias horas meditando, mas como ele respeitava muito seu professor, ele foi ao estábulo e assustou a vaca. Então ele se sentiu tão culpado que saiu de casa, a decepção também o impediu de retornar ao mosteiro. Ele não queria mais ser como aqueles monges.
Ele passava os dias viajando pensando na família pobre que havia deixado sem meios de subsistência. Então ele começou a trabalhar duro para economizar o suficiente e comprar uma vaca para compensar o dano que havia causado à família.
Mas as vacas eram caras, demorou alguns anos antes que ele pudesse economizar dinheiro suficiente. Finalmente, ele voltou para a aldeia e, para sua surpresa, viu um luxuoso hotel onde a humilde morada havia anteriormente.
Aproximou-se do homem que estava sentado na varanda e perguntou-lhe: "Com licença, há alguns anos não vivia aqui uma família muito humilde que tivesse uma vaca?"
O homem olhou para ele e disse: "sim, sim, somos nós".
O jovem olhou para ele incrédulo e perguntou: "mas ... como você conseguiu prosperar tanto?"
O homem disse: “Bem ... olhe, um dia, a vaca que nos dava a vida desapareceu. A princípio ficamos muito preocupados, não sabíamos do que continuaríamos vivendo. Então começamos a pensar. Percebemos que nossa terra era muito boa para o plantio de verduras, então começamos a cultivar uma horta que florescia e dava uma safra atrás da outra. Então começamos a trocar alguns vegetais por outros alimentos e vendemos o resto. Com o dinheiro que ganhamos compramos uns bois, criamos e passamos a vender os animais excedentes, com o dinheiro que ganhamos conseguimos ampliar a casa e começamos a alugar quartos ... E como vocês podem ver, agora somos os donos do único hotel da cidade.! "
Esta história contém várias lições, uma das quais é que, muitas vezes, a melhor ajuda que podemos dar é encorajar as pessoas a saírem da sua zona de conforto. Como ajudar uma pessoa deprimida? Às vezes, precisamos evitar a pena que convida outras pessoas a ficar onde estão. Outras vezes, ficar à margem também ajuda.
Quando o "salvador" se torna vítima dos "salvos"
Às vezes, adotar o papel de "salvador" pode ser muito prejudicial para os outros. Ajudar sem ser solicitado pode ser um erro grave porque, embora sejamos motivados por um sentimento de genuína generosidade, estamos limitando as possibilidades de aprendizagem e crescimento do outro. Às vezes, essa ajuda gera um relacionamento viciante em que uma das pessoas se sente tão à vontade que nada faz para melhorar.
Nessa relação, o salvador dá continuamente, até se encontrar física e psicologicamente esvaziado, enquanto o salvo apenas pega. Isso cria um equilíbrio prejudicial no qual o salvador carrega um fardo duplo, o seu próprio e o da outra pessoa. O pior é que, em muitos casos, quando o salvador tenta se livrar do peso que não lhe corresponde, outros podem passar a vê-lo como egoísta e pouco empático. Esse sentimento de culpa garantirá que ele continue a carregar o peso do outro.
Portanto, não é incomum que o "salvador" acabe se tornando a vítima dos "salvos". É uma situação em que ninguém vence, nem mesmo a outra pessoa, porque ao impedi-la de se esforçar, estamos limitando sua liberdade e a capacidade de atingir objetivos por meio de seu esforço.
É fundamental não cultivar esse tipo de relacionamento porque as pessoas "salvas" se tornam passivas e, em alguns casos, até egoístas, acreditando que têm o direito e o controle sobre seu "salvador".
Não intervir também está ajudando
O segredo é ajudar os outros quando eles realmente precisam e pedir. Em muitos casos, contar com a ajuda de alguém pode ser conveniente, mas isso não significa que seja a melhor solução ou a que traga mais benefícios a longo prazo.
As experiências de vida fortalecem e tornam as pessoas mais resilientes, então impedir que outras pessoas lidem com elas é, de certa forma, uma espécie de castração emocional. Alguém vulnerável precisa de nossa ajuda, mas só até certo ponto. O objetivo deve ser tentar fazer com que essa pessoa se controle por conta própria, de modo que possa continuar caminhando com as próprias pernas.
O que nunca devemos fazer pelos outros é tirar deles a responsabilidade por suas vidas. Podemos ajudá-los a carregar seu peso por um tempo ou ensiná-los a carregá-lo melhor, mas não podemos carregar isso por eles para sempre. Ajudar uma pessoa não significa adotá-la para o resto da vida. E isso é verdade tanto para casais quanto para filhos e amigos. Um relacionamento em crescimento é aquele que nutre e enriquece, não aquele que castra e limita.
Validação emocional, a chave para ajudá-lo a crescer
A chave para ajudar os outros é manter um relacionamento caracterizado pela presença total e aceitação incondicional. Não significa virar as costas para o outro e negligenciar os problemas dele para resolvê-los como ele puder, mas significa validar seus sentimentos e encorajá-lo.
Às vezes, um abraço, ou o simples fato de saber que alguém está lá para nos ajudar a juntar os cacos já é mais do que suficiente. Isso significa que em muitos casos nossa ajuda se limitará a um processo de acompanhamento emocional, enquanto a pessoa toma suas decisões, comete seus erros, os corrige e segue em frente.
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