Il suco de babosa é um suplemento natural cuja ingestão é recomendada para o bem-estar de todo o organismo. Em particular, podemos recorrer ao suco de aloe para lidar melhor com as mudanças sazonais, para combater a ação dos radicais livres e em caso de problemas com o sistema digestivo.
O que é suco de aloe
Il suco de babosa você pega das folhas da planta e o processo de extração é semelhante ao que ocorre com o gel, pois o que encontramos no mercado é na verdade um gel de aloe vera diluído e não realmente suco: após a retirada da epiderme, a polpa das folhas é processada para se obter o suco de aloé, um líquido transparente ligeiramente turvo com sabor acre.
O suco de Aloe é rico em vitaminas, sais minerais, aminoácidos, polissacarídeos e outras substâncias responsáveis pelos efeitos benéficos no corpo; é vendido como medicamento fitoterápico e normalmente é tomado uma ou duas vezes ao dia: de manhã com o estômago vazio e, possivelmente, à noite.
A dose diária recomendada é de aproximadamente 50/100 mililitros de produto por dia, mas pode variar dependendo da marca. Após a abertura, a garrafa de suco de babosa pode ser armazenada na geladeira por no máximo um mês.
Vamos ter certeza de que o suco de aloe que compramos não contém aloin, molécula de antraquinona com ação purgativa; aloin é normalmente removido durante o processo de fabricação para evitar oefeito irritante na mucosa intestinal.
O suplemento de Aloe Vera, propriedades e uso
O uso de suco de aloe
O extrato de aloe é obtido principalmente a partir das variedades de Aloe barbadensis e é usado externamente na forma de gel e internamente como suco.
Il gel de aloe vera é usada principalmente paraação curativa na epiderme; estudos ainda não encontraram um verdadeiro responsável por essa atividade: hipotetiza-se que possa depender da presença de polissacarídeos ou lectinas, ou que seja devido à riqueza da água.
O suco, que não é outro senão isso gel diluído, é usado internamente para propriedades antiinflamatórias, imunoestimulantes e antioxidantes e diurético; parece que as substâncias presentes no aloe também têm ação antibacteriana e antiviral e alguns especulam que tomar suco de babosa também pode ajudar a prevenir algumas formas de câncer.
Quando beber suco de aloe
A ação antiinflamatória do suco de aloe torna este produto um suplemento adequado para quem sofre de inflamações afetando o sistema digestivo: se você sofre de gastrite, refluxo gástrico, cólicas ou outros problemas intestinais, pode ser útil tomar um copo medidor de suco de babosa para acalmar os sintomas.
Graças às suas propriedades imunoestimulantes, podemos usar suco de aloe para aumentar as defesas imunológicas do corpo e nos defendermos melhor do ataque de vírus e bactérias, evitando tosses, resfriados e outros sintomas de gripe: para isso, teremos que tomar suco de babosa regularmente desde o primeiro resfriado e continuar durante os meses de inverno, suspendendo a ingestão por cerca de dez a cada trinta dias.
Podemos então tomar o suco de aloe para encher-se de vitaminas quando não estamos seguindo uma dieta balanceada ou por reabastecer sais minerais perdido durante esportes ou em clima muito quente, ou em caso de disenteria.
Para tirar vantagem do propriedades antioxidantes da babosa em vez disso, devemos beber o suco todos os dias, fazendo intervalos de duas semanas a cada trinta ou quarenta dias: desta forma, podemos combater a ação dos radicais livres e o efeito será visível na pele e no cabelo que parecerão mais jovens e saudáveis.
Aloe vera para beber, benefícios e uso
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