Comecemos dizendo que o morango é portentoso antes de tudo pelo que contém. Você não pode imaginar o quão precioso é este caixão vermelho.
Propriedades e benefícios dos morangos para o corpo
Aliado dos rins, cérebro, sangue e metabolismo, o morango contém: ferro, sódio, fósforo, magnésio, potássio, enxofre, cálcio. Vitamina B, C, E, K.. Esteticamente impecável, o morango também é delicioso e cheio de propriedades, uma verdadeira cura para tudo também para o corpo.
Os morangos têm uma forte ação purificadora e antiinflamatória: limpam o sangue, por exemplo, ou reduzem a inflamação e regeneram os tecidos irritados.
A fama de antiinflamatório que o morango desfruta se deve à presença deácido acetilsalicílico, que extingue a inflamação agindo exatamente da mesma forma que a famosa aspirina, que na verdade é o ácido acetilsalicílico.
Mas talvez nem todos saibam que o morango também é excelente no caso de fadiga, astenia ou problemas hepáticos e renais, além de estimular a diurese e aliviar o inchaço típico dos primeiros dias quentes. Em caso de inchaço nas pernas um remédio natural infalível também pode ser usado que elimina a estagnação do sangue e promove uma boa circulação sanguínea.
Basta misturar uns morangos maduros, bater uma clara de ovo e combinar os dois ingredientes, com meio iogurte branco, até obter um creme liso que se espalhará nas pernas por cerca de 30 minutos antes de enxaguar tudo.
Cultive morangos na horta
Morangos: como comê-los (e usá-los)
na cozinha, para potencializar as propriedades refrescantes do morango, é possível utilizá-lo na versão "salgada" com iogurte branco e pepino, que, com uma pitada de parmesão (se o queijo não incomoda ou não cria muito muco), dará ao prato um toque original e saboroso.
Você já pensou em um chá de ervas aromático? Você pode destacar ainda mais a ação purificadora do morango, fazendo um infusão de folhas de morango, melhor se for selvagem, pois tem uma quantidade maior de antioxidantes.
Finalmente, aqui está um uso do morango desconhecido pela maioria. Morango é ótimo aliado contra cortes e queimaduras: na verdade, esfregando o morango na pele, adquire alívio de queimaduras solares e tem ação purificadora que pode ser usada contra o herpes.
Talvez você não saiba que, ao ser esfregado nos dentes, os branqueia e ao mesmo tempo os protege, graças à presença do xilotol, uma substância doce que impede a formação de placa e mata os germes.
AtençãoDescobriu-se que morangos causam urticária e coceira em algumas pessoas, portanto, certifique-se de não sentir esses sintomas.
Como são cultivados morangos na varanda?
