Quando criança, ele torcia o nariz quando a mãe vinha pela manhã com aquela colher ruim que tinha gosto de peixe.
Aqui, no entanto, é que as pesquisas mais recentes promoveram novamente oóleo de fígado de bacalhau como uma substância benéfica e curativa para o corpo, uma panacéia com mil propriedades.
Na verdade, graças à riqueza em Ácidos gordurosos de omega-3, ácidos graxos essenciais, anticolesterol e no combate às doenças cardiovasculares, o óleo de fígado de bacalhau sempre foi um produto muito procurado, principalmente para prevenção de doença que atingiu com mais frequência em tempos passados, como o raquitismo ou distúrbios relacionados deficiência de vitamina.
O uso de óleo de fígado de bacalhau hoje
O óleo de fígado de bacalhau é mais uma vez um suplemento em voga para o dele fortalecimento da ação do organismo.
Em particular, as substâncias que contém, combinado com a ação benéfica dos raios solares, melhoram a absorção intestinal de cálcio e fósforo e aumentam seu depósito nos locais certos, como dentes e ossos, tornando estes últimos mais resistentes aos ataques deosteoporose e o perigo de fraturas. Além disso, de acordo com as pesquisas mais recentes, seria capaz de prevenir doenças mais graves, como câncer de cólon e reto ou esclerose múltipla (de acordo com um estudo recente publicado online no Diário da Esclerose Múltipla), extinguindo estados inflamatórios e neutralizando o colesterol ruim.
Propriedades e benefícios do petróleo
Além de conter Omega-3, no óleo de fígado de bacalhau estão presentes vitamina A, vitamina D, vitamina E, iodo, com propriedades antioxidantes e protetoras que auxiliam o organismo, em particular intestino e tiróide, para funcionar corretamente.
Graças à sua ação antioxidante, por meio de pomadas e curativos auxilia na pele e nos cabelos, tratando acne e manchas, auxiliando na cicatrização de feridas, no tratamento de úlceras, feridas ou queimaduras e no combate à caspa; também ajuda a fortalecer as unhas.
Contra-indicações
Mas cuidado com os efeitos colaterais devido ao excesso de vitaminas que este óleo contém, por isso é bom não abuse.
Em particular ohipervitaminose ligada ao abuso de óleo de fígado de bacalhau, especialmente em relação à vitamina A, pode levar afígado aumentado, cabelo quebradiço, pele seca, depósitos de cálcio nas artérias e pedras nos rins.
Leia também óleo de fígado de bacalhau entre os suplementos antioxidantes >>
