Um dos conselhos mais comuns e também o que mais pode causar danos é: "seja você mesmo". Muitas pessoas tiveram sucesso sendo elas mesmas, mas muitas outras falharam ou tiveram problemas sérios. Embora possa parecer uma contradição e muitos possam discordar, ser nós mesmos não é garantia de sucesso ou satisfação na vida. Ou pelo menos nem sempre.
Por que nem sempre é aconselhável "ser você mesmo"?
Não sejamos enganados, temos tantos pontos fortes quanto pontos fracos, tantas luzes quanto sombras. Em alguns casos, ser nós mesmos pode significar a possibilidade de essas sombras obscurecerem nossas luzes.
Embora normalmente não gostemos de admitir, nosso comportamento e decisões são determinados por vários fatores dos quais nem sempre estamos cientes. Por exemplo, nosso sistema nervoso determina nosso relacionamento com o mundo desde o nascimento. É por isso que existem crianças nervosas que se assustam facilmente e outras que são muito mais fleumáticas e resistentes. As características de nosso sistema nervoso influenciam nosso caráter, tornando-o mais ou menos impulsivo, mais ou menos fleumático.
Claro, as experiências de vida também determinam quem somos. O apego que desenvolvemos na infância por nossos pais, seu estilo educacional e até mesmo suas características de personalidade, ficaram gravados em algum lugar em nossa mente e a partir daí continuam a condicionar a relação que estabelecemos conosco e com os outros. A maneira como processamos essas experiências passa a ser nosso modelo de mundo, que pode ser mais ou menos subjetivo.
Ser nós mesmos implica, de certa forma, dar rédea solta a essas características menos desejáveis e condenar-nos à imobilidade.
Na verdade, há uma grande diferença entre a autoaceitação desenvolvimentista e a conservadora. Aceitar-se implica, antes de mais nada, conhecer-se bem, mas também significa reconhecer e assumir que existem aspectos de que não gostamos. Nesse ponto podemos adotar uma postura conservadora e aceitar apenas o que não gostamos, pensando que “somos assim e não podemos mudar”, ou podemos adotar uma postura desenvolvimentista e buscar melhorar um pouco mais a cada dia.
Seja nossa melhor versão
Se você é uma pessoa impulsiva, que toma decisões sem pensar, que para a lição de casa no meio, que desmorona no primeiro obstáculo ou geralmente se concentra no negativo, ser você mesmo não lhe proporcionará muitas experiências gratificantes. Pelo contrário, pode criar um círculo vicioso que dá lugar a distúrbios psicológicos como ansiedade e depressão.
Portanto, o melhor conselho é: "seja a melhor versão de si mesmo". Isso não significa sentir-se culpado ou infeliz pelas nossas “sombras”, mas sim esforçar-se todos os dias para ser quem gostaríamos de ser.
Ser a melhor versão de nós mesmos não significa ser inconsistente ou deixar de ser autêntico, autenticidade é a capacidade de expressar quem somos, mas da forma mais assertiva possível, sem prejudicar os outros ou a nós mesmos. Se ser autêntico significa se machucar e se limitar ou prejudicar os outros, então temos um problema.
Nesse caso, é importante fazer um exercício de introspecção e nos perguntar se não há desculpa por trás dessa suposta "autenticidade" para não trabalharmos nas sombras de nossa personalidade. Controlar nosso sistema nervoso e silenciar a influência de nossas experiências anteriores é difícil, por isso muitas vezes nos sentimos muito mais confortáveis na zona de conforto que criamos. O problema é que nesse espaço limitado não crescemos.
Portanto, seja autêntico, mas sempre tente ser a melhor versão possível de você mesmo. Não se ame muito a ponto de cometer o erro de pensar que não há mais espaço para crescimento e desenvolvimento.
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