“Em qualquer noite, alguns moradores viram uma senhora idosa que procurava algo na frente de sua cabana. Algumas pessoas se aproximaram para tentar ajudá-la.
- O que você perdeu?
"Minha agulha", respondeu ele.
Todos começaram a olhar com ela, mas depois de um tempo, alguém perguntou a ele:
- O caminho é muito largo e a agulha muito pequena, pode nos dizer mais ou menos onde caiu?
"Dentro da minha casa", disse a velha.
As pessoas olhavam para ela com espanto. Alguns até ficaram com raiva.
- Você é louco? Por que você está procurando a agulha na rua se deixou cair em sua casa?
A velha respondeu:
- Porque não há luz na casa.
- Então seria melhor procurar uma lâmpada e olhar dentro.
A velha riu e disse:
- Você é muito inteligente nas pequenas coisas, quando vai usar essa inteligência para a sua vida? "
Muitas vezes nos comportamos irracionalmente sem perceber, como diz a mulher mais velha desta história. E continuar assim nos leva a um beco sem saída, onde apenas a frustração nos espera.
Um desses comportamentos ilógicos, e provavelmente um dos mais comuns, é buscar a felicidade no mesmo lugar onde a perdemos, como se fosse uma agulha ou um objeto físico.
Por que buscamos a felicidade onde não podemos encontrá-la?
- Medo de sair da zona de conforto. A zona de conforto é o espaço em que nos sentimos relativamente confortáveis. Nem sempre significa que é um espaço seguro, mas apenas conhecido. Portanto, a zona de conforto nos dá uma falsa sensação de segurança, porque na realidade serve apenas para evitar incertezas, pois já sabemos o que pode acontecer no futuro, mesmo que seja negativo. Na verdade, muitas pessoas se acostumam a viver em zonas de conforto tóxicas que prejudicam sua saúde física e emocional. Mesmo assim, o medo da incerteza os faz permanecer nessa área e, portanto, perpetuam comportamentos e atitudes negativas.
- Apego aos hábitos. Os hábitos nos dão segurança, eles dão ordem ao nosso mundo. É por isso que nos apegamos a eles, mesmo que sejam negativos. Na verdade, abandonar um mau hábito é complicado, como no caso de fumar, não pelo vício físico que a nicotina pode gerar, mas pelos hábitos que construímos em torno do cigarro. Nas relações interpessoais acontece a mesma coisa, apegamo-nos a eles e aos hábitos que os rodeiam, mesmo que sejam negativos. Nestes casos, não se trata de amor à pessoa, mas de dependência emocional da rotina construída com ela.
- Falta de autoconhecimento. As circunstâncias da vida estão nos mudando, então, se você não "refrescar" o seu "eu" constantemente, de repente, um dia, poderá descobrir que a pessoa em você é um estranho. Para essa nova pessoa, seus velhos hábitos, ilusões e restrições não são adequados ou não são mais suficientes, mas se você não fizer um exercício de introspecção nunca saberá e ficará preso em um ciclo negativo de insatisfação.
Por que é quase impossível para você encontrar a felicidade onde a perdeu?
A resposta é simples: porque a felicidade não existe mais. E uma vez que a felicidade é basicamente um estado interior, isso significa que você não é mais a mesma pessoa e não vai voltar a se sentir tão cheio e satisfeito com o que o fez feliz no passado.
O primeiro sinal geralmente surge quando você percebe que as coisas que antes o motivavam não fazem mais. Algumas pessoas decidem explorar novos horizontes em busca daquelas sensações que as faziam sentir-se vivas, enquanto outras se transformam em um hamster correndo freneticamente na roda na esperança de encontrar alguma satisfação.
No entanto, quando um relacionamento se deteriorou a ponto de não te deixar mais feliz, quando um trabalho te enche de nojo ou quando um lugar não é mais uma fonte de inspiração e descoberta, é hora de fazer as malas e começar a viajar busca de algo novo.
Isso pode ser causado por dois fatores: as circunstâncias mudaram tanto que não o deixam mais feliz ou você mudou tanto que, mesmo que as circunstâncias sejam as mesmas, elas não lhe trazem felicidade.
No primeiro caso, pode-se perguntar se algo pode ser feito para tornar essas circunstâncias ideais novamente. Mas você tem que ter cuidado para não se enganar, porque quando as coisas se degeneram, elas deixam marcas dentro de nós e nos mudam, então mesmo que as circunstâncias voltem a ser perfeitas é provável que para você não o sejam mais.
Um exemplo clássico é a infidelidade do casal. Para perdoá-la e ser feliz novamente não basta que aquela pessoa volte a ser fiel, é importante que você se certifique de que a experiência não deixou em você uma marca muito dolorosa que o impeça de ser feliz.
Portanto, é quase impossível encontrar a felicidade no mesmo lugar onde a perdeu e você terá que se preparar para explorar novos horizontes, tanto dentro como fora de você. Afinal, felicidade também é pesquisa, surpresa, curiosidade e descoberta.
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