Il redução de marcha (Subir na marcha), tão em voga nos últimos anos, é uma moda anglo-saxã que, depois de cruzar os EUA, está agora penetrando na Europa a pretexto de trazer uma lufada de ar fresco, ainda que de novo não tenha praticamente nada desde então suas idéias principais baseiam-se na sabedoria popular e ancestral. A razão pela qual esse movimento de pensamento vem ganhando tanta força depende do ritmo vertiginoso com que se move nossa sociedade contemporânea. Talvez seja por isso que os primeiros a aplicar este estilo de vida foram precisamente os gestores, altos executivos e pessoas que tinham uma certa responsabilidade nas grandes empresas e, portanto, estavam sujeitos a um certo nível de estresse no dia a dia. A intenção, segundo eles, era fugir do estresse, do consumismo e da falta de relações humanas sólidas. Resumindo, sair do sistema ... Mas reduzir é algo mais do que uma moda lançada por executivos abastados e bem-sucedidos que estão entediados e estressados ... Redução de marcha em números Segundo a Datamonitor (agência londrina), só em 2007, os trabalhadores que reduziram o ritmo de trabalho e consumo eram cerca de 16 milhões, dos quais 2,6 milhões apenas no Reino Unido. É um estilo de vida que principalmente pessoas com idades entre 30 e 40 anos.
Isso contrasta com o que alguns downshifters conhecidos também afirmam, segundo o qual a redução é uma escolha viável apenas para pessoas que trabalharam duro por muitos anos e acumularam pequenas fortunas que lhes permitem viver em parte da renda (na Inglaterra, parece ser em vez de uma escolha posta em prática por pessoas de todas as esferas da vida que reduziram seu consumo habitual em até 40%). A forma mais comum de começar a reduzir a marcha é simplesmente sair do seu emprego atual, que exige muito de nós, e procurar outra fonte de renda que lhe permita ter mais tempo livre. Muitos simplesmente reduzem suas horas de trabalho ou colocam limites em suas carreiras. Os motivos mais comuns são: passar mais tempo com a família (um terço dos entrevistados), seguido pelo desejo de tornar a vida mais significativa e a alegação de adotar um estilo de vida mais saudável. Talvez o fato mais interessante é que 90% das pessoas entrevistadas que haviam praticado a redução de marcha disseram que estavam satisfeitas com sua escolha. Esclarecendo os conceitos. Simplicidade voluntária. Em 1994, o termo foi usado pela primeira vez redução de marcha, atribuída a Gerald Celente, pesquisador do Trends Research Institute de Nova York, embora suas origens também sejam atribuídas às diversas ideias já difundidas na década de 80 a respeito do chamado "simplicidade voluntária" Muitas definições diferentes se seguiram desde então. Alguns consideram a redução de marcha como uma habilidade que permite que você adote um estilo de vida que maximize o controle pessoal sobre a vida diária e minimize o consumo e o vício, enquanto outros argumentam que é simplesmente uma orientação direta para a redução do consumo.
Uma das conceituações mais aceitas (também podemos encontrá-la na Wikipedia) é: “trabalhadores que voluntária e conscientemente reduzem seus salários e o número de horas de trabalho em sua atividade profissional para ter mais tempo livre”. Devo dizer que essas definições não me satisfazem, eu as considero muito reducionistas. Do meu ponto de vista, a redução vai muito além da ideia de uma mudança externa expressa na relação entre o compromisso com o trabalho e o benefício econômico, afetando a pessoa como um todo. Na minha opinião, reduzir a marcha não significa apenas diminuir o ritmo de trabalho porque estamos estressados, é uma decisão consciente que implica uma mudança na perspectiva em que consideramos o mundo e na hierarquia das nossas necessidades. Desta forma, reduzir a marcha ajuda a reduzir o estresse diário, começando por praticar um estilo de vida mais satisfatório. Este estilo de vida baseia-se na redução das nossas prioridades diárias e dos nossos objetivos ao longo do tempo, apoiando-se em três pontos fundamentais: a redução da carga de trabalho, o enriquecimento das relações humanas e o consumo consciente.
Trabalhando menos, é claro, também ganharemos menos. Teremos então que aceitar conscientemente que é possível viver com muito menos do que estamos acostumados. Trata-se de mudar a hierarquia das nossas necessidades: teremos que dar prioridade às relações interpessoais e aos nossos verdadeiros interesses e não ao benefício económico, adoptando estratégias de poupança e redução do consumo a partir de tudo o que não é realmente indispensável. Essa possibilidade é praticável por qualquer pessoa, uma vez que sua essência está amparada na ideia de consumo consciente. Sejamos honestos: podemos viver com muito menos do que possuímos. Você não precisa trocar de celular todos os anos, muito menos ser o primeiro a comprar a tecnologia mais recente. Todos nós podemos reduzir nossos níveis de consumo para mais ou para menos e isso nos ajudará a reduzir o estresse causado pela necessidade de possuir o item da moda. Pensar na redução de marcha como uma simples redução das horas trabalhadas, ou porque está na moda atualmente, não nos trará grandes benefícios. Devemos entendê-lo como um estilo de vida que envolve uma jornada dentro de nós na tentativa de encontrar os pontos que nos mantêm inconscientemente ligados à moderna sociedade do cosume, para podermos nos separar definitivamente dela e passar a gerir conscientemente a nossa. escolhas. Sempre lembramos que o maior obstáculo à mudança não vem do meio ambiente, mas de dentro de nós. Muitas pessoas construíram uma vida na qual se sentem "relativamente confortáveis" e temem a ideia de sair dessa para enfrentar algo novo e incerto. Acima de tudo, temos muito medo de assumir nossas responsabilidades e nos libertar de uma sociedade que tende a homogeneizar tudo e todos. A frase simples de Zygmunt Bauman: “consumo, logo existo”, é muito significativa.
